纹身去除没办法一次结束，而是要花上几个月、一次次累积疗程，所以过程中常常会碰上夏天。一穿短袖，治疗部位就直接露出来，加上海边或泳池的行程也都排好了，就会开始想是不是该把这些都往后延。
简单来说，与其说必须停下疗程，不如说疗程之间如何处理紫外线，才是决定结果的关键。激光扫过的皮肤会有一段时间对刺激比较敏感，这个时期如果直接晒到太阳，颜色不但不容易退，反而可能往留下色素的方向发展。
本文整理的是合井 Beautystone 的诊疗信息。
读完这篇文章，你可以了解
夏天做纹身去除时，紫外线为什么会成为问题
疗程之间出现的色素沉着，实际发生的频率有多高
不同部位实际做得到的防晒要领
哪些情况下调整疗程间隔会更好
夏天做纹身去除时，紫外线会成为问题的原因
纹身的色素并不在皮肤表面，而是位于真皮层内。激光只挑出这些色素颗粒把它们打碎，再由免疫细胞花时间把碎片一点点运走。所以治疗后的几周里，可以把它看成真皮层内仍在持续清理的状态。
问题在于，这个时期表皮的色素细胞也一起变得敏感。一旦受到紫外线照射，这些细胞就会作为防御反应制造出更多色素，结果便以炎症后色素沉着*的形式留了下来。一篇整理了基于能量的治疗前后皮肤护理建议的文献，建议治疗前一个月避免过度日晒，并强烈建议在治疗前后使用防晒指数50以上的广谱防晒霜。
炎症后色素沉着*：指炎症或刺激消退后，色素在原处浓重残留的现象。它通常会随时间变淡，但有时也需要几个月。
疗程之间紫外线留下的痕迹，色素沉着
色素沉着并不是罕见的副作用。一项以亚洲患者为对象、比较皮秒激光与纳秒激光的前瞻性研究报告，轻度至中度的炎症后色素沉着的观察比例为532纳米纳秒激光35.1%、1064纳米纳秒激光27.0%、532纳米皮秒激光24.3%、1064纳米皮秒激光21.6%。研究对象为皮肤类型3型和4型，与韩国人的肤质接近。
只看数字，会以为选设备就是一切，但正如前面所提，治疗后皮肤转为敏感的过程本身，无论用哪种设备都是一样的。再叠加上夏天的紫外线，即使条件相同，留下色素的可能性也会变大。
防晒霜的效果，也另有研究确认。有研究报告，激光治疗后涂了防晒霜的一侧，在治疗一周后黑色素指数明显低于没涂的一侧；对已经形成的色素斑，连续8周每天使用防晒霜的参与者中，也有81%出现了颜色变淡。
各部位实际能做到的防晒要领
单靠一支防晒霜很难照顾到所有部位。每个部位被衣物遮盖的程度和出汗量都不一样，实际做得到的方法也就不同。
部位 | 夏天的难处 | 实际可行的防晒要领 |
|---|---|---|
前臂·手腕 | 穿短袖时会直接露出来 | 加戴防晒袖套 |
肩膀·背部 | 手够不到，不好补涂 | 优先考虑用衣物遮盖 |
脚踝·小腿 | 容易被汗水和摩擦蹭掉 | 每两三小时补涂一次 |
颈部·耳后 | 是容易漏掉的位置 | 连同帽檐一起遮 |
手背 | 洗手时会不断被冲掉 | 每次洗手后重新涂 |
防晒霜如果涂得太少，就达不到标示上的防护力，所以与其薄薄涂一次，不如涂得稍微多一点、再补涂一次更好。结痂还在的时候，与其直接涂在痂上，请先用衣物或阴凉处遮挡。
夏天适合调整疗程间隔的情况
疗程的间隔本来就会留得比较宽裕。一项用针对色素的激光治疗纹身的研究，考虑到色素碎片会被慢慢清除，建议间隔6～8周，并报告业余纹身大约需要6～8次、专业纹身大约需要8～10次。即使是夏天，也没有太大理由勉强缩短这个间隔。
反而有些情况下，把间隔稍微拉开一点会更好。如果最近治疗部位长时间晒到太阳、肤色变深了，在这种状态下再加激光，色素反应有可能变大。要是过几天就安排了玩水或户外行程，等这些行程结束后再排下一次疗程，心里也会更踏实。
反过来，如果治疗部位是会被衣物完全遮住的位置，就没什么必要只因为是夏天而推迟疗程。说到底，判断标准不是日历，而是那个部位实际上晒到多少阳光。
为什么选择合井 Beautystone
夏天来合井 Beautystone 咨询纹身去除时，我们不会只数还剩几次，还会一起问你那个部位平时会被什么样的衣物遮住，以及你接下来已经排好的行程。如果是会被衣物遮住的位置，就照计划继续；如果是会外露的位置，或是户外行程比较集中，我们会建议把间隔稍微拉开一些。每次也会确认你在两次疗程之间过得怎么样，据此调整下一次的安排。这里是从合井站步行就能到的小型诊所，所以能够像这样配合你的行程来协调咨询。
治疗之后，泛红和肿胀可能会留上几天，接着会经历结痂、再自然脱落的过程。这个时期如何处理紫外线，会影响到下一次疗程的结果。本文整理的是一般性的信息，适合你自身皮肤和纹身状态的间隔，还是和实际为你诊察的医疗团队商量后再决定比较安全。
常见问题
Q. 夏天是不是干脆先暂停纹身去除比较好？
A. 要看部位。如果是会被衣物完全遮住的位置，就没什么必要只因为是夏天而推迟。相反，如果像前臂或脚踝那样会一直外露、又常有户外活动，把疗程间隔稍微拉开一些，能减少色素残留的可能。
Q. 防晒霜在治疗后几天就可以开始涂吗？
A. 结痂还在的时候，与其直接涂在痂上，请先用衣物或阴凉处遮挡。等表面愈合之后，再把广谱防晒霜涂得多一些，每两三小时补涂一次会比较好。确切的时间点，还是在治疗的地方看部位状态再听取指引比较可靠。
Q. 一旦出现色素沉着，会就这样留下来吗？
A. 大多数会随时间慢慢变淡。只是有时会花上几个月，其间如果持续晒到紫外线，恢复就会变慢。也有研究显示，坚持使用防晒霜的一组颜色变淡的比例更高，所以这个时期的护理会左右恢复的速度。
Q. 疗程间隔为什么要拉得这么长？
A. 因为激光打碎的色素碎片，需要时间由身体运送、排出。文献中也有建议间隔6～8周的报告。如果硬把间隔缩短，就会在清理尚未结束的状态下再叠加刺激，恢复的负担可能会变大。
