Las piernas suelen pedir de 6 a 10 sesiones de láser según el ciclo del pelo, la piel y las hormonas. Por qué se dice reducción permanente y no eliminación.
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Autor
Dr. Wi Young-jin, director de la clínica
Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Seúl · Especialista del Hospital de la Universidad Nacional de Seúl
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Las piernas suelen necesitar una serie de 6 a 10 sesiones de láser, según el ciclo del pelo, tus hormonas, tu tono de piel y lo oscuro que sea tu vello. Y, desde el punto de vista médico, lo exacto no es hablar de depilación definitiva, sino de reducción permanente del vello: menos pelo, y más fino, durante largo tiempo, no la promesa de que nunca vuelva a salir ni uno.
Al pedir información es fácil oír dos mensajes a la vez: que un paquete de 6 sesiones deja las piernas sin vello para siempre, y que cada persona es distinta y hay que contar con 8 o más. Hablan de las mismas piernas, y es lógico no saber en cuál de los dos grupos estás.
A continuación verás por qué una sola sesión no basta, cómo el ciclo del pelo marca el número de sesiones, qué separa a quien termina en 6 de quien pasa de 10, por qué conviene hablar de reducción y no de eliminación, y en qué casos hay que consultarlo antes de empezar.
¿Por qué una sola sesión no basta en las piernas?
Porque el láser solo actúa bien sobre los folículos que están creciendo en ese momento. Funciona así: la melanina del folículo absorbe la luz, esa luz se convierte en calor y el calor daña el folículo. Los que están en fase de crecimiento responden; el resto tendrá que esperar a otra sesión.
*Melanina: pigmento presente en la piel y en el pelo. La del folículo es la que absorbe la energía del láser.
Las recomendaciones de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) hablan de 2 a 6 sesiones de media, normalmente cada 4 a 6 semanas, y añaden que la primera ya reduce el vello en torno a un 10-25 % y que, al sumar sesiones, el pelo sale más fino y más claro. En las piernas, la proporción de folículos que se ven en cada sesión es más regular que en la cara, así que el efecto de cada sesión es relativamente previsible.
El ciclo del pelo: cuántas sesiones pide cada zona
El pelo pasa por tres fases que se repiten: crecimiento (anágena), regresión (catágena) y reposo (telógena). El láser es eficaz sobre todo en la fase de crecimiento, cuando el pelo tiene más melanina y sigue unido a la papila, la estructura que lo nutre en la base; los folículos en reposo apenas reaccionan en esa sesión.
La proporción de pelo en crecimiento cambia según la zona:
Zona | Pelo en crecimiento | Sesiones orientativas | Intervalo |
Piernas | Aprox. 20 a 30 % | 6 a 10 | 6 a 8 semanas |
Axilas | Aprox. 30 % | 5 a 8 | 4 a 6 semanas |
Zona bikini | Aprox. 30 % | 5 a 8 | 4 a 6 semanas |
Cara (mujeres) | Aprox. 60 a 70 % | 8 a 12 | 4 semanas |
En las piernas, cada sesión llega a entre una quinta parte y casi un tercio de los folículos. Para pasar por suficientes folículos en crecimiento hay que acumular de 6 a 10 sesiones en la misma zona, separadas de 6 a 8 semanas. Con esos intervalos, la serie completa se mide en meses, no en semanas.
¿Por qué unas personas terminan en 6 sesiones y otras pasan de 10?
Suele bastar con 6 a 8 sesiones si:
El pelo es grueso y oscuro: tiene mucha melanina y absorbe la energía con eficacia.
La piel es relativamente clara.
Las hormonas se mantienen estables.
El pelo grueso está repartido de forma uniforme por la pierna.
Suele hacer falta llegar a 10 o más si:
El pelo es fino y claro: tiene poca melanina y absorbe peor.
La piel es oscura: hay que trabajar con parámetros más prudentes, y eso suma sesiones.
Hay cambios hormonales marcados, por ejemplo con ovario poliquístico o problemas de tiroides.
Zonas como la cara interna o la parte posterior de la pierna tienen un pelo menos uniforme.
En un estudio clínico, las piernas mostraron una reducción del vello de alrededor del 82 % tras unas 6 sesiones de media, y los intervalos de 4 a 8 semanas dieron el patrón de resultados más estable. Aun así, los resultados varían según la persona. Además, no es un tratamiento que se cierra para siempre: al cabo de 1 o 2 años, cambios hormonales o del entorno pueden reactivar algunos folículos, y muchas personas hacen entonces una sesión de mantenimiento.
Saber en qué grupo estás es justo lo que cambia la planificación si piensas empezar aprovechando un viaje a Corea. Con 6 a 8 semanas entre sesiones, la serie se cuenta en meses, de modo que en una visita lo que se decide es el arranque: la valoración de tu pelo y tu piel, y en cuál de los dos grupos encajas. Si nunca te has hecho láser, puedes preguntar si la primera sesión puede hacerse de forma suave, como prueba de la respuesta de tu piel, antes de decidir toda la serie. La pregunta que viene después es dónde harás las siguientes y si podrás respetar el intervalo: consúltalo según tu itinerario.
Hay datos que cambian el plan y que conviene llevar escritos desde casa:
Si te has hecho láser antes, cuántas sesiones y cuándo fue la última.
Si en las últimas semanas te has depilado con cera, pinzas o hilo.
Si tu vello de piernas es más bien fino y claro o grueso y oscuro.
Cuántos días estarás en Corea y cuándo crees que podrías regresar.
¿Depilación definitiva o reducción permanente?
Como la depilación de piernas es una serie que pasa por varios ciclos del pelo, su resultado se describe mejor como reducción permanente del vello. Las fuentes dermatológicas reconocen que, tras el tratamiento, el vello puede no verse durante un tiempo, pero evitan las expresiones que dan a entender que nunca volverá a salir ni un pelo. La normativa coreana de publicidad sanitaria tampoco recomienda presentarlo como depilación definitiva.
En la práctica, el plan más estable es completar la serie de 6 a 10 sesiones y después hacer una sesión de ajuste cada 1 o 2 años. Entre sesiones puedes afeitarte, pero no uses cera, pinzas ni hilo, y cuida la protección solar: las dos cosas ayudan a que el resultado se mantenga.
El motivo de evitar los métodos que arrancan el pelo es sencillo: el láser apunta a la melanina del folículo, y si la raíz se ha arrancado, en esa sesión no queda nada que absorba la luz.
Precauciones: cuándo consultarlo antes de empezar
Estas situaciones no siempre impiden el tratamiento, pero hay que comentarlas antes de la primera sesión:
Embarazo o lactancia.
Inflamación activa o herpes en la zona a tratar.
Medicamentos que aumentan la sensibilidad a la luz, como la isotretinoína o algunos antibióticos.
Tatuajes o pigmento semipermanente en la zona.
Diagnóstico de problemas de tiroides, ovario poliquístico u otras alteraciones hormonales.
Tendencia a formar queloides.
Si se da alguno de estos casos, lo prudente es ajustar los parámetros de forma más conservadora o aplazar el tratamiento. Por eso, en la primera consulta es importante informar con exactitud de los medicamentos que tomas y de tus enfermedades previas.
Y si en los días posteriores a una sesión notas una rojez que se va extendiendo por la pierna o tienes fiebre, consulta a un médico ese mismo día.
Para terminar
Serie, no sesión: las piernas suelen pedir de 6 a 10 sesiones cada 6 a 8 semanas.
El ciclo manda: por sesión solo responde un 20-30 % de los folículos.
Tu grupo: pelo oscuro y grueso con piel clara suele ir hacia 6 a 8; pelo fino, piel oscura o cambios hormonales, hacia 10 o más.
Reducción, no eliminación: un ajuste cada 1 o 2 años es lo habitual.
Un medicamento fotosensibilizante o un tatuaje en la zona que no se mencionan pueden convertir una sesión rutinaria en un problema.
Cuántas sesiones te corresponden lo dicen tu pelo, tu piel y tus hormonas. Si estás considerando la depilación láser de piernas, una consulta es la mejor forma de saber qué te conviene. Beautystone es una clínica dermatológica en Hapjeong, Seúl. Antes de la cita, fíjate en qué parte de la pierna el pelo es más grueso y más oscuro: es un buen punto de partida para estimar las sesiones.
