• Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด

Potenza แล้วผิวคล้ำ ป้องกัน PIH หน้าร้อนยังไง

Potenza แล้วผิวคล้ำ ป้องกัน PIH หน้าร้อนยังไง

Potenza แล้วผิวคล้ำ ป้องกัน PIH หน้าร้อนยังไง

ทำไม Potenza ถึงเสี่ยง PIH และดูแลผิวหน้าร้อนยังไงให้ผิวไม่คล้ำ แนวทางครบครันค่ะ

เผยแพร่ -

อัปเดต -

Beautystone Clinic, Wi Young-jin, Chief director

Author

Wi Young-jin · Chief director

Seoul National University College of Medicine · Seoul National University Hospital Specialist

หลายคนที่มาทำ Potenza มักมีความกังวลว่า "ถ้าทำในหน้าร้อนแล้วผิวจะคล้ำขึ้นไหม" Potenza เป็นหัตถการไมโครนีดเดิล RF ที่สร้างช่องเล็กๆ บนผิวพร้อมปล่อยพลังงานความร้อนกระตุ้นผิว ดังนั้นการดูแลป้องกันแสงแดดในช่วงพักฟื้นจึงสำคัญมากเป็นพิเศษ การดูแลตัวเองในช่วงหลายสัปดาห์หลังทำหัตถการจะเป็นตัวกำหนดว่าจะเกิดรอยดำคล้ำหรือไม่

 

บทความนี้เป็นเนื้อหาที่รวบรวมข้อมูลหัตถการจากบิวตี้สโตน ฮับจอง

 

หลังอ่านบทความนี้แล้ว คุณจะ

  • เข้าใจว่าทำไมถึงเกิดรอยดำคล้ำหลังการอักเสบ (PIH) หลังทำ Potenza

  • เข้าใจว่าทำไมการทำหัตถการในหน้าร้อนถึงต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ

  • รู้ขั้นตอนการดูแลป้องกันแสงแดดที่ชัดเจนเป็นรูปธรรม

  • รู้วิธีรับมือเมื่อเกิดรอยดำคล้ำขึ้นแล้ว

 

ทำไมถึงเกิดรอยดำคล้ำหลังทำ Potenza

Potenza เป็นหัตถการที่ใช้ไมโครนีดเดิลสร้างช่องทางเล็กๆ บนผิว แล้วปล่อยพลังงานคลื่นวิทยุ (RF) ลงไปยังชั้นหนังแท้ผ่านปลายเข็ม ในกระบวนการนี้ผิวจะได้รับสัญญาณบาดเจ็บที่ตั้งใจสร้างขึ้นและเริ่มกระบวนการฟื้นฟูตัวเอง ปัญหาคือปฏิกิริยาอักเสบนี้อาจกระตุ้นการสร้างเมลานิน* ได้

กระบวนการสร้างเมลานินมากเกินไปที่ชั้นเบซัลหลังการกระตุ้นด้วยไมโครนีดเดิล RF

หลักการที่ว่าปฏิกิริยาอักเสบหลังผิวได้รับความเสียหายจะกระตุ้นเซลล์เมลาโนไซต์ให้สร้างเม็ดสีสะสมที่ชั้นเบซัลคือกลไกหลักของภาวะรอยดำคล้ำหลังการอักเสบ (PIH) เมื่อผิวได้รับความเสียหาย เซลล์เคราติโนไซต์จะส่งสัญญาณไปยังเซลล์เมลาโนไซต์ และเมลานินที่ถูกสร้างขึ้นมากเกินไปจะสะสมที่ชั้นเบซัลและชั้นหนังแท้ส่วนบน ทำให้เกิดรอยสีน้ำตาลถึงน้ำตาลเข้ม หัตถการที่ใช้พลังงานอย่าง Potenza อาจไปกระตุ้นเส้นทางสัญญาณนี้ได้ หากมีแสงแดดมาเสริมหลังทำหัตถการ ความเสี่ยงที่จะเกิดรอยคล้ำก็จะยิ่งสูงขึ้น

 

โดยเฉพาะผู้ที่มีโทนผิวปานกลางถึงเข้ม (Fitzpatrick type 3-5) หรือผู้ที่ผิวไวต่อแสงแดดเป็นพิเศษอยู่แล้ว มีโอกาสเกิดรอยดำคล้ำหลังการอักเสบ (PIH)* ได้มากกว่า เนื่องจากมีการตอบสนองของเมลานินที่สูงกว่าโดยพันธุกรรม

รอยดำคล้ำหลังการอักเสบ (PIH)*: คือรอยสีเข้มที่เกิดจากการสร้างเมลานินมากเกินไปในระหว่างที่ผิวกำลังฟื้นฟูจากการอักเสบหรือความเสียหาย สามารถป้องกันได้ด้วยการปกป้องผิวจากแสงแดดและการดูแลหลังทำหัตถการอย่างเหมาะสม

เมลานิน*: คือสารที่สร้างเม็ดสีผิว เมื่อได้รับการกระตุ้นจากแสงแดดหรือการอักเสบ เซลล์เมลาโนไซต์จะผลิตเมลานินมากเกินไปเป็นปฏิกิริยาป้องกันตัว จึงเกิดรอยคล้ำขึ้น


ทำไมถึงเกิดรอยดำคล้ำหลังทำ Potenza

 

 

ทำไมการทำหัตถการในหน้าร้อนถึงต้องระวังเป็นพิเศษ

หน้าร้อนเป็นช่วงที่ดัชนี UV สูงที่สุดในรอบปี รังสี UVA สามารถทะลุผ่านเมฆและกระจกได้ และแทรกซึมลึกลงไปกระตุ้นเซลล์เมลาโนไซต์ในชั้นหนังแท้ ส่วนรังสี UVB จะทำลายเซลล์ผิวชั้นหนังกำพร้าโดยตรง หลังทำ Potenza ผิวจะมีเกราะป้องกันที่อ่อนแอลงชั่วคราว ทำให้แม้ได้รับแสงแดดในปริมาณน้อยกว่าปกติมาก ก็สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาของเมลานินได้

 

ในช่วงต้นของการฟื้นฟู (1-2 สัปดาห์หลังทำหัตถการ) ผิวจะอยู่ในภาวะอักเสบเล็กน้อย หากได้รับแสงแดดในช่วงนี้ เซลล์เมลาโนไซต์ที่ถูกกระตุ้นอยู่แล้วจะตอบสนองรุนแรงขึ้น ทำให้รอยคล้ำเกิดเร็วขึ้น ในหน้าร้อน ช่วงเวลา 11.00-14.00 น. ดัชนี UV มักพุ่งสูงถึง 7-10 ขึ้นไปในหลายวัน แม้ออกไปข้างนอกเพียงไม่กี่นาทีก็สะสมการระคายเคืองได้

 

ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการทำ Potenza เพียงเพราะเป็นหน้าร้อน เพียงแต่ต้องดูแลป้องกันแสงแดดหลังทำหัตถการอย่างพิถีพิถันกว่าปกติมาก การปรับตารางเวลาโดยลดกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงสัปดาห์พักฟื้นก็ช่วยได้เช่นกัน


ทำไมการทำหัตถการในหน้าร้อนถึงต้องระวังเป็นพิเศษ

 

 

การดูแลป้องกันแสงแดดหลังทำหัตถการเพื่อป้องกันรอยคล้ำ

การใช้ครีมกันแดดตั้งแต่หลังทำหัตถการทันทีเป็นสิ่งสำคัญที่สุดเพียงหนึ่งเดียว มีคำแนะนำว่าควรใช้ครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไป ทาให้ทั่วอย่างน้อย 15 นาทีก่อนออกแดด และทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมง หลังทำ Potenza ควรใช้มาตรฐานที่เข้มงวดกว่าสถานการณ์ทั่วไป

รายการ

1-3 วันหลังทำ

4-14 วันหลังทำ

3-4 สัปดาห์หลังทำ

ค่า SPF ครีมกันแดด

SPF 50+ PA++++

SPF 50+ PA++++

คงระดับ SPF 30 ขึ้นไป

ความถี่ในการทาซ้ำ

ทุก 2 ชั่วโมง ไม่ว่าในหรือนอกอาคาร

ทุก 2-3 ชั่วโมง

จำเป็นเมื่อทำกิจกรรมกลางแจ้ง

การป้องกันทางกายภาพ

หมวกปีกกว้าง + แว่นกันแดด

แนะนำหมวกปีกกว้าง

ตามความจำเป็น

กิจกรรมกลางแจ้ง

หลีกเลี่ยงหากเป็นไปได้

หลีกเลี่ยงช่วง 11.00-14.00 น.

กลับมาทำกิจกรรมได้ทีละน้อย

เรตินอล·AHA·BHA

หยุดใช้โดยสิ้นเชิง

หยุดใช้โดยสิ้นเชิง

เริ่มใช้อีกครั้งอย่างค่อยเป็นค่อยไปหลัง 4 สัปดาห์

เมื่อเลือกครีมกันแดด ควรเลือกสูตรอ่อนโยนที่ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำหอม และเน้นครีมกันแดดชนิดฟิสิคัล (มิเนอรัล) เป็นหลัก เพราะสารกันแดดเคมีอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวที่เกราะป้องกันยังอ่อนแออยู่หลังทำหัตถการ เวลาทาซ้ำ ให้ใช้วิธีแตะเบาๆ แทนการถู

ระดับความเสี่ยง PIH ตามสัปดาห์การฟื้นฟูหลังทำ Potenza

แม้อยู่ในอาคาร บริเวณใกล้หน้าต่างก็ยังได้รับรังสี UVA ที่ทะลุผ่านกระจกเข้ามา การทาครีมกันแดดแม้ตอนทำงานที่บ้านหรือที่ร้านกาแฟก็เป็นนิสัยที่ช่วยได้


การดูแลป้องกันแสงแดดหลังทำหัตถการเพื่อป้องกันรอยคล้ำ

 

 

ทำไมต้องบิวตี้สโตน ฮับจอง

บิวตี้สโตน ฮับจองจะตรวจดูโทนผิวและการตอบสนองของเมลานินก่อนทำ Potenza และให้คำแนะนำการดูแลป้องกันแสงแดดในช่วงสัปดาห์พักฟื้นอย่างละเอียดเป็นรูปธรรม หากมีแผนทำหัตถการในหน้าร้อน เราสามารถช่วยปรับช่วงเวลาทำหัตถการให้เหมาะสม โดยพิจารณาร่วมกับตารางพักฟื้นและแผนกิจกรรมกลางแจ้งของคุณ คลินิกของเราตั้งอยู่ใกล้สถานีฮับจอง เดินถึงได้สะดวก และเราจะติดตามอาการหลังทำหัตถการพร้อมวางแผนขั้นตอนถัดไปร่วมกับคุณ


ทำไมต้องบิวตี้สโตน ฮับจอง

 

 

วิธีรับมือเมื่อเกิดรอยดำคล้ำขึ้นแล้ว

หากเกิดรอยคล้ำหลังทำ Potenza ส่วนใหญ่สามารถจางลงได้ภายในไม่กี่เดือนด้วยการดูแลที่เหมาะสม ยิ่งรับมือตั้งแต่ระยะแรกได้เร็วเท่าไร ก็จะยิ่งฟื้นตัวเร็วขึ้นเท่านั้น

  • เพิ่มการป้องกันแสงแดด — หากเริ่มมีรอยคล้ำแล้ว สิ่งสำคัญที่สุดคือการป้องกันไม่ให้ผิวสัมผัสแสงแดดเพิ่มเติม ใช้ผลิตภัณฑ์ SPF 50+ ทั้งในและนอกอาคาร

  • เซรั่มไนอาซินาไมด์·วิตามินซี — เป็นส่วนผสมที่ช่วยยับยั้งสัญญาณการสร้างเมลานิน เริ่มจากความเข้มข้นต่ำที่ระคายเคืองน้อยแล้วค่อยๆ เพิ่มขึ้น

  • เรตินอล·AHA — หลีกเลี่ยงในช่วงต้นของการฟื้นฟู (3-4 สัปดาห์) และกลับมาใช้อีกครั้งตามคำแนะนำของแพทย์หลังผิวสงบดีแล้ว

  • ทางเลือกจากคลินิก — ครีมไฮโดรควิโนน การจ่ายยาเทรทิโนอิน หรือการทำเลเซอร์โทนนิ่งสามารถช่วยให้ดีขึ้นได้เร็ว สำหรับรอยดำคล้ำหลังทำหัตถการ การปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ตัวยาที่มีฤทธิ์แรงจะปลอดภัยกว่าการเพิ่มความเข้มข้นเอง

หากรอยคล้ำไม่จางลงอย่างชัดเจนแม้ผ่านไปแล้ว 1 เดือนขึ้นไป หรือมีแนวโน้มเข้มขึ้นเรื่อยๆ ควรไปให้แพทย์ตรวจดูอาการ


วิธีรับมือเมื่อเกิดรอยดำคล้ำขึ้นแล้ว

 

 

คำถามที่พบบ่อย

Q. ทำ Potenza เสร็จวันรุ่งขึ้น ทาครีมกันแดดได้เลยไหมคะ

 

A. ครับ ตั้งแต่วันถัดไปหลังทำหัตถการ การใช้ครีมกันแดดถือเป็นเรื่องสำคัญมาก ในช่วง 24 ชั่วโมงแรกหลังทำหัตถการ ผิวอาจตอบสนองไวเป็นพิเศษ จึงควรเลือกครีมกันแดดชนิดฟิสิคัล (มิเนอรัล) ที่ระคายเคืองน้อย และทาด้วยการแตะเบาๆ แทนการถู ควรเลือกผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนที่ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำหอมครับ

 

Q. ถ้าเกิดรอยดำคล้ำหลังทำ Potenza จะอยู่นานแค่ไหนคะ

 

A. ส่วนใหญ่จะจางลงเองภายใน 3-6 เดือนครับ แต่ถ้าป้องกันแสงแดดอย่างสม่ำเสมอและใช้เซรั่มบำรุงผิวขาวควบคู่ไปด้วย ก็จะช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้นได้ หากปล่อยไว้เฉยๆ และยังคงสัมผัสแสงแดดต่อเนื่อง รอยคล้ำอาจเข้มขึ้นและใช้เวลาฟื้นตัวนานขึ้น หากผ่านไป 4 สัปดาห์แล้วยังไม่ดีขึ้น ลองปรึกษาแพทย์เรื่องครีมตามใบสั่งยาหรือเลเซอร์โทนนิ่งดูนะครับ

 

Q. ทำ Potenza ในหน้าร้อนได้ไหมคะ

 

A. ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการทำ Potenza เพียงเพราะเป็นหน้าร้อนครับ แต่ถ้าในช่วงสัปดาห์พักฟื้น (1-2 สัปดาห์หลังทำหัตถการ) มีกิจกรรมกลางแจ้งเยอะหรือต้องสัมผัสแดดเป็นเวลานาน ควรปรับช่วงเวลาทำหัตถการให้เหมาะสม หากแจ้งแผนกิจกรรมกลางแจ้งในหน้าร้อนให้แพทย์ทราบล่วงหน้าก่อนทำหัตถการ เราจะได้วางแผนการดูแลร่วมกันได้ครับ

 

Q. หลังทำ Potenza มีส่วนผสมในครีมกันแดดที่ควรเลือกใช้ไหมคะ

 

A. ในช่วงพักฟื้นหลังทำหัตถการ แนะนำให้เลือกครีมกันแดดชนิดฟิสิคัล (มิเนอรัล) ที่มีไทเทเนียมไดออกไซด์หรือซิงค์ออกไซด์เป็นส่วนผสมหลักก่อนครับ ส่วนสารกันแดดเคมี (เช่น เอมานูเลต, บอสโซเลกซ์ เป็นต้น) อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวที่ไวขึ้น จึงค่อยๆ เปลี่ยนมาใช้ได้หลังผิวสงบดีแล้ว (2-3 สัปดาห์หลังทำหัตถการ) เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF 50+ PA++++ นะครับ

 

อ่านเพิ่มเติม

  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด
  • Beautystone Clinic สาขาฮงแด โดยบิวตี้ส์ด็อกเตอร์
  • Beautystone Clinic บิวตี้สโตนคลินิก สาขาฮงแด
ปรึกษาทาง LINE

แนวทางที่ออกแบบเฉพาะแบบ 1:1

💬 ปรึกษาผ่าน Line

🌸 Beautystone Clinic เข้าร่วม Cadaver workshop ของ Meditox ที่กรุงเทพฯ 🌸

แนวทางที่ออกแบบเฉพาะแบบ 1:1