써마지 효과 없다 후회하는 분들이 놓친 것. 타이트닝이지 리프팅이 아닙니다. 샷수·피부 두께 기준과 실패 케이스를 전문의가 정리했습니다.

요즘 날씨가
하루에도 몇 번씩 바뀌는 것 같습니다.
봄이라고 방심했다가 갑자기 건조해지고,
피부가 칙칙해 보린다는 분들이 부쩍 늘었어요.
각설하고, 써마지는 이제
꽤 많이 알려진 대중적인 시술입니다.
-Thermage-Thermage FLX-
600샷, 900샷 도 어렵고
에너지값도 어렵고
금액은 비싼데 -
도대체 어디서 받아야할지.
써마지 한 번 받으면 얼마나 리프팅 되는지,
오늘 솔직하게 말씀드릴게요.
*사실 리프팅이라기보다 타이트닝!
이라고 설명합니다.
💡 오늘 글의 핵심 요약
Q. 써마지 한 번이면
효과가 확실히 나오나요?
A. 나오는 분도 있고 아닌 분도 있습니다.
피부 상태에 따라 체감이 꽤 달라요.
Q. 써마지는 어떤 분에게 잘 맞나요?
A. 피부 처짐이 시작되는 초중기,
볼륨 손실보다 탄력 저하가
먼저인 분들에게 효과가 높습니다.
Q. 몇 번 받아야 하고,
유지 기간은 얼마나 되나요?
A. 제 경험상 1회로 시작하되,
피부 반응 보고 6~12개월 간격으로
반복하는 게 일반적입니다.
본문에서 자세히 다룰게요.
써마지가 피부에 하는 일,
정확히 뭔가요

써마지(Thermage)는
고주파(RF, Radiofrequency) 에너지를
피부 깊은 층에 전달해서
콜라겐을 자극하고 수축시키는 시술입니다.
이게 좀 애매한 게,
"열로 피부를 조인다"는 표현은 맞긴 한데
정확하게는 진피층(dermis)의 콜라겐 구조를
즉각적으로 수축시키면서
동시에 새 콜라겐 생성을 유도하는 거거든요.
즉, 시술 직후의 리프팅 효과와
이후 3~6개월에 걸쳐 나타나는
콜라겐 재생 효과, 이렇게 두 단계가 있습니다.
이 원리는 PubMed에 게재된
RF 리프팅 임상 연구에서도
확인할 수 있는 내용이에요.
단, 연구 결과가 항상 개인의 임상 결과와
1:1로 일치하지는 않습니다.
이 부분은 아래에서 더 얘기할게요.
효과가 잘 나는 분,
잘 안 나는 분

많이들 오해하시는 부분인데,
써마지는 처짐이 많이 진행된 분보다
처짐이 시작되는 초중기에 훨씬 잘 듣습니다.
볼륨이 많이 빠지고
피부가 많이 내려온 상태라면
써마지만으로는 한계가 있었습니다.
이런 경우는 실리프팅이나 필러 조합을
같이 고려해야 하는 경우가 많거든요.
반대로 이런 분들한테는 효과가 잘 나옵니다.
30대 중후반~50대 초반, 탄력 저하가 먼저
느껴지는 분
얼굴 윤곽이 흐릿해지기 시작한 분
팔자주름 주변 피부가 늘어지기 시작한 분
눈 밑 애교살 아래가 처지기 시작한 분
그리고 피부 두께가 어느 정도 있는 분들이
RF 에너지를 전달받기에도 유리합니다.
피부가 너무 얇으면 에
너지가 표면에서 분산되거나
불편함이 더 크게 느껴질 수 있거든요.
실리프팅과 어떻게 다른지 궁금하신 분들은
실리프팅과 써마지 비교 글을
먼저 보시면 도움이 될 거예요.
👨⚕️ 위영진 원장의 실전 노트:
제 경험상, 효과 체감이 가장 좋은 분들은
"아직 많이 처진 건 아닌데
예전보다 얼굴이 피곤해 보인다"는 분들이었습니다.
근데 이게 마냥 좋은 건 아니에요.
써마지는 시술 중 통증이 있습니다.
예전 모델 대비 FLX 세대에서 많이 개선됐지만,
"안 아프다"고 말하면 솔직하지 않은 거예요.
그리고 단점은 비용입니다 ^^..
1회에 상당한 금액이 드는 시술이고,
효과를 유지하려면 반복이 필요합니다.
그래도 한 번 제대로 받으면
6~12개월은 효과가 이어지는 분들이 많아서,
장기적으로 따져보면 나쁜 선택은 아닙니다.
솔직히 말하면,
몇 번 받아야 할까요

케이스마다 다르긴 한데,
제가 보통 이렇게 말씀드리거든요.
1회 시술 후 3~6개월이 지나서
피부 변화를 직접 느껴본 다음에
추가 여부를 결정하는 게 맞습니다.
처음부터 "몇 회 패키지"로 묶는 방식은
개인 피부 반응을 보기 전에 결정하는 거라
저는 권하지 않는 편이에요.
유지 기간은 제 경험상
빠른 분은 6개월,
느린 분은 12~18개월 정도입니다.
나이, 피부 두께, 생활습관에 따라
꽤 차이가 납니다.
항목 | 일반적 범위 | 비고 |
효과 발현 시점 | 시술 직후 ~ 3개월 | 콜라겐 재생은 서서히 |
효과 피크 | 3~6개월 후 | 개인차 있음 |
유지 기간 | 6~18개월 | 피부 상태에 따라 다름 |
권장 반복 간격 | 6~12개월 | 반응 보고 결정 |
핵심 요약
써마지는 1회로 시작해 3~6개
월 후 반응을 확인한 뒤,
필요하면 6~12개월 간격으로
반복하는 것이 현실적인 접근입니다.
써마지를 받기 전에
꼭 확인하세요
한 가지 꼭 말씀드려야 할 게 있는데,
써마지는 기기 세대와 시술 에너지 설정에 따라
결과가 많이 달라집니다.
같은 써마지라도 CPT, NXT, FLX 세대가 다르고,
총 조사 횟수(shot 수)와
에너지 레벨 설정이 다르면 결과도 당연히 다릅니다.
저는 상담 시
피부 두께와 처짐 정도를 직접 확인한 뒤
에너지 레벨과 조사 부위를 결정합니다.
일률적으로 동일한 세팅을 쓰는 방식은
취약한 피부나 처짐이 적은 분들에게
불필요한 에너지가 들어갈 수 있기 때문이에요.
또 한 가지, 써마지 후에는 당분간
피부가 민감해질 수 있습니다.
시술 당일 세안은 가능하지만
강한 자극이나 사우나는 피하시는 게 좋아요.
자주 묻는 질문
Q1. 써마지 한 번 받으면
얼마나 리프팅 되나요?
A. 솔직히 말하면, "얼마나"는
피부 상태에 따라 정말 다릅니다.
탄력이 막 떨어지기 시작한 분들은
1회 후에도 확실히 느끼시는 편이고,
처짐이 많이 진행된 분들은
"모르겠다"고 하시는 경우도 있어요.
처음 받는 분이라면 3개월 후
피부 변화를 직접 느껴보시는 게 기준이 됩니다.
Q2. 써마지와 울쎄라,
어떻게 다른가요?
A. 써마지는 고주파(RF),
울쎄라는 초음파(HIFU)를 씁니다.
울쎄라가 더 깊은 층(SMAS, 근막층)까지 도달하고,
써마지는 진피 전반에 열을 고르게 주는 방식이에요.
Q3. 써마지,
일요일에도 받을 수 있나요?
A. 네, 홍대 뷰티스톤의원은
일요일에도 진료합니다.
시술 당일 상담부터 진행하고 있으니,
내원 전에 카카오톡으로 먼저 여쭤봐도 돼요.
써마지는 제대로 맞는 분한테 하면
분명히 효과 있는 시술입니다.
다만 누구에게나 같은 결과가 나오는 건 아니에요.
시술 전에 충분히 상담하고
결정하시는 걸 권해드려요.
궁금한 부분있으면
상담은 카카오톡으로
시술이 내게 맞는지 궁금하면, 원장이 직접 봅니다.
편하게 문의(카카오톡) 주세요.
이상 위영진이었습니다.
같이 읽어보기
▶써마지 vs 울쎄라, 30대와 40대가 다르게 골라야 하는 이유

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