预约了 InMode 之后，大家搜得最多的就是大概什么时候可以见人。毕竟是为了整理下颌线才做的，如果好几天看起来肿肿的，遇上重要的场合就麻烦了。可偏偏在咨询时，很多人只听到‘可能会有点肿’这样的说法就回去了。
简单来说，泛红大多在当天到隔天，肿胀会持续几天，而瘀青一旦出现，消退得最慢，是这样的顺序。三者不会以同样的速度消退，所以把日程安排在最晚才恢复的那一项上，心里会更踏实。下面我们按天来梳理各阶段会留下什么样子。
本文是合井 Beautystone 整理的项目资讯。
读完这篇你会了解
术后为什么会出现肿胀和瘀青
从当天到两周会留下什么样子
哪些护理能加快恢复、哪些行为要避免
重要的日程该往后推几天来判断
术后为什么会出现肿胀和瘀青
射频设备并不是作用在皮肤表面，而是把热能送入其下的真皮*与脂肪层。热能进入的地方，组织会立即出现收紧的反应，之后几个月里再持续经历重新编织的过程。肿胀是对这种热刺激的正常反应，并不是项目出了问题的信号。
真皮*：位于表皮之下的厚层，聚集着胶原蛋白与血管。射频真正瞄准的位置就是这一层。
再多说一点温度的事，有研究测量到，胶原蛋白收缩的温度范围报告为60到80度之间，筋膜在约61.5度、真皮在约81.9度时产生反应。同一篇文献也说明，真皮的重塑发生在施打后的几个月。正因为组织内有这样程度的热来回作用，周围血管会变得敏感，若再加上吸引或按压，细小的血管破裂就可能留下瘀斑。
从当天到两周恢复过程是怎样的
最先浮现的是泛红。一篇整理射频面部项目的系统性文献回顾总结说，不良反应大多轻微而短暂，通常在24到72小时内消退，其中也收录了泛红在一天内消失的报告。这与实际的咨询经验也没有太大出入。
不过文献里的数字接近平均值，实际上多留几天余地会更稳妥。尤其是瘀青，虽然不出现的人多得多，但一旦出现，颜色变淡是需要时间的。下面这张表，是咨询中最常向大家说明的流程。
时间点 | 泛红 | 肿胀 | 瘀青 |
|---|---|---|---|
当天 | 最明显 | 越到下午越明显 | 若出现会淡淡透出 |
隔天 | 大多变淡 | 早上最突出 | 颜色可能加深 |
2~3天 | 几乎不再留下 | 明显减轻 | 从边缘开始变淡 |
4~7天 | 基本恢复 | 只有自己察觉得到 | 转为黄色 |
8~14天 | 不适用 | 几乎感觉不到 | 大多已消失 |
如果要安排日程，需要拍照或近距离面对面的场合，建议至少空出三天，有余地的话空出一周。反过来，如果是戴口罩或灯光不亮的场合，隔天再上也不算太勉强。
加快恢复的护理与该避免的行为
最确定有效的，就是不再加热。桑拿、半身浴、用热水洗脸这类会升高体温的行为，会让原本肿的地方更肿。剧烈运动也是同样的道理，最好推迟几天。
睡觉时把枕头稍微垫高，早上的肿胀会轻一些。因为这样能减少平躺时水分往脸部聚集。水比平时多补一点，咸的食物少吃几天，都会有帮助。
如果瘀青已经出现，重要的是不要去揉。想快点消而用力按摩，反而会往周围扩散、变得更大。如前所述，颜色转黄是被吸收的正常阶段，从那个时候起，等待反而更好。如果需要用化妆遮盖，用刺激小的产品薄薄上一层就够了。
为什么选合井 Beautystone
在 InMode 咨询里，合井 Beautystone 与其先说输出数值，不如先问你前后的日程。下周有重要场合的人和时间从容的人，即使处理同一个部位，把强度和次数安排得不一样也更安全。如果你说自己容易出现瘀青，我们也会调低吸引强度、或分部位进行。因为是从合井站步行可达的小规模诊所，才可能这样配合日程来调整。
咨询时值得确认的几个问题
恢复期个体差异很大，所以先说明自己的情况、再反过来询问会更准确。
分享自己的日程 — 请先告诉我们几天后有什么场合
容易出现瘀青的体质 — 如果平时容易瘀青，请提前告知、并问问能否调整强度
正在服用的药物 — 若正在服用与血液循环或抗凝血相关的药物，请务必告知
分部位进行 — 一次大面积做还是分两次做、哪种恢复更快，请确认清楚
下一次的时间点 — 肿胀消退之后什么时候再来，先了解一下会比较好
术后即刻，脸可能会有点发麻或残留温热感，大多在几小时内平息。看得见的变化，往往要等到对热的反应整理好的几周之后才会慢慢显现。本文整理的是一般性信息，你自身的恢复速度与日程协调，还是与亲自面诊的医疗人员商量后再定更为稳妥。
常见问题
Q. 隔天马上上班没关系吗？
A. 大多可以。泛红往往一天内就变淡，肿胀也多在口罩或化妆能带过去的程度。不过早上肿胀最突出，如果那天是下午的行程，会更轻松一些。
Q. 瘀青一定会出现吗？
A. 不会。不出现的人多得多。只是平时容易瘀青、或正在服用与血液循环相关药物的人，可能性会上升。若有这类情况，在咨询中提前告知，就可以把强度调低来做。
Q. 为了快点消肿，可以冷敷吗？
A. 施打当天稍微冷敷一下大多没问题，但不建议把冰块长时间直接贴在皮肤上。中间隔一层薄布、分成短时段进行，如果医院另有告知的方式，请以那个为优先。
Q. 如果肿胀超过一周还不消怎么办？
A. 大多会在那之前恢复，但如果比预期留得更久、只有一侧特别肿、或伴随疼痛，联系医院才是对的。与其干等，不如让人确认一次要安心得多。
