หลังเริ่มทำเลเซอร์กำจัดขนไปได้ไม่กี่ครั้ง หลายคนจะเริ่มรู้สึกว่าขนบางลง แต่ในขณะเดียวกันก็อาจสังเกตเห็นขนที่คุดอยู่ใต้ผิวหรือตุ่มเม็ดเล็กๆ คล้ายสิวขึ้นมาด้วย ทำให้สงสัยว่าเกิดจากการดูแลผิวผิดวิธีหรือเป็นผลจากการทำเลเซอร์กันแน่ จนต้องลองค้นหาข้อมูลดู แล้วก็มักจะลงเอยด้วยการใช้แหนบดึงขนออกหรือขัดผิวแรงๆ ด้วยสครับ

ตอบแบบสั้นๆ ก็คือ ขนคุดส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากพฤติกรรมการดูแลผิว แต่เป็นปัญหาเชิงโครงสร้างที่เกิดจากความหนาของเส้นขนและมุมของรูขุมขนมากกว่า ดังนั้นแนวทางที่ถูกต้องจึงไม่ใช่การพยายามกำจัดมันออกไป แต่คือการดูแลไม่ให้ทางที่ขนจะงอกออกมาถูกปิดกั้น

บทความนี้เป็นเนื้อหาที่รวบรวมข้อมูลการรักษาจากบิวตี้สโตนคลินิก สาขาฮับจอง

อ่านบทความนี้แล้วคุณจะรู้

• เข้าใจโครงสร้างที่ทำให้เกิดขนคุดใต้ผิว

• รู้ช่วงเวลาที่มักเกิดขนคุดได้ง่ายระหว่างการทำเลเซอร์แต่ละครั้ง

• แยกแยะได้ว่าการดูแลแบบไหนทำเองที่บ้านได้ และแบบไหนควรหลีกเลี่ยง

• รู้ว่าการวางแผนความถี่ของการทำเลเซอร์ช่วยลดปัญหานี้ได้อย่างไร

เหตุผลเชิงโครงสร้างที่ทำให้เกิดขนคุด

ปรากฏการณ์ขนคุดเข้าไปใต้ผิวเป็นปัญหาที่รู้จักกันดีอยู่แล้วในกลุ่มคนที่โกนขน ข้อมูลทางการแพทย์ผิวหนังที่รวบรวมเรื่องภาวะรูขุมขนอักเสบเทียม*จากขนคุด อธิบายว่าพบได้บ่อยกว่าในกรณีที่เส้นขนหนาและหยิกงอมาก โดยปลายขนที่ถูกตัดจะแหลมขึ้นแล้วแทงกลับเข้าไปในผิวอีกครั้ง และยังอธิบายเส้นทางที่ขนแทงเข้าไปว่ามี 2 แบบ คือแทงทะลุผิวหนังกลับเข้าไปโดยตรง กับกรณีที่ขนถอยร่นเข้าไปในรูขุมขนแล้วแทงทะลุผนังรูขุมขนออกด้านข้าง

ภาวะรูขุมขนอักเสบเทียม*: ไม่ใช่การอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย แต่เป็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อขนที่คุดอยู่ใต้ผิว มักแสดงออกมาเป็นตุ่มแดงหรือตุ่มเล็กๆ คล้ายสิว

จุดสำคัญคือสาเหตุไม่ได้อยู่ที่ความสะอาดหรือการขัดผิว คนที่ขนงอกตรงขึ้นมาตามปกติจะแทบไม่เจอปัญหานี้แม้อยู่ในสภาพเดียวกัน แต่ในทางกลับกัน หากเป็นบริเวณที่ขนหนาและรูขุมขนเอียงทำมุมกับผิวมาก ต่อให้ดูแลดีแค่ไหนก็ยังมีโอกาสเกิดขึ้นได้บ้าง นี่จึงเป็นเหตุผลที่มักพบปัญหานี้บ่อยเป็นพิเศษในบริเวณที่ขนหนาและมีทิศทางไม่แน่นอน เช่น รักแร้ แนวบิกินี่ หรือแนวกรามและคอของผู้ชาย

ช่วงเวลาที่มักเกิดขนคุดได้ง่ายระหว่างการทำเลเซอร์แต่ละครั้ง

การทำเลเซอร์กำจัดขนเองก็มีช่วงเวลาที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้ได้มากขึ้นเช่นกัน รายงานที่ศึกษากลไกการเกิดรูขุมขนอักเสบหลังทำเลเซอร์กำจัดขน บันทึกไว้ว่าอาการมักปรากฏขึ้นในช่วง 5-7 วันหลังการรักษาครั้งแรก และ 6-9 วันในครั้งถัดๆ ไป ผู้เขียนอธิบายว่าปฏิกิริยานี้มีกลไกคล้ายกับภาวะรูขุมขนอักเสบเทียม โดยเกิดขึ้นระหว่างที่แกนขนที่ยังหลงเหลืออยู่ค่อยๆ ถูกดันออกมานอกผิวหนังตามเวลาที่ผ่านไป และในความเป็นจริง รอยโรคส่วนใหญ่ก็พบว่าอยู่รอบๆ แกนขนที่ยังค้างอยู่ เมื่อขนนั้นหลุดออกมาได้ อาการก็ดีขึ้นเองตามธรรมชาติ

เมื่อเข้าใจกลไกนี้แล้ว ก็จะเข้าใจช่วงเวลาที่เกิดปัญหาได้ชัดเจนขึ้น ขนที่ผ่านเลเซอร์แล้วจะไม่หายไปทันที แต่จะค่อยๆ ถูกดันออกมาในช่วงเวลาไม่กี่วันไปจนถึงประมาณหนึ่งสัปดาห์ หากช่วงนี้มีชั้นขี้ไคลปกคลุมอยู่หรือเสื้อผ้าเสียดสีผิวตลอดเวลา ขนที่กำลังจะงอกออกมาก็จะเสียทิศทางและติดค้างอยู่ใต้ผิว ดังนั้นการที่ตุ่มขึ้นมาหลังทำเลเซอร์ประมาณหนึ่งสัปดาห์ ไม่ใช่วันถัดไปทันที จึงถือเป็นแนวโน้มปกติ

ความแตกต่างระหว่างการดูแลที่ทำเองที่บ้านได้กับที่ไม่ควรทำ

หลักการมีอยู่ข้อเดียว คือการดูแลที่ช่วยเปิดทางให้ขนงอกออกมาได้นั้นทำได้ ส่วนการดูแลที่ทำร้ายผิวหรือดันขนกลับเข้าไปใต้ผิว ควรหลีกเลี่ยง

หากตุ่มแดงขึ้นมาแล้ว วิธีที่ทำให้หายเร็วที่สุดคือปล่อยไว้เฉยๆ ไม่ไปสัมผัสหรือแกะ รายงานที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ก็แนะนำเพียงการทำความสะอาดเบาๆ เท่านั้น ส่วนยาที่ใช้เมื่อมีการอักเสบรุนแรงควรให้แพทย์เป็นผู้พิจารณาสั่งจ่ายให้

ทำไมต้องบิวตี้สโตน สาขาฮับจอง

บิวตี้สโตน สาขาฮับจอง จะพิจารณาความหนาและทิศทางของเส้นขนแยกตามแต่ละบริเวณเมื่อให้คำปรึกษาเรื่องการกำจัดขน แม้จะเป็นคนคนเดียวกัน แต่รักแร้กับน่องก็มีเงื่อนไขต่างกัน จึงมักกำหนดระยะห่างระหว่างครั้งไม่เท่ากัน หากคุณเป็นคนที่มักเกิดขนคุดได้ง่าย ทางคลินิกจะแจ้งล่วงหน้าว่าประมาณกี่วันหลังทำเลเซอร์จะเริ่มเห็นอะไรขึ้นมาบ้าง เมื่อรู้ล่วงหน้าแล้ว ก็จะช่วยลดโอกาสที่จะตกใจแล้วไปดึงหรือขัดผิวโดยไม่ตั้งใจ ด้วยความที่เป็นคลินิกเล็กๆ ที่เดินจากสถานีฮับจองได้ จึงแวะมาดูอาการระหว่างรอบการรักษาได้โดยไม่รู้สึกเป็นภาระ

วิธีลดปัญหาด้วยการวางแผนความถี่ของการทำเลเซอร์

การวางแผนการรักษาก็ช่วยลดปัญหานี้ได้ในระดับหนึ่ง

• ปรับจังหวะการโกนขนก่อนทำครั้งแรกให้เหมาะสม — หากโกนชิดผิวเกินไป ปลายขนที่ถูกตัดจะยิ่งคุดง่ายขึ้น

• กำหนดระยะห่างให้เหมาะกับแต่ละบริเวณ — บริเวณที่วงจรการงอกของขนเร็ว ควรทำถี่ขึ้น

• ลดการเสียดสีในสัปดาห์แรกหลังทำ — เป็นช่วงเวลาที่ตรงกับตอนที่ขนกำลังถูกดันออกมา

• จดบันทึกบริเวณที่มักเกิดปัญหาไว้ต่างหาก — ใช้เป็นข้อมูลปรับการตั้งค่าในครั้งถัดไป

• เมื่อทำไปหลายครั้ง ปัญหาจะลดลงโดยทั่วไป — เพราะจำนวนขนที่เหลืออยู่ลดลง ความถี่ของการเกิดปัญหาก็ลดตามไปด้วย

เครื่องที่ใช้สองความยาวคลื่นร่วมกันอย่าง Alexandrite และ Nd:YAG เช่น GentleMax Pro Plus สามารถเลือกใช้ความยาวคลื่นให้เหมาะกับความหนาของเส้นขนและโทนสีผิวได้ เนื้อหาที่เขียนไว้ในบทความนี้เป็นคำแนะนำการดูแลทั่วไป วิธีที่เหมาะกับสภาพผิวและเส้นขนของแต่ละคนควรปรึกษาและตัดสินใจร่วมกับแพทย์ผู้ให้การรักษาโดยตรงจะปลอดภัยที่สุด เนื้อหานี้เป็นข้อมูลการรักษาที่จัดทำโดยบิวตี้สโตน สาขาฮับจอง

คำถามที่พบบ่อย

Q. ถ้าเห็นขนคุดแล้ว ดึงออกเลยจะดีกว่าไหมคะ

A. หากปลายขนโผล่พ้นผิวออกมาชัดเจนแล้ว และดึงได้โดยไม่ต้องออกแรงมาก ก็ค่อยๆ ดึงออกได้ครับ แต่ถ้าเป็นแค่ขนที่มองเห็นรางๆ อยู่ใต้ผิว ไม่แนะนำให้ขุดออกครับ เพราะถ้ารูขุมขนเป็นแผล อาจทิ้งรอยแผลเป็นหรือทำให้เกิดรอยดำได้ และขนเส้นถัดไปที่งอกขึ้นมาก็จะยิ่งคุดง่ายขึ้นครับ

Q. ถ้าทำเลเซอร์กำจัดขนต่อไปเรื่อยๆ จะยิ่งแย่ลงไหมคะ

A. เมื่อทำไปหลายครั้งขึ้น โดยทั่วไปแล้วปัญหาจะลดลงครับ เพราะจำนวนขนที่เหลืออยู่ลดลงและเส้นก็บางลงด้วย โอกาสที่ขนจะคุดจึงลดลงตามไปด้วย แต่ในช่วงไม่กี่ครั้งแรก อาจมีขนที่ถูกดันออกมาเยอะ ทำให้ดูเหมือนเห็นชัดขึ้นชั่วคราว เมื่อผ่านช่วงนี้ไปแล้ว ความถี่ก็จะลดลงตามปกติครับ

Q. หลังทำเลเซอร์ผ่านไปกี่วันถึงจะเริ่มขัดขี้ไคลได้คะ

A. เริ่มได้หลังจากที่รอยแดงยุบลงแล้ว โดยใช้แค่การเช็ดเบาๆ ด้วยผ้าขนหนูนุ่มก่อนครับ ส่วนใหญ่มักจะดีขึ้นภายใน 3-4 วันหลังทำ ส่วนสครับที่มีเม็ดหรือผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว ควรเลื่อนออกไปก่อน เพราะในช่วงนี้ผิวยังระคายเคืองง่ายครับ

Q. ทำไมถึงเป็นเยอะเฉพาะบางบริเวณเป็นพิเศษคะ มีเหตุผลอะไรไหมคะ

A. ส่วนใหญ่เป็นเพราะรูขุมขนบริเวณนั้นเอียงทำมุมกับผิวมากกว่า หรือเส้นขนหนากว่าปกติครับ และถ้าเป็นบริเวณที่เสียดสีกับเสื้อผ้าบ่อยๆ อย่างรักแร้ แนวบิกินี่ หรือคอ ก็จะยิ่งทำให้อาการหนักขึ้นไปอีก หากแจ้งให้ทราบตอนปรึกษาว่าเป็นบริเวณไหน ทางคลินิกจะปรับระยะห่างหรือค่าที่ใช้เฉพาะจุดนั้นให้ได้ครับ