一到夏天，每次照鏡子都會覺得臉上到處的褐色印子更深了，讓人有點在意。有的大片暈開，有的像小點一樣一顆顆扎著，還有的像是隨年紀長出來的。可要是把這些褐色印子全都籠統當成「斑點」，保養方向也容易走偏。

簡短來說，黃褐斑、雀斑和斑點，長的位置、變深的原因都各有不同。所以夏天特別在意的那塊色素，得先分清它比較接近哪一類，才是第一步。

本文為整理合井 Beautystone 療程資訊的內容。

閱讀本文您將了解

• 能區分黃褐斑、雀斑、斑點為何是不同的色素

• 能理解夏天色素變深的共同原因

• 能獲得自行判斷自己的色素較接近哪種類型的標準

• 與其勉強自行判斷，不如掌握面診時該確認哪些重點

先來看看每到夏天色素就變深的原因

色素變深的共同背景是黑色素。黑色素一曬到紫外線就會生成更多，而夏天陽光強、曝曬時間也長，原本就有的色素就容易更明顯。

黑色素*若淺淺地停在表皮，邊界會顯得比較清楚；往真皮走，則傾向暈開成一大片、看起來淡淡的。黃褐斑被解釋為黑色素過度生成、堆積在表皮或真皮而出現的色素，通常還與紫外線、荷爾蒙變化交織在一起。

黑色素*：決定皮膚顏色的色素。曬到紫外線會增多，淺淺停在表皮、還是深到真皮，看起來的感覺都不一樣。

黃褐斑、雀斑、斑點，比一比有什麼不同

三種乍看都是相似的褐色，但仔細看，位置和形狀都不一樣。雀斑從小就容易長、受遺傳影響較大，多以小點散布在臉頰和鼻子周圍。而常被叫作「斑點」的當中，也有長在長期日曬處的扁平褐色斑點，也就是曬斑（日光性黑子），會隨年紀在手背或臉上一顆顆增多。

正因為背景不同，用同一種方式處理，可能一邊淡了、另一邊卻紋絲不動。就像下面的概念圖，隨季節體感到的變深程度，每種類型也略有不同。

怎麼自己看出自己的色素屬於哪一種

去醫院之前，先自己大致有個底，面診會順利很多。請慢慢檢視以下幾點。

• 褐色印子的邊界是清楚的，還是淡淡地暈開？

• 是從小就有，還是最近幾年才增多的？

• 兩側顴骨是否以相似的形狀對稱分布？

• 在日曬多的夏天之後，是否特別變深？

如果是對稱、大片暈開的感覺，偏向黃褐斑；小點散布的，則偏向雀斑。不過黃褐斑外觀雖相似、保養卻比較棘手，防曬是基礎是已知的，所以別只憑自我判斷下結論，當作參考就好。

為什麼選擇合井 Beautystone

色素每一類的處理方式都不同，所以一開始一起確認皮膚的狀態，這個過程很重要。合井 Beautystone 會先確認色素是淺停在表皮、還是深到真皮，平時的防曬習慣又如何，比起只追著眼睛看得見的變化，更會一起觀察膚質的整體走向。面診時也盡量不催促焦慮，只說此刻需要的內容。

色素保養，該用什麼樣的流程來進行

如前面所說，色素每一類的背景都不同，與其用一種方法一路硬推，不如先確認現在的狀態、再決定順序更自然。夏天的話，先把防曬做為基礎，再依色素類型加上需要的保養，負擔會比較小。

不過遇到下面這些情況，建議延後時機或先諮詢會更好。

• 懷孕中或哺乳期時

• 皮膚有活動性發炎或感染時

• 最近長時間曝露在強烈陽光下、皮膚較敏感時

色素與其說能短時間內解決，不如說是一項需要連同季節和生活習慣、以長期眼光來對待的保養。與其著急一次做很多，不如先理清此刻自己的色素比較接近哪一類，下一步就會輕鬆許多。

常見問題

Q. 黃褐斑和雀斑會同時存在嗎

A. 會的，一張臉上同時有好幾種類型的情況很常見。所以比起籠統看成一種，按位置和形狀分開來看會更有幫助。

Q. 只把防曬做好，色素就會變淡嗎

A. 防曬是延緩它繼續變深的基礎。不過這和讓已經長好的色素變淡是兩回事，依類型不同，可能還需要額外的保養。

Q. 夏天長的色素，到了秋天會自己消失嗎

A. 陽光變弱後可能顯得沒那麼突出，但要說完全消失就難了。尤其是長期累積的斑點，靠自己變淡是比較難的。

Q. 在家用的美白保養品夠用嗎

A. 對輕度的膚色調整可能有幫助。不過依類型和深淺，反應會不一樣，如果變化很慢，最好透過面診確認方向。