除刺青後皮膚為什麼對陽光敏感？本文整理了各恢復階段的日曬注意事項，以及可以自我檢視的判斷標準，方便您在諮詢前先做參考。
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作者
魏榮珍 代表院長
首爾大學醫學院 · 首爾大學醫院專科醫師
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夏天做完雷射除刺青後，正值戶外活動多的季節，難免會在意「到底要避開太陽多久」。尤其短袖、輕薄穿著多了起來，治療部位很容易直接露在外面。
簡單來說，除刺青之後皮膚會有一段時間對陽光敏感、容易變色，所以要配合恢復階段小心日曬。因此第一步，是先看看「現在我的皮膚處在哪個恢復階段」。
> 本文是合井 Beautystone 整理的療程資訊內容。
讀完這篇你會知道
了解除刺青後皮膚為什麼會對陽光敏感
掌握各恢復階段的日曬注意有什麼不同
得到一套標準，檢視自己的情況該注意什麼
知道諮詢時確認哪些內容比較好
夏天做了除刺青，先照顧好哪些重點比較好
雷射除刺青是把皮膚裡的色素顆粒擊碎，讓身體慢慢代謝排出的療程。而資料說明，除刺青後腫脹、發紅、搔癢會在24小時內出現，通常在1~2週內平復；若要減少色素沉澱，建議至少2週內減少日曬。
色素沉澱*是皮膚受刺激後顏色變深或變淺的反應，恢復中的部位再加上陽光，就容易出現這種變化。所以夏天特別建議用衣物遮住治療部位。
色素沉澱*：皮膚受刺激後顏色變深或變淺的反應。恢復期間曬到陽光更容易出現；變深的部分即使需要時間也會慢慢變淡，變淺的部分卻可能留得比較久。
依恢復階段比較日曬注意有什麼不同
面對陽光的方式會隨恢復階段而不同。資料建議，刺青與治療部位在完全癒合前要盡量避開陽光，癒合後也要做好廣效防曬。可以參考下面的整理，依現在的階段來注意。
恢復階段 | 日曬注意 | 可參考的重點 |
|---|---|---|
術後即刻~結痂 | 盡量少露出、用衣物遮蓋 | 比起防曬乳，先物理性遮蔽 |
結痂脫落後 | 開始使用防曬 | 建議廣效防曬 |
癒合之後 | 像平常一樣持續防曬 | 持續預防顏色變化 |
就像下面的概念圖，越是術後初期，越需要特別注意日曬；隨著恢復進展，注意程度會逐漸放緩。
檢視自己的情況該注意什麼
即使同樣是夏天，依各人情況不同，要注意的重點也略有差異。請慢慢對照下面幾點。
治療部位平常會被衣物遮住，還是直接露在外面
近期有沒有戶外活動或玩水的計畫
結痂還在，還是已經癒合
以前做其他療程後有沒有變色的經驗
如果治療部位露在外面、戶外計畫又多，建議優先用衣物遮蓋。與其只憑自己判斷硬撐，不如在諮詢時一起確認恢復階段和部位狀態，會更安心。
為什麼選合井 Beautystone
除刺青後的照護，會隨恢復階段、部位和季節而有不同的注意重點，所以一開始一起看看目前的狀態很重要。合井 Beautystone 會先確認治療部位在哪、結痂是否癒合、夏天的戶外計畫如何，不只看得見的部分，而是連恢復的走向一起評估。諮詢時也盡量不催促，只談現在需要的部分。
除刺青後，依什麼流程照護比較好
如前面所說，除刺青後的照護，基礎是配合恢復階段小心日曬。夏天的話，先把用衣物遮住治療部位當作基本，癒合後再持續加上防曬，這樣負擔比較小。
不過遇到下面這些情況，最好延後時機或先諮詢。
治療部位出現水泡、滲液，或懷疑感染時
恢復前有必須長時間曝曬的行程時
以前療程後曾留下明顯顏色變化時
除刺青後的照護，與其急著一次做很多，不如先釐清現在自己的部位處在哪個階段，之後的每一步都會輕鬆許多。
常見問題
Q. 療程當天就能去海邊或游泳池嗎
A. 恢復前最好同時避開玩水和強烈日曬。因為有感染或變色的風險，等癒合後再去比較安心。
Q. 防曬乳從什麼時候開始擦
A. 結痂脫落、皮膚大致癒合之後，再開始使用廣效防曬乳比較好。在那之前，用衣物遮蓋更安全。
Q. 好像變色了，會自己恢復嗎
A. 變深的部分即使需要時間，也多半會慢慢變淡；但變淺的部分可能留得比較久。如果變化讓您在意，建議在諮詢時確認一下。
Q. 夏天是不是乾脆延後除刺青比較好
A. 不一定，但如果治療部位露在外面、戶外活動又多，保留一些彈性也是一種做法。這會隨部位和行程而不同，建議在諮詢時一起評估。
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