
คู่มือดูแลผิวเจ้าสาวก่อนแต่งงาน แพทย์แนะนำเอง
คู่มือดูแลผิวเจ้าสาวก่อนแต่งงาน แพทย์แนะนำเอง
คู่มือดูแลผิวเจ้าสาวก่อนแต่งงาน แพทย์แนะนำเอง
รูทีนดูแลผิวเจ้าสาวก่อนแต่งงาน แพทย์จุฬาฯ แนะนำแบบ Step-by-Step 6 เดือน เช็กเลย!
รูทีนดูแลผิวเจ้าสาว จำเป็นต้องเริ่มล่วงหน้า 6 เดือนจริงไหม?

สวัสดีค่ะ
ดิฉันคือ วี ยองจิน แพทย์เฉพาะทางจากมหาวิทยาลัยโซล แห่งคลินิกบิวตี้สโตน
ชุดเดรสยังจองไว้ล่วงหน้าครึ่งปี
แต่ใบหน้าที่สำคัญที่สุด ยังไม่ได้เริ่มดูแลเลยหรือคะ?
"กำลังนวดสลายไขมันอยู่ แล้วควรเริ่มยกกระชับและดูแลผิวเมื่อไหร่ดีคะ?"
เป็นคำถามที่ได้ยินบ่อยมากในห้องตรวจเลยค่ะ
พอผัดไปเรื่อย ๆ ~ ผัดไปเรื่อย ๆ
จนเหลืออีกหนึ่งสัปดาห์ก่อนงานแต่ง
ก็มีคนที่รีบมาหาเราแบบฉุกละหุกเหมือนกันค่ะ
แต่ถ้าพูดกันตรง ๆ แล้ว
ตอนนั้นตัวเลือกต่าง ๆ จะเหลือน้อยลงมากแล้วค่ะ
เพราะกังวลว่าจะบวมหลังทำหัตถการ
อย่างน้อยถ้ายังเหลือหนึ่งเดือนก็ยังดีมากค่ะ
สิ่งที่ดิฉันอยากบอกคือ
รูทีนดูแลผิวเจ้าสาว, จังหวะเวลาคือครึ่งหนึ่งของความสำเร็จ
วันนี้ดิฉันจะค่อย ๆ อธิบาย
รูทีนแบบเป็นขั้นตอนที่ใช้กับคนไข้จริงให้เห็นตามจริงเลยค่ะ
1. ทำไมต้องยึด 6 เดือนก่อนเป็นเกณฑ์?

ก่อนอื่น !
1. วงจรการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว (turnover) คือ
โดยเฉลี่ยประมาณ 28 วันค่ะ
แต่ปัญหาที่เกี่ยวข้องลึกไปถึงชั้นหนังแท้
ไม่ใช่ว่าจะเปลี่ยนได้ภายใน 1~2 เดือนค่ะ
เม็ดสี รูขุมขน และรอยแผลเป็นเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนค่ะ
แม้ผลลัพธ์หลังทำเลเซอร์จะเข้าที่
ก็ต้องใช้เวลาประมาณ 8~12 สัปดาห์ค่ะ
ระหว่างนั้นก็อาจมีรอยแดงหรือการตอบสนองเรื่องเม็ดสีได้ค่ะ
หากตั้งเป้าให้ใบหน้าและผิวดีที่สุดในวันแต่งงาน
การเริ่มอย่างน้อย 6 เดือนล่วงหน้าเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลทางคลินิกค่ะ ✨
การปรึกษาไม่ได้เสียเงินอยู่แล้ว
อย่าคิดมาก แวะมาปรึกษาก่อนเลยค่ะ !
2. รูทีนดูแลแบบปรับตามช่วง D-Day

ตามสภาพผิวและวันแต่งงาน
แนวทางการดูแลต้องแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงค่ะ
ช่วงเวลา | เป้าหมายหลัก | หัตถการ/การดูแลที่แนะนำ | ข้อควรระวัง |
D-6~5 เดือน | เป้าหมายยกกระชับระยะยาว | ชูริงก์, อัลเธอร่า, เทอร์มาจ | มีเวลาพักฟื้นเพียงพอ จึงทำหัตถการได้อย่างเต็มที่ |
D-4~3 เดือน | จัดการรูขุมขน·รอยแผลเป็น·ผิวสัมผัส | จูเบลุค, คิวอเจ็ต, ฟิลเลอร์ | คำนึงถึงการฟื้นตัวของอาการบวม·ผื่นแดง (4~6 สัปดาห์) |
D-2 เดือน | เติมความกระชับ·ผิวโกลว์ให้สมบูรณ์ | อัลเธอร่า, เทอร์มาจ, โบท็อกซ์ | หัตถการลอกผิวที่รุนแรงเริ่มห้ามตั้งแต่ตอนนี้ |
D-1 เดือน | ปลอบประโลม·เพิ่มความชุ่มชื้น·ความเปล่งประกาย | การดูแลความชุ่มชื้น, การบำบัดด้วย LED | งดทดลองหัตถการใหม่โดยเด็ดขาด |
D-1~2 สัปดาห์ | รักษาสภาพร่างกาย/ผิวให้คงที่ | ดูแลที่บ้าน, ป้องกันแสงแดด | ห้ามผลัดเซลล์ผิวมากเกินไป |
คำแนะนำทางการแพทย์:
แสงแดดหลังทำเลเซอร์จะกระตุ้นให้เกิดการสร้างเม็ดสีซ้ำ
หากมีการถ่ายภาพกลางแจ้ง ก็ควร
หลีกเลี่ยงหัตถการกลุ่มลอกผิวก่อนล่วงหน้า 3 เดือน
3. ข้อควรรู้ที่ต้องเข้าใจก่อนเริ่ม

รูทีนนี้ไม่ได้ใช้ได้กับเจ้าสาวทุกคน
แบบเดียวกันทั้งหมดค่ะ
หากคุณมีผิวบอบบาง
หรือกำลังรับประทานยารักษาสิว (isotretinoin)
การทำเลเซอร์เองก็อาจกลายเป็นโทษได้ค่ะ
แม้ในกรณีที่มีแผนตั้งครรภ์
ก่อนทำโบท็อกซ์หรือฟิลเลอร์
ต้องแจ้งแพทย์ก่อนเสมอค่ะ 🙌
นอกจากนี้ "ยิ่งทำหัตถการเยอะยิ่งดี"
เป็นความเข้าใจผิดที่อันตรายมากค่ะ
[ข้อควรระวัง]
ในกรณีของเฟรคเซล หากไม่เว้นระยะพักฟื้นให้เหมาะสม
อาจทำให้เกราะป้องกันผิวพังลงได้เสียเองค่ะ
ก่อนวันแต่งงาน 1-2 วัน หากเจอปัญหาผิวที่ไม่คาดคิด
คนที่กำลังกังวลอยู่ต้อง
ไปพบคลินิกผิวหนังใกล้บ้านทันทีค่ะ
ดังนั้นที่คลินิกบิวตี้สโตน
จึงมีคนไข้จำนวนมากที่มาจากทั้งฮับจอง ฮงแด
รวมถึงชินชอน, มาพอ ฯลฯ ค่ะ
"ไม่รู้ว่าผิวของฉันเหมาะกับอะไร"
ความรู้สึกมึนงงและความกังวลนั้น ดิฉันเข้าใจดีค่ะ
แทนที่จะทำหัตถการหนักเกินไป
เริ่มจากการวินิจฉัยสภาพผิวปัจจุบันอย่างแม่นยำ
ก็พอค่ะ
เราจะจัดตารางให้ละเอียดให้เองค่ะ
ไม่ต้องกังวลมาก มาพบได้เลยค่ะ
📋 คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
Q1. เหลืออีก 3 เดือนก่อนแต่งงาน ยังเห็นผลไหมคะ?
A. เพียงพอค่ะ
หัตถการหลักอย่างโทนนิ่ง สกินบูสเตอร์ ฯลฯ
ทำได้โดยไม่มีปัญหาค่ะ
แต่การจัดคิวเวลาเป็นสิ่งสำคัญ
ดังนั้นนัดตารางให้แน่นอนตั้งแต่ปรึกษาครั้งแรกได้เลยค่ะ
Q2. ค่าดูแลโดยทั่วไปประมาณเท่าไหร่คะ?
A. ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและเนื้อหาการดูแลค่ะ
ช่วงราคาค่อนข้างกว้าง ตั้งแต่ 3~30 ล้านวอนค่ะ
ขึ้นอยู่กับว่าทำแค่โบท็อกซ์
หรือทำไปถึงอัลเธอร่าด้วยค่ะ
หลังปรึกษาแล้ว การจัดเฉพาะสิ่งที่ตัวเอง
จำเป็นจริง ๆ คือคำตอบที่ถูกต้องค่ะ
Q3. ถ้าหลังทำแล้วยังบวมจนถึงวันงานจะทำอย่างไรคะ?
A. แตกต่างกันตามแต่ละหัตถการค่ะ
ฉีดน้ำผิวจะหายเร็วมาก แต่
อัลเธอร่าอาจต้องใช้เวลาฟื้นตัว 1~2 สัปดาห์ค่ะ
ขอแนะนำให้เสร็จให้เรียบร้อยภายใน 8 วันก่อนงานอย่างปลอดภัยค่ะ
การดูแลผิวเจ้าสาวไม่ใช่แค่ตัวหัตถการเพียงอย่างเดียว
ต้องให้จังหวะเวลาและลำดับขั้นถูกต้องด้วยจึงจะทำงานได้ดีค่ะ
ที่คลินิกบิวตี้สโตนฮงแด หน้าออกจากสถานีฮับจองเลย
แพทย์ใหญ่จะตรวจสภาพผิวด้วยตัวเองค่ะ
เราจะช่วยวางรูทีนให้เข้ากับตารางงานแต่งของคุณค่ะ
เปิดตรวจแม้วันอาทิตย์ด้วยค่ะ
แวะมาหาเราในเวลาที่สะดวกได้นะคะ 😊
บทความที่เกี่ยวข้อง : ฉีดสลายไขมันที่ฮงแด ทำไมถึงไม่ได้ผล? (ทำได้เฉพาะ DCA เท่านั้น) ㅣอาการบวมหลังอัลเทอร์มาจจะยุบเมื่อไหร่? คู่มือฟื้นตัวสำหรับคนที่มีนัดสำคัญใกล้เข้ามา
รูทีนดูแลผิวเจ้าสาว จำเป็นต้องเริ่มล่วงหน้า 6 เดือนจริงไหม?

สวัสดีค่ะ
ดิฉันคือ วี ยองจิน แพทย์เฉพาะทางจากมหาวิทยาลัยโซล แห่งคลินิกบิวตี้สโตน
ชุดเดรสยังจองไว้ล่วงหน้าครึ่งปี
แต่ใบหน้าที่สำคัญที่สุด ยังไม่ได้เริ่มดูแลเลยหรือคะ?
"กำลังนวดสลายไขมันอยู่ แล้วควรเริ่มยกกระชับและดูแลผิวเมื่อไหร่ดีคะ?"
เป็นคำถามที่ได้ยินบ่อยมากในห้องตรวจเลยค่ะ
พอผัดไปเรื่อย ๆ ~ ผัดไปเรื่อย ๆ
จนเหลืออีกหนึ่งสัปดาห์ก่อนงานแต่ง
ก็มีคนที่รีบมาหาเราแบบฉุกละหุกเหมือนกันค่ะ
แต่ถ้าพูดกันตรง ๆ แล้ว
ตอนนั้นตัวเลือกต่าง ๆ จะเหลือน้อยลงมากแล้วค่ะ
เพราะกังวลว่าจะบวมหลังทำหัตถการ
อย่างน้อยถ้ายังเหลือหนึ่งเดือนก็ยังดีมากค่ะ
สิ่งที่ดิฉันอยากบอกคือ
รูทีนดูแลผิวเจ้าสาว, จังหวะเวลาคือครึ่งหนึ่งของความสำเร็จ
วันนี้ดิฉันจะค่อย ๆ อธิบาย
รูทีนแบบเป็นขั้นตอนที่ใช้กับคนไข้จริงให้เห็นตามจริงเลยค่ะ
1. ทำไมต้องยึด 6 เดือนก่อนเป็นเกณฑ์?

ก่อนอื่น !
1. วงจรการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว (turnover) คือ
โดยเฉลี่ยประมาณ 28 วันค่ะ
แต่ปัญหาที่เกี่ยวข้องลึกไปถึงชั้นหนังแท้
ไม่ใช่ว่าจะเปลี่ยนได้ภายใน 1~2 เดือนค่ะ
เม็ดสี รูขุมขน และรอยแผลเป็นเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนค่ะ
แม้ผลลัพธ์หลังทำเลเซอร์จะเข้าที่
ก็ต้องใช้เวลาประมาณ 8~12 สัปดาห์ค่ะ
ระหว่างนั้นก็อาจมีรอยแดงหรือการตอบสนองเรื่องเม็ดสีได้ค่ะ
หากตั้งเป้าให้ใบหน้าและผิวดีที่สุดในวันแต่งงาน
การเริ่มอย่างน้อย 6 เดือนล่วงหน้าเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลทางคลินิกค่ะ ✨
การปรึกษาไม่ได้เสียเงินอยู่แล้ว
อย่าคิดมาก แวะมาปรึกษาก่อนเลยค่ะ !
2. รูทีนดูแลแบบปรับตามช่วง D-Day

ตามสภาพผิวและวันแต่งงาน
แนวทางการดูแลต้องแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงค่ะ
ช่วงเวลา | เป้าหมายหลัก | หัตถการ/การดูแลที่แนะนำ | ข้อควรระวัง |
D-6~5 เดือน | เป้าหมายยกกระชับระยะยาว | ชูริงก์, อัลเธอร่า, เทอร์มาจ | มีเวลาพักฟื้นเพียงพอ จึงทำหัตถการได้อย่างเต็มที่ |
D-4~3 เดือน | จัดการรูขุมขน·รอยแผลเป็น·ผิวสัมผัส | จูเบลุค, คิวอเจ็ต, ฟิลเลอร์ | คำนึงถึงการฟื้นตัวของอาการบวม·ผื่นแดง (4~6 สัปดาห์) |
D-2 เดือน | เติมความกระชับ·ผิวโกลว์ให้สมบูรณ์ | อัลเธอร่า, เทอร์มาจ, โบท็อกซ์ | หัตถการลอกผิวที่รุนแรงเริ่มห้ามตั้งแต่ตอนนี้ |
D-1 เดือน | ปลอบประโลม·เพิ่มความชุ่มชื้น·ความเปล่งประกาย | การดูแลความชุ่มชื้น, การบำบัดด้วย LED | งดทดลองหัตถการใหม่โดยเด็ดขาด |
D-1~2 สัปดาห์ | รักษาสภาพร่างกาย/ผิวให้คงที่ | ดูแลที่บ้าน, ป้องกันแสงแดด | ห้ามผลัดเซลล์ผิวมากเกินไป |
คำแนะนำทางการแพทย์:
แสงแดดหลังทำเลเซอร์จะกระตุ้นให้เกิดการสร้างเม็ดสีซ้ำ
หากมีการถ่ายภาพกลางแจ้ง ก็ควร
หลีกเลี่ยงหัตถการกลุ่มลอกผิวก่อนล่วงหน้า 3 เดือน
3. ข้อควรรู้ที่ต้องเข้าใจก่อนเริ่ม

รูทีนนี้ไม่ได้ใช้ได้กับเจ้าสาวทุกคน
แบบเดียวกันทั้งหมดค่ะ
หากคุณมีผิวบอบบาง
หรือกำลังรับประทานยารักษาสิว (isotretinoin)
การทำเลเซอร์เองก็อาจกลายเป็นโทษได้ค่ะ
แม้ในกรณีที่มีแผนตั้งครรภ์
ก่อนทำโบท็อกซ์หรือฟิลเลอร์
ต้องแจ้งแพทย์ก่อนเสมอค่ะ 🙌
นอกจากนี้ "ยิ่งทำหัตถการเยอะยิ่งดี"
เป็นความเข้าใจผิดที่อันตรายมากค่ะ
[ข้อควรระวัง]
ในกรณีของเฟรคเซล หากไม่เว้นระยะพักฟื้นให้เหมาะสม
อาจทำให้เกราะป้องกันผิวพังลงได้เสียเองค่ะ
ก่อนวันแต่งงาน 1-2 วัน หากเจอปัญหาผิวที่ไม่คาดคิด
คนที่กำลังกังวลอยู่ต้อง
ไปพบคลินิกผิวหนังใกล้บ้านทันทีค่ะ
ดังนั้นที่คลินิกบิวตี้สโตน
จึงมีคนไข้จำนวนมากที่มาจากทั้งฮับจอง ฮงแด
รวมถึงชินชอน, มาพอ ฯลฯ ค่ะ
"ไม่รู้ว่าผิวของฉันเหมาะกับอะไร"
ความรู้สึกมึนงงและความกังวลนั้น ดิฉันเข้าใจดีค่ะ
แทนที่จะทำหัตถการหนักเกินไป
เริ่มจากการวินิจฉัยสภาพผิวปัจจุบันอย่างแม่นยำ
ก็พอค่ะ
เราจะจัดตารางให้ละเอียดให้เองค่ะ
ไม่ต้องกังวลมาก มาพบได้เลยค่ะ
📋 คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
Q1. เหลืออีก 3 เดือนก่อนแต่งงาน ยังเห็นผลไหมคะ?
A. เพียงพอค่ะ
หัตถการหลักอย่างโทนนิ่ง สกินบูสเตอร์ ฯลฯ
ทำได้โดยไม่มีปัญหาค่ะ
แต่การจัดคิวเวลาเป็นสิ่งสำคัญ
ดังนั้นนัดตารางให้แน่นอนตั้งแต่ปรึกษาครั้งแรกได้เลยค่ะ
Q2. ค่าดูแลโดยทั่วไปประมาณเท่าไหร่คะ?
A. ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและเนื้อหาการดูแลค่ะ
ช่วงราคาค่อนข้างกว้าง ตั้งแต่ 3~30 ล้านวอนค่ะ
ขึ้นอยู่กับว่าทำแค่โบท็อกซ์
หรือทำไปถึงอัลเธอร่าด้วยค่ะ
หลังปรึกษาแล้ว การจัดเฉพาะสิ่งที่ตัวเอง
จำเป็นจริง ๆ คือคำตอบที่ถูกต้องค่ะ
Q3. ถ้าหลังทำแล้วยังบวมจนถึงวันงานจะทำอย่างไรคะ?
A. แตกต่างกันตามแต่ละหัตถการค่ะ
ฉีดน้ำผิวจะหายเร็วมาก แต่
อัลเธอร่าอาจต้องใช้เวลาฟื้นตัว 1~2 สัปดาห์ค่ะ
ขอแนะนำให้เสร็จให้เรียบร้อยภายใน 8 วันก่อนงานอย่างปลอดภัยค่ะ
การดูแลผิวเจ้าสาวไม่ใช่แค่ตัวหัตถการเพียงอย่างเดียว
ต้องให้จังหวะเวลาและลำดับขั้นถูกต้องด้วยจึงจะทำงานได้ดีค่ะ
ที่คลินิกบิวตี้สโตนฮงแด หน้าออกจากสถานีฮับจองเลย
แพทย์ใหญ่จะตรวจสภาพผิวด้วยตัวเองค่ะ
เราจะช่วยวางรูทีนให้เข้ากับตารางงานแต่งของคุณค่ะ
เปิดตรวจแม้วันอาทิตย์ด้วยค่ะ
แวะมาหาเราในเวลาที่สะดวกได้นะคะ 😊
บทความที่เกี่ยวข้อง : ฉีดสลายไขมันที่ฮงแด ทำไมถึงไม่ได้ผล? (ทำได้เฉพาะ DCA เท่านั้น) ㅣอาการบวมหลังอัลเทอร์มาจจะยุบเมื่อไหร่? คู่มือฟื้นตัวสำหรับคนที่มีนัดสำคัญใกล้เข้ามา
บทความแนะนำ
บทความแนะนำ
โพสต์ล่าสุด
โพสต์ล่าสุด

ผิว
รีจูรัน ฮีลเลอร์ ตอนแรกฉันก็ไม่ค่อยชอบเท่าไหร่เหมือนกัน
สรุปอย่างตรงไปตรงมาว่าเหตุใดผลลัพธ์ของรีจูรัน ฮีลเลอร์จึงมุ่งไปที่การ “ฟื้นฟู” เป็นหลัก กลไกการทำงานของส่วนผสม PN และการเปลี่ยนแปลงจริงที่เห็นได้จากการใช้งานทางคลินิก พร้อมทั้งย้ำว่ามันไม่ได้เป็นคำตอบสารพัดประโยชน์สำหรับทุกสภาพผิว

ผิว
ระหว่างการทำหัตถการ Secret RF หากใช้เพียงครีมยาชา อาจรู้สึกเจ็บได้ค่อนข้างมาก
/ desc: เราได้สรุปอย่างตรงไปตรงมาจากเกณฑ์ในห้องตรวจจริงว่า การทำหัตถการ Secret RF เจ็บมากแค่ไหน ตั้งแต่ครีมยาชาไปจนถึงขั้นตอนการดูแลในวันเดียวกัน
![[위영진 칼럼] 리프팅과 탄력을 한 번에? 마이크로웨이브 온다리의 과학적 원리](https://framerusercontent.com/images/0I5A75u4XMBCQ13dSSY6Gq0CZnw.jpg?width=1080&height=1080)

กำจัดขน
GentleMax Pro Plus การใช้ทั้งสองความยาวคลื่นไม่ได้หมายความว่าจะได้ผลลัพธ์เหมือนกัน
เราจะอธิบายด้วยกรณีทางคลินิกว่าเหตุใด GentleMax Pro Plus จึงใช้เลเซอร์ 2 ความยาวคลื่น ได้แก่ Alexandrite 755nm และ Nd:YAG 1064nm โดยปรับให้เหมาะกับลักษณะเส้นขนและโทนผิว

กำจัดขน
[คอลัมน์ วี ยองจิน] เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่การกำจัดขนบราซิลเลียนของผู้หญิงเจ็บเป็นพิเศษและกำจัดออกได้ไม่เกลี้ยง
การกำจัดขนบราซิลเลียนสำหรับผู้หญิง ทำไมบริเวณที่เจ็บถึงเจ็บกว่า และบริเวณที่กำจัดได้ไม่ดีถึงยิ่งไม่ค่อยได้ผล เราจะอธิบายความแตกต่างที่แท้จริงซึ่งเกิดจากความยาวคลื่นและระบบทำความเย็น
![[คอลัมน์ วี ยองจิน] ขมับที่ยุบลงเป็นตัวกำหนดรูปตา: หลักการของการยกกระชับรอบดวงตาแบบไม่ผ่าตัด](https://framerusercontent.com/images/oLHU9fbSahBOq3wrgjVihCSXGdg.jpg?width=1080&height=1080)
โครงหน้า&วอลลุ่ม
ถ้าทำศัลยกรรมปรับรูปตาแล้วแต่ยังรู้สึกอึดอัด? เหตุผลที่ควรตรวจสอบเอฟเฟกต์เต็นท์บริเวณขมับ
เอฟเฟกต์เต็นท์ของการยกกระชับรอบดวงตา คือหลักการที่ช่วยพยุงและยกขมับที่ยุบตัวขึ้นด้วยวอลุ่ม ทำให้หางตาและคิ้วยกขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ อธิบายกลไกที่ทำให้ดวงตาดูโตขึ้นได้โดยไม่ต้องดึงรั้ง

โครงหน้า&วอลลุ่ม
ฟิลเลอร์กระตุ้นคอลลาเจน อย่าเชื่อคำที่ว่าของแพงคือของดีเสมอ
เปรียบเทียบความแตกต่างของส่วนผสม ระยะเวลาคงอยู่ และเกณฑ์การเลือกตามสภาพผิวของฟิลเลอร์กระตุ้นคอลลาเจน 3 ชนิด (สคัลป์ทรา, เรเดียส, จูเวลุค) โดยอิงจากประสบการณ์ทางคลินิก




![[บิวตี้สโตน] อยากไม่ให้การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาคล้ำล้มเหลวใช่ไหม? "ความละเอียดที่ระดับ 0.3cc เปลี่ยนผลลัพธ์ได้"](https://framerusercontent.com/images/F4Q84TUWgjbZJV6MNheLnWHnaw.jpg?width=1080&height=1080)
