老实说，我以前也怀疑过：激光脱毛纠结755nm和1064nm波长真的有意义吗
老实说，我以前也怀疑过：激光脱毛纠结755nm和1064nm波长真的有意义吗
老实说，我以前也怀疑过：激光脱毛纠结755nm和1064nm波长真的有意义吗
激光脱毛波长为何关键？755nm和1064nm究竟差在哪？不同部位（如胡须脱毛）该选哪种波长、做几次？我从诊室角度为你梳理清楚。
说实话，我以前也觉得
纠结波长有没有意义
夏天一到
诊室里穿着无袖·短裤的
咨询顾客们就开始多了起来。
"我在别的地方做了6次
为什么还是一直长出来？"
这样问的人
真的很多。
今天我就用
'波长'这个关键词来解释。
755nm, 810nm, 1064nm
——同样是脱毛，为什么数字不一样呢
激光脱毛是利用毛囊中的黑色素
吸收光能并转化为热量，
从而破坏毛囊的治疗。
与二极管(810nm)不同，
亚历山大石榴石激光使用755nm，
Nd:YAG则使用1064nm波长。
数字不同，光的颜色也不同，
进入皮肤内部的深度也
会完全不同。
波长越长，穿透越深
——这一句话决定结果
本文核心要点
755nm是红光，1064nm是红外线。
波长越长，进入越深。
浅层细软毛用755，
粗硬且深的胡须则要靠1064。
先给大家讲一个案例。
上个月来了一位43岁的男士，
他说下巴胡须做了8次755nm
却几乎没什么效果。
看照片发现毛囊深入真皮深层，
是典型的粗硬胡须。
这种情况我
没有建议继续加做。
即使用同样波长再做几次
结果也只会差不多，
我坦诚地告诉了他。
原因在于波长的物理特性。
755nm的穿透深度约为1.5~2mm，
1064nm可达到4~5mm。
浅层细毛或腿毛
用755nm更有效，
但毛囊较深的下巴胡须如果不用1064nm
能量就到不了根部。
魏英镇院长的核心总结
波长决定‘能深入多深’，
毛囊周期则决定
‘要打几次’。
先确认自己的毛发是浅还是深，
这是脱毛的第一步。
![[팩트체크] 다리털엔 755nm, 수염엔 1064nm? 부위별 제모 장비 선택 가이드](https://framerusercontent.com/images/vRWVvdTfYLSVpwBBqv4uTv2gxk4.jpg)
看看你自己的部位
属于哪一类
部位 | 推荐波长 | 推荐次数 | 治疗间隔 |
面部细毛 | 755nm | 8~10次 | 3~4周 |
男性胡须 | 1064nm | 10~15次 | 4~6周 |
腋下 | 755 / 810nm | 6~8次 | 5~6周 |
手臂·腿部 | 755 / 810nm | 6~10次 | 6~8周 |
巴西脱毛 | 配合1064nm | 8~12次 | 5~6周 |
毛发会经历生长期·退行期·休止期。
激光只在生长期起作用。
一次处于活跃状态的毛囊
只占总数的20~30%。
这正是‘每4~6周一次、至少8次’
治疗需要这样安排的真正原因。
如果您读到这里
大概会好奇这个
Q1. 二极管(810nm)属于哪一类？
A. 810nm属于中等深度的'中波段'。
由于适用范围最广，
常用于全身脱毛。
不过在非常浅的细毛或很深的胡须上，
效率可能不如专门对应的波长。
Q2. 做了6次，毛又长出来了。
是失败了吗？
A. 6次其实才刚开始。
大约只清理了70%的活跃毛囊。
想要彻底控制，通常要做到10次，
像胡须这类部位还需要维持治疗。
Q3. 那是不是干脆都用1064nm就行？
A. 虽然能深入，
但对细软毛来说能量利用效率不高。
疼痛也更强，烫伤风险也
会稍微上升，
所以按部位搭配使用才是正确答案。
如果今天只记住一句，
——波长数字最终决定的是
‘能不能打到我的毛囊深度’。
下一篇我会讲
‘激光脱毛后毛发反而变粗的
悖论性现象’。
我是魏英镇，以上。
延伸阅读
说实话，我以前也觉得
纠结波长有没有意义
夏天一到
诊室里穿着无袖·短裤的
咨询顾客们就开始多了起来。
"我在别的地方做了6次
为什么还是一直长出来？"
这样问的人
真的很多。
今天我就用
'波长'这个关键词来解释。
755nm, 810nm, 1064nm
——同样是脱毛，为什么数字不一样呢
激光脱毛是利用毛囊中的黑色素
吸收光能并转化为热量，
从而破坏毛囊的治疗。
与二极管(810nm)不同，
亚历山大石榴石激光使用755nm，
Nd:YAG则使用1064nm波长。
数字不同，光的颜色也不同，
进入皮肤内部的深度也
会完全不同。
波长越长，穿透越深
——这一句话决定结果
本文核心要点
755nm是红光，1064nm是红外线。
波长越长，进入越深。
浅层细软毛用755，
粗硬且深的胡须则要靠1064。
先给大家讲一个案例。
上个月来了一位43岁的男士，
他说下巴胡须做了8次755nm
却几乎没什么效果。
看照片发现毛囊深入真皮深层，
是典型的粗硬胡须。
这种情况我
没有建议继续加做。
即使用同样波长再做几次
结果也只会差不多，
我坦诚地告诉了他。
原因在于波长的物理特性。
755nm的穿透深度约为1.5~2mm，
1064nm可达到4~5mm。
浅层细毛或腿毛
用755nm更有效，
但毛囊较深的下巴胡须如果不用1064nm
能量就到不了根部。
魏英镇院长的核心总结
波长决定‘能深入多深’，
毛囊周期则决定
‘要打几次’。
先确认自己的毛发是浅还是深，
这是脱毛的第一步。
看看你自己的部位
属于哪一类
部位 | 推荐波长 | 推荐次数 | 治疗间隔 |
面部细毛 | 755nm | 8~10次 | 3~4周 |
男性胡须 | 1064nm | 10~15次 | 4~6周 |
腋下 | 755 / 810nm | 6~8次 | 5~6周 |
手臂·腿部 | 755 / 810nm | 6~10次 | 6~8周 |
巴西脱毛 | 配合1064nm | 8~12次 | 5~6周 |
毛发会经历生长期·退行期·休止期。
激光只在生长期起作用。
一次处于活跃状态的毛囊
只占总数的20~30%。
这正是‘每4~6周一次、至少8次’
治疗需要这样安排的真正原因。
如果您读到这里
大概会好奇这个
Q1. 二极管(810nm)属于哪一类？
A. 810nm属于中等深度的'中波段'。
由于适用范围最广，
常用于全身脱毛。
不过在非常浅的细毛或很深的胡须上，
效率可能不如专门对应的波长。
Q2. 做了6次，毛又长出来了。
是失败了吗？
A. 6次其实才刚开始。
大约只清理了70%的活跃毛囊。
想要彻底控制，通常要做到10次，
像胡须这类部位还需要维持治疗。
Q3. 那是不是干脆都用1064nm就行？
A. 虽然能深入，
但对细软毛来说能量利用效率不高。
疼痛也更强，烫伤风险也
会稍微上升，
所以按部位搭配使用才是正确答案。
如果今天只记住一句，
——波长数字最终决定的是
‘能不能打到我的毛囊深度’。
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‘激光脱毛后毛发反而变粗的
悖论性现象’。
我是魏英镇，以上。
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