• Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด

คู่มือดูแลผิวเจ้าสาวก่อนแต่งงาน แพทย์แนะนำเอง

คู่มือดูแลผิวเจ้าสาวก่อนแต่งงาน แพทย์แนะนำเอง

คู่มือดูแลผิวเจ้าสาวก่อนแต่งงาน แพทย์แนะนำเอง

รูทีนดูแลผิวเจ้าสาวก่อนแต่งงาน แพทย์จุฬาฯ แนะนำแบบ Step-by-Step 6 เดือน เช็กเลย!

신부피부관리루틴 D-6개월 단계별   가이드 홍대 뷰티스톤의원

สวัสดีครับ

ผมหมอ วี ยองจิน แพทย์เฉพาะทางจากมหาวิทยาลัยแห่งชาติโซล ประจำ Beautystone Clinic ครับ

 






ชุดแต่งงานจองไว้ล่วงหน้าตั้งครึ่งปีแล้ว

แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างใบหน้า ยังไม่ได้เริ่มดูแลกันเลยใช่ไหมครับ?

 

"ตอนนี้นวดหน้าเรียว (Kyung-rak) อยู่ค่ะ แต่พวกโปรแกรมยกกระชับกับดูแลผิว ควรเริ่มทำตอนไหนดีคะ?"

นี่เป็นคำถามที่ผมได้ยินบ่อยมากๆ ในห้องตรวจครับ

 

หลายท่านมักจะเลื่อนไปเรื่อยๆ ผลัดวันประกันพรุ่ง

จนกระทั่งเหลือเวลาอีกแค่สัปดาห์เดียวก่อนวันแต่งงาน

แล้วค่อยรีบมาปรึกษาหมอด้วยความรีบร้อน

 

แต่ถ้าให้ผมพูดตามตรงตรงนี้เลยก็คือ

ในช่วงเวลานั้น ทางเลือกในการรักษาจะลดลงไปเยอะมากเลยครับ

เพราะเราต้องกังวลเรื่องอาการบวมหลังทำหัตถการด้วย

 

แต่ถ้ายังเหลือเวลาสัก 1 เดือน ก็ถือว่ายังพอโชคดีมากครับ

 

สิ่งที่ผมอยากจะเน้นย้ำก็คือ

 

สำหรับรูทีนการดูแลผิวของเจ้าสาว "จังหวะเวลา (Timing)" คือหัวใจสำคัญเกินครึ่งเลยครับ

 

วันนี้ผมเลยอยากจะมาเผยรูทีนการดูแลผิวทีละสเต็ป

แบบเดียวกับที่ผมใช้วางแผนให้คนไข้ที่คลินิกจริงๆ นำไปใช้ตามกันได้เลยครับ

 

1. ทำไมต้องเริ่มก่อนแต่งงาน 6 เดือน?

신부피부관리루틴 시작 시기와   피부 턴오버 주기 설명

 

อย่างแรกเลยนะครับ!

1. วงจรการผลัดเซลล์ผิว (skin turnover) ของเรา

จะใช้เวลาเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 28 วัน

 

  1. แต่ถ้าเป็นปัญหาผิวที่ลึกถึงระดับชั้นหนังแท้ (Dermis)

มักจะยากที่จะเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจนภายในเวลาเพียง 1-2 เดือนครับ

 

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ปัญหาเรื่องเม็ดสี รูขุมขนกว้าง และรอยแผลเป็น

 

  1. นอกจากนี้ ผลลัพธ์หลังจากการทำหัตถการกลุ่มเลเซอร์

ปกติแล้วจะต้องใช้เวลาประมาณ 8-12 สัปดาห์ในการเข้าที่และเห็นผลเต็มที่

 

และในระหว่างนั้น อาจจะมีอาการหน้าแดงหรือปฏิกิริยาของเม็ดสีเกิดขึ้นได้

 

ดังนั้น หากคุณมีเป้าหมายที่จะอวดโฉมด้วยผิวพรรณและโครงหน้าสวยเป๊ะที่สุดในวันแต่งงานจริง

ในทางการแพทย์แล้ว การเริ่มดูแลผิวล่วงหน้าอย่างน้อย 6 เดือน จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมและเห็นผลดีที่สุดครับ

 

ขั้นตอนการเข้ามาปรึกษาไม่ได้มีค่าใช้จ่ายอะไรเลย

เพราะฉะนั้นอย่าเพิ่งกังวลไปล่วงหน้า ลองแวะมาปรึกษาหมอก่อนได้เลยครับ!

 

2. รูทีนไล่สเต็ปตามแผน D-Day มุ่งสู่ความปัง

신부피부관리루틴 단계별 시술   비교표 홍대 뷰티스톤의원

การวางแผนดูแลผิวควรจะแตกต่างกันไปอย่างสิ้นเชิง

ตามสภาพผิวและระยะเวลาที่เหลือก่อนวันแต่งงานครับ

ระยะเวลา

เป้าหมายหลัก

หัตถการ/โปรแกรมแนะนำ

ข้อควรระวัง

D-6 ถึง 5 เดือน

เป้าหมายระยะยาว: ยกกระชับปรับรูปหน้า

Shurink, Ulthera, Thermage

มีเวลาพักฟื้นเหลือเฟือ สามารถทำหัตถการหลักๆ ได้เต็มที่

D-4 ถึง 3 เดือน

จัดการรูขุมขน, รอยแผลเป็น, ปรับเรียบเนียน

Juvelook, CureJet, ฟิลเลอร์

ต้องเผื่อเวลาให้อาการบวมและรอยแดงจางหาย (ประมาณ 4-6 สัปดาห์)

D-2 เดือน

เติมความยืดหยุ่น เพิ่มความโกลว์ใสออร่าจับ

Ulthera, Thermage, โบท็อกซ์

ห้ามทำหัตถการกลุ่มลอกผิว (Peeling) ที่รุนแรงตั้งแต่ช่วงนี้เป็นต้นไป

D-1 เดือน

เน้นปลอบประโลมผิว เติมความชุ่มชื้น คืนความกระจ่างใส

โปรแกรมเติมน้ำให้ผิว (Moisture Care), ทรีตเมนต์ฉายแสง LED

หลีกเลี่ยงการริเริ่มทดลองหัตถการใหม่ๆ ที่ไม่เคยทำมาก่อนอย่างเด็ดขาด

D-1 ถึง 2 สัปดาห์

รักษาคงสภาพผิวให้เพอร์เฟกต์ที่สุด

การดูแลผิวเองที่บ้าน (Homecare), ทากันแดดอย่างสม่ำเสมอ

ห้ามสครับหรือขัดผลัดเซลล์ผิวหน้าแรงๆ เด็ดขาด

 

คำแนะนำทางการแพทย์:

แสงแดดรังสี UV หลังทำเลเซอร์อาจะกระตุ้นให้เกิดรอยดำหรือฝ้ากระซ้ำได้

 

หากคุณมีคิวถ่ายพรีเวดดิ้งกลางแจ้ง ควรหลีกเลี่ยง

การทำหัตถการกลุ่มลอกผิว (Peeling) ก่อนหน้านั้นอย่างน้อย 3 เดือนครับ

 

3. ข้อควรระวังที่ต้องรู้ให้ดีก่อนเริ่มทำ

신부피부관리루틴 주의사항과   피부 타입별 접근 홍대 뷰티스톤의원

แต่รูทีนการดูแลผิวเหล่านี้

ก็อาจจะไม่ได้ใช้สูตรเดียวกันเป๊ะๆ ได้กับเจ้าสาวทุกคนนะครับ

 

หากคุณเป็นคนผิวแพ้ง่าย (Sensitive Skin)

หรือกำลังทานยารักษาสิวกลุ่มกรดวิตามินเอ (Isotretinoin)

การทำเลเซอร์บางตัวก็อาจจะกลายเป็นส่งผลเสียต่อผิวได้เช่นกันครับ

 

หรือหากคุณกำลังมีแผนที่จะเตรียมตั้งครรภ์

ก่อนจะทำหัตถการอย่าง โบท็อกซ์ หรือ ฟิลเลอร์

ก็จำเป็นต้องปรึกษาคุณหมออย่างละเอียดให้ทราบล่วงหน้าก่อนทุกครั้งนะครับ 🙌

 

นอกจากนี้ ความคิดที่ว่า "ยิ่งอัดทำหัตถการเยอะๆ ยิ่งดี"

บอกเลยว่าเป็นความเข้าใจผิดที่อันตรายมากๆ ครับ

 

[ข้อควรระวัง]

อย่างเช่น เลเซอร์กลุ่ม Fraxel หากทำโดยไม่มีการเว้นระยะพักฟื้นผิวที่เหมาะสม

ก็อาจทำให้เกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) พังลงได้ส่งผลเสียตามมาแทนครับ

 

สำหรับใครที่กังวลเรื่องปัญหาสิวอุดตันหรือผดผื่นที่มักจะเห่อขึ้นฉับพลันช่วง 1-2 วันก่อนงานแต่ง

หมอขอแนะว่า

ให้รีบมาพบแพทย์ผิวหนังที่คลินิกใกล้บ้านเพื่อจัดการปัญหาอย่างตรงจุดทันทีจะดีที่สุดครับ

 

ด้วยความใส่ใจและละเอียดในทุกขั้นตอน จึงทำให้ Beautystone Clinic

มีคนไข้มากมายไว้วางใจเดินทางมารักษากับเรา ไม่เพียงแค่จากย่านฮับจองและฮงแดเท่านั้น แต่รวมถึงจากชินชน มาโป และย่านอื่นๆ ด้วยครับ

 

ผมเข้าใจถึงความกังวลใจและความรู้สึกมืดแปดด้านของคนไข้เป็นอย่างดีครับเวลาที่รู้สึกว่า

"ไม่รู้เลยว่าผิวของตัวเราเหมาะกับหัตถการแบบไหน"

 

แทนที่จะโหมประโคมทำหัตถการเยอะแยะไปหมด

ความจริงแล้วเราควรเริ่มจาก การตรวจวินิจฉัยเพื่อประเมินสภาพผิวในปัจจุบันให้แม่นยำที่สุดก่อนครับ

นั่นคือจุดเริ่มต้นที่ถูกต้องที่สุด

 

ไม่ต้องกังวลไปล่วงหน้าเลยครับ แวะมาหาหมอได้เลย

ผมจะช่วยดูแลและจัดตารางเวลาการรักษาให้อย่างละเอียดและเหมาะสมที่สุดให้เองครับ

 

📋 คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

Q1. เหลือเวลาอีกแค่ 3 เดือนก่อนวันแต่งงาน จะเหนผลทันไหมคะ?

A. ทันเวลาถมเถเลยครับ

การทำหัตถการยอดฮิตอย่าง การทำเลเซอร์ลดรอยดำ (Toning) หรือการฉีด skin booster

ยังสามารถทำได้อย่างสบายๆ ไร้กังวลครับ

แต่ว่าเรื่องการจัดตารางเวลาค่อนข้างสำคัญมากๆ

แนะนำให้รีบเข้ามาปรึกษาหมอในครั้งแรกเพื่อวางแพลนล็อกวันทำหัตถการร่วมกันได้เลยครับ

Q2. ค่าใช้จ่ายในการดูแลผิวปกติแล้วประมาณเท่าไหร่คะ?

A. เรทราคามีความค่อนข้างหลากหลายกว้างมากครับตั้งแต่ 3 แสน ถึง 3 ล้านวอน

ขึ้นอยู่กับสภาพผิวรวมถึงคอร์สการรักษาที่คุณเลือกทำครับ

ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการทำเพียงแค่โบท็อกซ์อย่างเดียว

หรืออยากอัปเกรดแบบจัดเต็มทำ Ulthera ด้วยครับ

 

คำตอบที่ดีที่สุดคือ หลังผ่านขั้นตอนการรับคำปรึกษาแล้ว

ค่อยเลือกจัดโปรแกรมเฉพาะสิ่งที่จำเป็นสำหรับผิวของคุณจริงๆ ครับ

Q3. ถ้าเกิดอาการบวมหลังทำหัตถการยังเหลืออยู่จนถึงวันจริงจะทำยังไงดีคะ?

 

A. อาการหลังทำหัตถการแต่ละชนิดมีความแตกต่างกันไปครับ

พวกหัตถการฉีดโปรแกรมเติมน้ำให้ผิวธรรมดา อาการบวมจะยุบตัวลงเร็วมาก

แต่หากเป็น Ulthera อาจจะต้องใช้เวลาให้ผิวฟื้นตัวประมาณ 1-2 สัปดาห์ครับ

เพื่อความชัวร์และปลอดภัยที่สุด หมอแนะนำให้ทำโปรแกรมหลักๆ ทั้งหมดเสร็จสิ้นภายใน 8 วันล่วงหน้าก่อนวันแต่งงานจริงครับ

 

การเตรียมผิวสไตล์เจ้าสาวนั้น มากกว่าเรื่องของตัวเครื่องหรือยาที่ใช้

การจัดวางลำดับขั้นตอนและจังหวะเวลา (Timing) ที่ลงตัวคือดีที่สุดครับ ผิวถึงจะตอบรับและออกมาสวยปังเต็มประสิทธิภาพ

 

ที่ Beautystone Clinic พิกัดฮงแด (ตั้งอยู่ตรงทางออกรถไฟสถานีฮับจองเลยครับ)

คุณหมอเจ้าของคลินิกจะเป็นผู้ตรวจวิเคราะห์สภาพผิวให้กับคนไข้โดยตรงด้วยตัวเองเลยครับ

 

เราจะร่วมกันวางรูทีนและตารางการรักษามือโปรที่พอเหมาะพอดีกับแพลนวันแต่งงานของคุณ

 

ทางคลินิกเปิดให้บริการวันอาทิตย์ด้วยนะครับ

แวะมาเยือนในเวลาที่คุณสะดวกได้เลยครับ 😊

 

บทความที่เกี่ยวข้อง : ฉีดสลายไขมันที่ฮงแด ทำไมถึงไม่เห็นผล? (*ได้เฉพาะ DCA เท่านั้น)อาการบวมจากการทำ Ulthera และ Thermage พร้อมกัน จะยุบตัวเมื่อไหร่? ไกด์คู่มือฟื้นฟูผิวสำหรับผู้ที่มีนัดสำคัญรออยู่

  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด โดยบิวตี้ส์ด็อกเตอร์
  • Beautystone Clinic บิวตี้สโตนคลินิก สาขาฮงแด

โพสต์ล่าสุด

โพสต์ล่าสุด

Onda microwave จะช่วยเรื่องเซลลูไลท์ด้วยไหมนะ? แล้วเครื่องนี้จะทำงานกับไขมันและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอย่างไรบ้าง?

ร่างกาย

ออนดาช่วยเรื่องเซลลูไลท์ได้ไหม ทำงานกับไขมันอย่างไร

ออนดา (ไมโครเวฟ) ทำงานกับไขมันและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอย่างไร เกี่ยวข้องกับเซลลูไลท์แค่ไหนค่ะ

ขนคุดหรือรูขุมขนอักเสบหลังเลเซอร์กำจัดขนด้วย GentleMax Pro เกิดจากอะไร และควรดูแลตัวเองอย่างไรดี?

กำจัดขน

รูขุมขนอักเสบหลังกำจัดขนเกิดจากอะไร ดูแลอย่างไร

รูขุมขนอักเสบหลังเลเซอร์กำจัดขนเกิดจากอะไร อาการทั่วไป สัญญาณที่ควรพบแพทย์ และวิธีดูแลค่ะ

ทำไมฟิลเลอร์ (Filler) ถึงเคลื่อนที่ผิดตำแหน่งได้ และเราควรใส่ใจเรื่องไหนบ่อยชี้ชัดเป็นพิเศษเพื่อลดโอกาสการเคลื่อนตัวนี้คะ?

โครงหน้า&วอลลุ่ม

ทำไมฟิลเลอร์ถึงเคลื่อนที่ สาเหตุและวิธีดูแลป้องกัน

ฟิลเลอร์ไฮยาลูโรนิกเคลื่อนจากตำแหน่งที่ฉีดเพราะอะไร มีวิธีดูแลลดการเคลื่อนอย่างไรบ้างค่ะ

ริ้วรอยจากการแสดงอารมณ์และริ้วรอยแห่งวัยมีความแตกต่างกันอย่างไร และทำไมวิธีดูแลรักษาถึงต้องแตกต่างกันด้วยนะ?

ผิว

ริ้วรอยจากการแสดงสีหน้าและริ้วรอยจากวัยต่างกันอย่างไร

ริ้วรอยแบบไดนามิกจากการแสดงสีหน้ากับริ้วรอยแบบสแตติกจากวัยต่างกันอย่างไร ทำไมแนวทางดูแลถึงแยกกันค่ะ

คีลอยด์ (keloid) กับแผลเป็นนูนหนา (hypertrophic scar) แตกต่างกันอย่างไร และทำไมถึงต้องมีวิธีดูแลรักษาที่แตกต่างกันคะ?

ผิว

คีลอยด์กับแผลเป็นนูนต่างกันอย่างไร แนวทางดูแลแยกกันเพราะอะไร

คีลอยด์และแผลเป็นนูนต่างกันที่ขอบเขต การลุกลาม และการกลับมาเป็นซ้ำอย่างไร มาดูแนวทางดูแลกันค่ะ

ฝ้า กระ จุดด่างดำวัยชรา หรือปานโอตะ (Nevus of Ota)... ปัญหาเม็ดสีผิวของเราเหมาะกับเลเซอร์ตัวไหนดีนะ?

ผิว

ฝ้า กระ จุดด่างดำวัยชรา หรือปานโอตะเทียม เม็ดสีผิวของเราเหมาะกับเลเซอร์ตัวไหนดีนะ?

เม็ดสีแต่ละชนิดมีทั้งแบบที่อยู่บนชั้นผิวกำพร้า (epidermis) และที่ฝังลึกในชั้นหนังแท้ (dermis) ซึ่งเลเซอร์คลื่นสั้นและคลื่นยาวจะจับเป้าหมายที่ความลึกต่างกัน เรามาดูแนวทางการรักษาตามประเภทของเม็ดสีกันค่ะ

แนวทางที่ออกแบบเฉพาะแบบ 1:1

💬 ปรึกษาผ่าน Line

🌸 Beautystone Clinic เข้าร่วม Cadaver workshop ของ Meditox ที่กรุงเทพฯ 🌸

แนวทางที่ออกแบบเฉพาะแบบ 1:1