体重計の数字は落ちたのに、鏡の前で下腹だけ変わらないように見える。そんなお悩みで来院される方は少なくありません。腕や脚はほっそりしたのに、おへその下だけ残っていると、運動を増やすべきなのか施術を受けるべきなのか迷ってしまいますよね。

先にお伝えしたいのは、下腹が残って見える理由は一つではないということです。皮膚の下につまめる脂肪が残っている場合、おなかの奥の内臓まわりの脂肪が多い場合、脂肪よりも伸びた皮膚が問題の場合では、それぞれ向き合い方が変わります。セルフケアだけでは見分けが難しいところでもあります。

オンダの腹部施術が届く範囲も、その一部にとどまります。本記事では、下腹が残る三つの理由を分けて整理し、オンダがどの層に働きかけ、どこに限界があるのかを詳しく解説します。

下腹だけ残って見えるのは、どこから来るのでしょうか

おなかの脂肪は、ついている位置によって性質がまったく変わります。手でつまめるのは皮膚のすぐ下にある皮下脂肪*で、つまめないのにおなか全体を前へ押し出すのは、臓器のあいだに入り込んだ内臓脂肪*です。

皮下脂肪*：皮膚のすぐ下の層にある脂肪です。手でつまむことができ、体の外から見える輪郭をつくります。

内臓脂肪*：おなかの奥で臓器のまわりを満たす脂肪です。手ではつまめず、おなか全体が硬く前に出て見える形で現れます。

この二つは、皮膚の下の脂肪と臓器を囲む脂肪では、位置も代謝の性質も異なるという整理にあるとおり、まったく別の層にあります。この違いが大切な理由はシンプルです。皮膚の上からエネルギーを入れる機器は、皮膚と皮下脂肪の層までは届きますが、それより深いおなかの奥には届きません。

ですから、つまんで厚みを感じる下腹は施術で近づける余地があり、つまめないのに硬く出ている下腹は、生活習慣のほうで整える割合が大きくなります。

三つめの場合もよく見かけます。体重が大きく落ちたあとに、脂肪は減ったのに皮膚がそのぶん縮みきれず、下腹がゆるんで見える状態です。このときは脂肪をさらに減らすより、肌のハリのほうを先に見たほうがよい場合があり、同じ「下腹の悩み」でも方向が変わってきます。

オンダが脂肪を温める仕組みは、ほかの機器と何が違うのでしょうか

オンダはマイクロ波*を使う方式です。2.45ギガヘルツ帯のエネルギーを皮膚の上から入れると、脂肪組織の中の分子が揺さぶられて熱が生まれ、その熱が脂肪細胞と、そのあいだを走る線維中隔に働きかけます。

マイクロ波*：電磁波の一種です。組織の中の分子を振動させて熱をつくる方式で、機器ごとに狙う深さや組織が変わります。

2.45ギガヘルツのマイクロ波機器で腹部の施術を3回行い、3か月追跡した研究では、24〜55歳の参加者19名で、腹囲が平均3.80センチ減ったと報告されています。同じ研究では、回数が重なるにつれて変化の幅が少しずつ大きくなる流れも観察されています。ただし、これは特定の条件で出た研究値ですので、誰でも同じ幅になるわけではなく、体型や始めの状態によって個人差があります。

機器ごとに狙う層が違うため、同じ「腹部施術」でも期待できる結果が分かれます。おおまかに整理すると、次のようになります。

向いている下腹と、物足りなく感じやすい下腹があります

施術の前に、いちばん正直にお伝えする部分です。非侵襲の脂肪施術全般について、米国皮膚科学会が示す対象の目安を見ると、この種の施術は体重を落とす手段ではなく、食事と運動でも残る部分脂肪を整えるほうに当てはまります。同じ案内では、皮膚のゆるみが一緒にある場合は、そちらを先に見たほうがよいとも整理されています。

向いていることが多いのは、次のような場合です。

• 体重は標準の範囲なのに、下腹だけつまめる場合 — 手でつまむと厚みのある層が残っている状態です

• 出産や体重の変化のあとに、おなかの前側がやわらかくたるんだ場合 — 脂肪と肌のハリを一緒に見る進め方が合います

• 運動は続けているのに、下腹のラインだけ整わない場合 — 全身は整い、部位だけ残っている状態です

反対に、期待ほど物足りなく感じやすい場合もあります。

• つまめないのに、おなか全体が硬く出ている場合 — 内臓脂肪の割合が大きいと、施術が届く層ではありません

• 体重を落とすこと自体が目標の場合 — 施術で体重を下げる進め方ではなく、方向が変わります

• 皮膚のゆるみが目立つ場合 — 脂肪をさらに減らすと、かえってゆるみが目立って見えることがあります

施術の回数と、ダウンタイム中の過ごし方をどう考えればいいですか

おなかは顔より面積が広いため、一回あたりにかかる時間が長く、変化も一度に集まるより、回数を分けて積み重なっていく場合が多いです。通常は3〜4週の間隔で複数回を組み、最後の回のあと2〜3か月まで変化を見ていきます。

施術中は温かい熱感が続き、終わったあとは施術部位が赤くなったり、ぬるく熱を持ったりする程度がよく見られます。多くは数時間から一日のうちに落ち着いていきます。

• 当日 — ぬるめのお湯でシャワーを済ませ、熱いお風呂やサウナは控えましょう

• 2〜3日 — 施術部位を強くこすったり、強いマッサージをしたりするのは避けてください

• 1週間以降 — ふだんの運動の強さに戻していただける時期です

次のような様子が見られたら、施術を受けた医療者へご相談ください。熱感が一日たっても強まる場合、水ぶくれや濃く残る赤みが出た場合、特定の部位の痛みが少しずつ大きくなる場合です。よくある経過ではありませんが、あらかじめ知っておくと対応が早くなります。

結果を保つ側は、結局は生活習慣とつながっています。減った脂肪細胞の場所は戻りにくいとされていますが、残った細胞は体重が増えると再び大きくなる場合があるため、施術のあとの体重管理を一緒に進めると、変化が長く残りやすくなります。

なぜソウル・合井のBeautystoneなのでしょうか

韓国・ソウルの合井（ハプチョン）にあるBeautystoneでは、腹部の相談を始めるとき、機器の説明より先に、おなかの状態を分けて見ることから始めます。手でつまんだときに残っている層がどのくらいあるか、ゆるみが一緒にあるか、おなかが硬く出ている形かによって、おすすめする方向が変わるためです。施術が届かない部分であれば、その場でお断りすることもありますし、回数も最初から長く組むより、はじめの反応を見て次を決めていく流れでご案内します。合井駅から歩いて通える小さな規模ですので、毎回同じ基準で経過を見比べていけます。

まとめ

下腹が残って見える理由は一つではなく、つまめる皮下脂肪、つまめない内臓脂肪、伸びた皮膚のゆるみに分かれます。オンダのマイクロ波は皮下脂肪と真皮の下までは届きますが、内臓脂肪には届かないため、つまめる下腹には近づける余地があり、硬く出た下腹は生活習慣のほうが大きくなります。ただし、変化の幅には個人差があり、体重を落とすための施術ではありません。「下腹だけ残って気になる」という方は、過度に不安になる必要はありません。ご自身のおなかの状態を理解したうえで、医師と相談して決めていくことが大切です。ソウル・合井のBeautystoneでも、LINEでのご相談を承っています。

よくある質問

Q. オンダの腹部施術を受けると、体重は減りますか？

A. 体重を落とすことを目的とした施術ではありません。部分的に残った皮下脂肪の層を整えるほうに近いため、体重計の数字より、服を着たときのラインや腹囲の変化で見ていくほうが合っています。体重そのものを減らしたい場合は、食事と運動が先になります。

Q. 何回くらい受けると、目に見えて変わりますか？

A. 通常は3〜4週の間隔で複数回を組み、回数が重なるにつれて変化の幅が大きくなっていく流れです。一回だけで大きく変わるというより、最後の回のあと2〜3か月まで少しずつ整っていく場合が多いため、途中で焦らないよう、始める前に時期の見通しを立てておくと安心です。

Q. 下腹がつまめず硬いのですが、それでも役立ちますか？

A. つまめずにおなか全体が硬く出ている形であれば、内臓脂肪の割合が大きい可能性があります。この層は皮膚の上から入れるエネルギーが届く場所ではないため、期待ほど変化が大きくないことがあります。診察でおなかの状態を直接確認し、向いている方向を分けてお伝えします。

Q. 出産後のたるんだおなかにも受けられますか？

A. 脂肪と皮膚のゆるみが一緒にある場合が多いため、どちらの割合が大きいかを先に見るのが順序です。ゆるみが目立つ場合は、ハリのほうを先に見たほうが仕上がりが自然になります。出産直後や授乳中は時期そのものを後ろにずらすほうがよい場合があり、診察のときに一緒に決めていきます。