หลายคนที่เพิ่งทำ อินโหมด มา แล้วกลับมาส่องกระจกที่บ้าน มักจะตกใจเมื่อรู้สึกว่าบริเวณที่ทำยังมีอาการร้อนผ่าวหรือแสบจี๊ดๆ เบาๆ หลงเหลืออยู่ ตอนอยู่ในห้องทำหัตถการอาจจะได้ยินแค่ว่า "อาจจะมีรอยแดงนิดหน่อยนะคะ" แต่พอผ่านไปหลายวันแล้วความรู้สึกร้อนยังไม่หายไป ก็เริ่มกังวลขึ้นมาว่า "ผิวเราจะมีปัญหาหรือเปล่านะ"

ขอตอบให้สบายใจก่อนสั้นๆ ว่า หัตถการที่ใช้พลังงานความร้อนคลื่นวิทยุความถี่สูงส่งลงลึกใต้ชั้นผิวอย่าง อินโหมด นั้น เป็นเรื่องปกติมากๆ ครับที่จะมีความรู้สึกร้อนผ่าว แสบๆ จี๊ดๆ หรือรอยแดงระเรื่อหลงเหลืออยู่หลังทำไปจนถึงอีก 2-3 วัน นี่เป็นสัญญาณที่เกิดขึ้นในกระบวนการที่อุณหภูมิใต้ผิวหนังสูงขึ้นแล้วค่อยๆ เย็นตัวลงอย่างช้าๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะค่อยๆ บรรเทาลงและหายไปเองภายในไม่กี่วันครับ

แต่ถ้าเรารู้ล่วงหน้าว่า "อาการแบบไหนที่เรียกว่าปกติและเป็นได้กี่วัน" หรือ "ความรู้สึกแบบไหนที่ควรกลับมาพบแพทย์" ก็จะช่วยลดความกังวลที่ไม่จำเป็นลงไปได้เยอะ และไม่พลาดสัญญาณเตือนที่ต้องใส่ใจจริงๆ อีกด้วยครับ ในบทความนี้เราจะสรุปให้ฟังทีละประเด็นกันนะครับ

> บทความนี้เป็นคอนเทนต์ข้อมูลหัตถการจาก Beautystone สาขาฮับจองครับ

สิ่งที่คุุณจะได้รับจากบทความนี้

• เข้าใจว่าอาการร้อนผ่าวและแสบจี๊ดหลังทำ อินโหมด ที่จัดว่าปกติจะคงอยู่ได้กี่วัน

• สามารถแยกแยะได้ว่าความรู้สึกในแต่ละระยะหลังทำ แบบไหนที่เรียกว่าปกติ

• เคล็ดลับการดูแลตัวเองเพื่อช่วยให้ฟื้นฟูผิวได้อย่างสบายตัวยิ่งขึ้น

• แยกแยะสัญญาณเตือนที่ต้องระวัง และรู้ว่าเมื่อไหร่ที่ควรติดต่อทีมแพทย์

อาการร้อนผ่าวหลังทำ อินโหมด แค่ไหนที่เรียกว่าปกติ?

อินโหมด เป็นการส่งพลังงานคลื่นวิทยุ (RF)* ลงลึกถึงชั้นเดอร์มิส (Dermis) เพื่อสร้างความร้อน และใช้ความร้อนนั้นไปกระตุ้นให้คอลลาเจนหดตัว พร้อมกับกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ขึ้นมาทดแทน พูดง่ายๆ คือ หัวใจของหัตถการนี้คือ "การตั้งใจทำให้ผิวชั้นในอุ่นขึ้น" ดังนั้น หลังจากทำเสร็จแล้วจึงเป็นเรื่องธรรมชาติมากที่จะยังคงรู้สึกร้อนผ่าวในขณะที่ความร้อนใต้ผิวกำลังค่อยๆ ระบายออกครับ

คลื่นวิทยุ (RF)*: พลังงานไฟฟ้าที่สร้างความร้อนใต้ผิวชั้นลึกเพื่อกระตุ้นคอลลาเจน โดยไม่ทำให้ผิวชั้นนอกไหม้เกรียม ช่วยยกกระชับและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว

จากคำอธิบายที่ว่า คลื่นวิทยุความถี่สูงจะเข้าไปวอร์มคอลลาเจนให้หดตัวและฟื้นฟูตัวเอง ซึ่งรอยแดงและอาการบวมหลังทำมักจะคงอยู่ประมาณไม่กี่ชั่วโมงไปจนถึง 2-3 วัน ยิ่งทำให้เข้าใจชัดเจนขึ้นครับว่าทำไมอาการร้อนผ่าวหลังทำทันทีถึงเป็นเรื่องปกติ โดยทั่วไปแล้ว วันแรกที่ทำจะเป็นช่วงที่รู้สึกร้อนผ่าวมากที่สุด และจะค่อยๆ ลดลงเหลือเพียงความรู้สึกอุ่นๆ ระเรื่อในอีก 1-2 วันถัดมาครับ

อย่างไรก็ตาม ระดับอาการปกติของแต่ละคนอาจแตกต่างกันเล็กน้อย สำหรับคนที่มีผิวบางหรือผิวแพ้ง่าย อาจจะรู้สึกร้อนผ่าวได้นานกว่าแม้จะใช้พลังงานในระดับเดียวกัน ส่วนคนที่มีปัญหาแก้มแดงง่าย (Rosacea) อยู่แล้ว รอยแดงก็อาจจะอยู่นานกว่าปกติเล็กน้อย หากผลลัพธ์ในแต่ละระยะเป็นไปตามตารางนี้ ถือว่ายังอยู่ในเกณฑ์ปกติครับ

สิ่งที่ควรเช็กเมื่ออาการร้อนผิวและแสบจี๊ดยังไม่หายไป

หากผ่านไปหลายวันแล้ว แต่อาการร้อนผ่าวไม่ลดลงเลย หรือรู้สึกว่ารุนแรงขึ้น คุณสามารถเช็กสาเหตุเบื้องต้นที่พบบ่อยเหล่านี้ได้ก่อนครับ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วมักจะเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นผิวจากภายนอกเพิ่มโดยไม่ตั้งใจ

• การโดนความร้อนเย้าแหย่ — การเข้าซาวน่า, อาบน้ำอุ่นจัด หรือแช่น้ำอุ่น อาจทำให้อุณหภูมิบริเวณที่ทำหัตถการสูงขึ้นอีกครั้ง และกระตุ้นให้อาการร้อนผ่าวกลับมาได้

• การออกกำลังกายอย่างหักโหม — เมื่อการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ก็อาจกระตุ้นให้ผิวกลับมาร้อนผ่าวได้เช่นกัน

• การดื่มแอลกอฮอล์ — แอลกอฮอล์มีฤทธิ์ขยายหลอดเลือด ทำให้รอยแดงและอาการร้อนรุนแรงยิ่งขึ้น

• รังสียูวี (UV) — หากผิวที่กำลังอ่อนแอหลังทำหัตถการโดนแดดจัดโดยตรง จะทำให้ผิวฟื้นตัวได้ช้าลงครับ

• สกินแคร์ที่มีส่วนผสมรุนแรง — ควรเลี่ยงผลิตภัณฑ์กลุ่มเรตินอล (Retinol) หรือสารผลัดเซลล์ผิวที่เป็นกรด (AHA/BHA) ในช่วง 2-3 วันแรกก่อนนะครับ

หากหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นเหล่านี้แล้ว แต่อาการร้อนผ่าวยังคงอยู่เกินหนึ่งสัปดาห์ หรือรู้สึกเจ็บแปล๊บเฉพาะจุดชัดเจน แนะนำให้ติดต่อสอบถามทางคลินิกที่ทำครับ แม้ว่าอาการส่วนใหญ่จะหายได้เองตามเวลา แต่การส่งสัญญาณเตือนที่ยาวนานให้คุณหมอเช็กดูสักนิด จะช่วยให้สบายใจขึ้นเยอะเลยครับ

สกินแคร์ทิปส์ เพื่อการพักฟื้นผิวที่สบายขึ้นหลังทำหัตถการ

แทนที่จะพยายามหาสกินแคร์สารพัดสิ่งมาประโคมเพื่อลดความร้อนอย่างรวดเร็ว การลดการรบกวนผิวให้น้อยที่สุดจะช่วยให้ผิวฟื้นตัวได้ดีกว่าครับ เคล็ดลับง่ายๆ ที่สามารถทำได้ในไม่กี่วันนี้ มีดังนี้ครับ

• ล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง — เลี่ยงน้ำอุ่นจัด ล้างน้ำอุณหภูมิห้องสั้นๆ ลูบเบาๆ และซับหน้าอย่างแผ่วเบาแทนการถู

• เติมความชุ่มชื้นให้เพียงพอ — ทามอยส์เจอไรเซอร์สูตรอ่อนโยนเพื่อช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว จะช่วยลดอาการแสบจี๊ดได้ดีมากครับ

• ปกป้องผิวจากแสงแดด — ตั้งแต่วันถัดไปหลังทำ ควรทาครีมกันแดดอย่างพิถีพิถัน และแนะนำให้ทาซ้ำทุกๆ 2-3 ชั่วโมงนะครับ

• อยู่ในที่ที่อากาศเย็นสบาย — การพักผ่อนในห้องแอร์เย็นๆ ดีกว่าการอยู่ในที่ร้อนอบอ้าว ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้อาการร้อนผ่าวกลับมาซ้ำได้ดีครับ

• ดื่มน้ำบ่อยๆ — การจิบน้ำบ่อยๆ จะช่วยเร่งการฟื้นตัวของสภาพผิวได้เป็นอย่างดี

หากรู้สึกอยากระบายความร้อนจริงๆ การประคบเย็นเบาๆ (Cool compress) สามารถช่วยได้ครับ แต่หลีกเลี่ยงการวางน้ำแข็งลงบนผิวโดยตรงหรือการกดแรงๆ นะครับ สำหรับ Sheet mask ที่ช่วยปลอบประโลมผิว ควรเลือกสูตรที่อ่อนโยน ปราศจากน้ำหอมและแอลกอฮอล์ในช่วง 1-2 วันแรกเพื่อให้ปลอดภัยต่อผิวที่สุดครับ

ทำไมต้องเป็น Beautystone สาขาฮับจอง?

ที่ Beautystone สาขาฮับจอง เราใส่ใจและอธิบายให้คนไข้เข้าใจก่อนเสมอว่า แม้จะเป็นการเลเซอร์ อินโหมด เหมือนกัน แต่อาการร้อนผ่าวที่หลงเหลืออยู่อาจแตกต่างกันไปตามความหนาและความบอบบางของผิวแต่ละบุคคลครับ ก่อนทำคุณหมอจะประเมินสภาพผิวเพื่อปรับระดับพลังงานให้เหมาะสม และหลังทำเราจะแนะนำแนวทางอย่างละเอียดว่าอาการแบบไหนคือเรื่องปกติ และอาการแบบไหนที่ต้องระวังเป็นพิเศษ ทีมแพทย์ของเราพร้อมดูแลและติดตามผลการฟื้นตัวอย่างใกล้ชิด เพื่อร่วมวางแผนการดูแลผิวในขั้นตอนถัดไปร่วมกับคุณอย่างอบอุ่นครับ

สัญญาณเตือนที่ต้องเฝ้าระวัง และเมื่อไหร่ที่ต้องติดต่อแพทย์

แม้ว่าอาการร้อนผ่าวและแสบจี๊ดส่วนใหญ่จะหายไปเองภายในไม่กี่วัน แต่หากพบสัญญาณเตือนต่อไปนี้ แนะนำให้ติดต่อเพื่อปรึกษาแพทย์ผู้ทำหัตถการเพื่อความปลอดภัยครับ โดยเราแยกจุดที่ต้องสังเกตไว้ดังนี้

• อาการร้อนผิวรุนแรงไม่ลดลงเลยแม้จะผ่านไป 1 สัปดาห์ — หากหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นภายนอกแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ควรติดต่อเพื่อตรวจเช็กครับ

• มีตุ่มน้ำใส (Blister), น้ำเหลืองไหล หรือตกสะเก็ดสีเหลือง — นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ากระบวนการฟื้นตัวของผิวมีความผิดปกติ

• รู้สึกเจ็บปวดรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ เฉพาะบริเวณใดบริเวณหนึ่ง — อาการเจ็บปวดที่ทวีความรุนแรงขึ้นไม่ควรนิ่งนอนใจ แนะนำให้รีบติดต่อคลินิกครับ

• มีไข้สูง, ผิวแดงจัดลุกลาม แข็งเป็นไต หรือรู้สึกร้อนผ่าวแผ่กว้างขึ้น — อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ ควรรีบติดต่อแพทย์โดยด่วนที่สุด

• อาการบวมแดงไม่ยุบตัวลงเลยแม้ผ่านไปแล้ว 2 สัปดาห์

รอยแดงเยิ้ม (Erythema)* จัดว่าเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ทั่วไปหลังทำหัตถการ แต่ถ้าเกิดสัญญาณเตือนเตือนตามข้อข้างต้น หรืออาการไม่ดีขึ้นตามเวลาที่ควรจะเป็น แนะนำให้ปรึกษาทีมแพทย์ที่ทำการรักษาโดยตรงเพื่อความปลอดภัย ดีกว่าการประเมินและทายาเองนะครับ เนื่องจากบทความนี้เป็นการสรุปข้อมูลทั่วไป การดูแลและฟื้นฟูผิวของแต่ละบุคคลจึงควรได้รับคำแนะนำที่สอดคล้องจากสถานพยาบาลที่ท่านเข้ารับบริการครับ

รอยแดง (Erythema)*: ปฏิกิริยาที่ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดงชั่วคราวจากการที่เส้นเลือดขยายตัวหลังทำหัตถการ ซึ่งโดยทั่วไปจะค่อยๆ ยุบและหายไปเองภายในเวลาไม่กี่วัน

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

Q. อาการร้อนผ่าวหลังจากทำ อินโหมด ปกติจะหายไปในกี่วันครับ?

A. โดยปกติแล้ว วันแรกที่ทำจะแสบระอุที่สุดครับ และจะค่อยๆ จางลงเหลือแค่ความรู้สึกอุ่นๆ ในวันที่ 1-2 หลังทำ ส่วนใหญ่พอเข้าสู่วันที่ 3-5 ก็แทบไม่รู้สึกแล้วครับ อย่างไรก็ตาม คนที่มีผิวบางหรือบอบบางแพ้ง่ายก็อาจรู้สึกได้ยาวนานกว่าเล็กน้อย แต่หากเลย 1 สัปดาห์ไปแล้วยังรู้สึกร้อนผ่าวรุนแรงอยู่ แนะนำให้ส่งรูปเช็กกับทางคลินิกครับ

Q. รู้สึกแสบๆ คันๆ ยิบๆ สามารถใช้น้ำแข็งประคบเพื่อลดร้อนได้ไหม?

A. สามารถประคบเย็นเบาๆ ได้ครับ แต่ห้ามวางน้ำแข็งสัมผัสผิวหน้าโดยตรงหรือกดเน้นๆ เด็ดขาดนะครับ เพราะความเย็นจัดที่สัมผัสผิวนานเกินไปอาจทำให้ผิวระคายเคืองหนักกว่าเดิม แนะนำให้ใช้เจลเย็นหรือน้ำแข็งห่อด้วยผ้าสะอาดหนาๆ ประคบแตะเบาๆ เป็นเวลาสั้นๆ ก็พอครับ

Q. หลังทำวันรุ่งขึ้น สามารถไปออกกำลังกายหรือเข้าซาวน่าเลยได้ไหมคะ?

A. แนะนำให้งดการออกกำลังกายหนักๆ, การเข้าซาวน่า และการอาบน้ำอุ่นจัดประมาณ 2-3 วันหลังทำครับ เพราะความร้อนและการไหลเวียนโลหิตที่สูบฉีดแรงขึ้น อาจไปกระตุ้นให้อาการอักเสบและร้อนผ่าวใต้ผิวกลับมารุนแรงขึ้นได้ หากเป็นการเดินเล่นเบาๆ สบายๆ สามารถทำได้ครับ แต่กิจกรรมที่เหงื่อออกมากๆ ขอให้งดไว้ก่อนนะครับ

Q. หลังทำเสร็จสามารถแต่งหน้าได้เลยไหมคะ?

A. หากผิวบริเวณที่ทำไม่มีแผลเปิดหรือน้ำเหลืองซึม โดยปกติวันถัดไปก็สามารถแต่งหน้าอ่อนๆ ได้ตามปกติครับ แต่ถ้าผิวรอบๆ ยังรู้สึกแสบจี๊ดอยู่ แนะนำให้เลี่ยงการแต่งหน้าเมคอัพจัดเต็มไปก่อนสัก 1-2 วัน แล้วเน้นการทาสกินแคร์บำรุงเพิ่มความชุ่มชื้นร่วมกับการทาครีมกันแดดสูตรอ่อนโยนจะดีต่อผิวที่สุดครับ

บทความที่น่าสนใจเพิ่มเติม

• อินโหมด VS Potenza: ทำไมเทคโนโลยี RF Microneedle เหมือนกัน แต่ผลลัพธ์เรื่องกระชับรูขุมขนถึงต่างกัน?

• Potenza + จูวีลุค — รีวิวผลลัพธ์แบบ 3 in 1 จากหัวทิป RF Pumping Tip

• ทำไมหลังทำเลเซอร์เสร็จใหม่ๆ รูขุมขนถึงดูพองกว้างขึ้น? ผิวพังรึเปล่า?

• Potenza ช่วยแก้ปัญหารอยแผลเป็นจากสิวและกระชับรูขุมขนกว้างได้ดีจริงไหม?