据说Shurink是3-4周一次，Ulthera是6个月一次，不都是HIFU吗？
据说Shurink是3-4周一次，Ulthera是6个月一次，不都是HIFU吗？
据说Shurink是3-4周一次，Ulthera是6个月一次，不都是HIFU吗？
难道不是一年只做一次吗？其实不是的……我建议 Shurink 每三周做一次。
舒링克多久做一次？推荐周期，老实说
最近天气总是忽冷忽热，
不少人都觉得换季后皮肤弹性明显下降了。
舒링克现在已经是很大众、大家都知道的项目了，
所以不少人会轻松地觉得：
“不是一年固定做一次就行了吗？”
但其实，提升治疗里，什么时候做（时机）占了结果的一半。
太早做，会给皮肤带来负担；
太晚做，好不容易提上去的效果也会慢慢回落。
今天这篇文章就来把舒링克的推荐周期一次讲清楚。
💡 今天这篇文章的核心总结
Q. 舒링克是不是无论如何都要一年做一次？
A. 不是。根据皮肤状态和年龄，有的人6个月做一次更合适，也有人18个月做一次就足够。
Q. 舒링克的效果什么时候最明显？
A. 术后1~3个月之间，随着胶原蛋白慢慢充盈，感受会最明显。
Q. 做得太频繁会伤皮肤吗？
A. 会，如果没有足够的恢复时间就反复做，组织可能会承受负担。
正文里我会按不同情况详细讲。
先要了解舒링克作用于皮肤所需的时间
舒링克是利用高强度聚焦超声（HIFU） 对皮肤深层（SMAS层）施加热刺激的方式。
这种刺激会诱导胶原蛋白再生， 但这个过程绝对不是一次就能完成的。
术后反而需要受刺激的组织 有自我修复的时间， 而胶原真正重新生成并稳定下来， 通常需要 1个月~3个月。
也就是说，如果在效果达到高峰之前又做一次， 不仅看不到前一次治疗的完整效果， 还会让皮肤里不必要的热损伤一点点累积。
很多人会误会这一点，
舒링克并不是“打得越频繁越好”的项目。
必须等皮肤充分反应，
胶原在一定程度上稳稳建立起来之后，
再进行下一次刺激，效果才会阶梯式累积。
按不同情况推荐的舒링克周期
虽然会因人而异，但我通常会这样区分。
皮肤状态 / 年龄段 | 推荐周期 | 原因 |
|---|---|---|
30岁出头，以预防为目的 | 12~18个月 | 胶原维持力还不错，所以持续时间较长 |
30多岁后半段~40岁，开始松弛 | 9~12个月 | 松弛在进展中，因此效果维持期会变短 |
40岁中后期以上，松弛明显 | 6~9个月 | 胶原再生速度本身变慢，需要更频繁补充 |
皮肤薄且敏感的情况 | 12个月以上 | 对刺激的恢复需要更多时间 |
上表只是一个平均标准，
实际还是要看过皮肤之后再决定。
皮肤厚度、松弛程度、以往治疗史等因素， 即使同样的年龄，推荐周期也可能完全不同。
👨⚕️ 魏英珍院长的实战笔记：
根据我的经验，偶尔会有人说“每3个月做一次”来找我。
老实说，这种情况往往有点过度了。
尤其是皮肤比较薄的人，刺激反而容易累积， 我也见过皮肤看起来更暗沉，或者肿胀不容易消退的情况。
相反，也有人觉得“既然做过一次，那几年内都没问题吧”， 把间隔拉得太长；
可一旦这段时间里皮肤又明显松下来， 下次治疗时就不得不用更强的能量。
这一点我也总会提前说明。
周期要根据皮肤状态来调整，这是最重要的。
好不容易做的舒링克，效果为什么会很快消失？
但这也不是完全没有变量， 即使同样的项目做得很完美，效果持续时间也会因人而异。
如果效果很快就消退，通常会有这些情况：
防晒做得不够的人
睡眠不足、压力很大的人
体重变化很大的人（比如快速减重等）
有吸烟习惯的人
这些都是相关因素。
如果这些因素一直存在，
即便治疗本身做得很好，
新生的胶原也会很快垮掉。
做舒링克之前， 先把生活习惯调整好也很重要； 如果你符合上面这些情况，周期也可能需要稍微提前安排。
核心总结：舒링克的周期需要根据皮肤状态、年龄、生活习惯，在6~18个月之间个性化调整。
那么，下一次治疗时间该怎么定？
我在诊疗时通常会这样说：
“只要脸部仍然保持紧致提拉的感觉，就没必要特地来做。
当松弛感再次开始出现时，就是再治疗的时机。”
每天照镜子时自己最直观的感受， 是最诚实也最准确的信号。
不过，如果等到松弛已经进展得很明显再来，
单靠一次治疗往往覆盖不了， 还可能需要和其他项目一起做。
在那之前先来院检查一下皮肤状态， 提前为自己定好合适的周期， 从长期的费用和时间来看都会更划算。
常见问题
Q1. 第一次做舒링克之后，下一次是不是必须一年后再做？
A. 不一定非要一年。
第一次做完后，先看皮肤反应再决定才合适；
如果你感觉松弛回来的速度比较快，9个月左右提前做也可以。
不过，我不建议间隔短于6个月。
Q2. 每次做舒링克都把能量（发数）提高一点，会更有效吗？
A. 不一定。
如果和第一次相比，皮肤状态更好了，维持同样的能量就可以；
反而过高的能量，可能给脆弱部位带来负担，甚至造成面颊凹陷。
比起单纯增加发数，更重要的是根据当前皮肤状态来设定。
Q3. 如果和其他提拉项目交替做，舒링克的周期会不一样吗？
A. 会不一样。
比如同时做线雕或Thermage的人， 通常会比单独做舒링克时把间隔拉得更长一些。
为了让各个项目的恢复期和效果区间不要重叠， 最好把整体计划一起看，和院长咨询后再安排。
如有疑问，请随时通过KakaoTalk或电话咨询。
即使住在合井·弘大一带不方便来院的人， 也可以先通过KakaoTalk问我。
以上是魏英珍。
✦ 延伸阅读
舒링克多久做一次？推荐周期，老实说
最近天气总是忽冷忽热，
不少人都觉得换季后皮肤弹性明显下降了。
舒링克现在已经是很大众、大家都知道的项目了，
所以不少人会轻松地觉得：
“不是一年固定做一次就行了吗？”
但其实，提升治疗里，什么时候做（时机）占了结果的一半。
太早做，会给皮肤带来负担；
太晚做，好不容易提上去的效果也会慢慢回落。
今天这篇文章就来把舒링克的推荐周期一次讲清楚。
💡 今天这篇文章的核心总结
Q. 舒링克是不是无论如何都要一年做一次？
A. 不是。根据皮肤状态和年龄，有的人6个月做一次更合适，也有人18个月做一次就足够。
Q. 舒링克的效果什么时候最明显？
A. 术后1~3个月之间，随着胶原蛋白慢慢充盈，感受会最明显。
Q. 做得太频繁会伤皮肤吗？
A. 会，如果没有足够的恢复时间就反复做，组织可能会承受负担。
正文里我会按不同情况详细讲。
先要了解舒링克作用于皮肤所需的时间
舒링克是利用高强度聚焦超声（HIFU） 对皮肤深层（SMAS层）施加热刺激的方式。
这种刺激会诱导胶原蛋白再生， 但这个过程绝对不是一次就能完成的。
术后反而需要受刺激的组织 有自我修复的时间， 而胶原真正重新生成并稳定下来， 通常需要 1个月~3个月。
也就是说，如果在效果达到高峰之前又做一次， 不仅看不到前一次治疗的完整效果， 还会让皮肤里不必要的热损伤一点点累积。
很多人会误会这一点，
舒링克并不是“打得越频繁越好”的项目。
必须等皮肤充分反应，
胶原在一定程度上稳稳建立起来之后，
再进行下一次刺激，效果才会阶梯式累积。
按不同情况推荐的舒링克周期
虽然会因人而异，但我通常会这样区分。
皮肤状态 / 年龄段 | 推荐周期 | 原因 |
|---|---|---|
30岁出头，以预防为目的 | 12~18个月 | 胶原维持力还不错，所以持续时间较长 |
30多岁后半段~40岁，开始松弛 | 9~12个月 | 松弛在进展中，因此效果维持期会变短 |
40岁中后期以上，松弛明显 | 6~9个月 | 胶原再生速度本身变慢，需要更频繁补充 |
皮肤薄且敏感的情况 | 12个月以上 | 对刺激的恢复需要更多时间 |
上表只是一个平均标准，
实际还是要看过皮肤之后再决定。
皮肤厚度、松弛程度、以往治疗史等因素， 即使同样的年龄，推荐周期也可能完全不同。
👨⚕️ 魏英珍院长的实战笔记：
根据我的经验，偶尔会有人说“每3个月做一次”来找我。
老实说，这种情况往往有点过度了。
尤其是皮肤比较薄的人，刺激反而容易累积， 我也见过皮肤看起来更暗沉，或者肿胀不容易消退的情况。
相反，也有人觉得“既然做过一次，那几年内都没问题吧”， 把间隔拉得太长；
可一旦这段时间里皮肤又明显松下来， 下次治疗时就不得不用更强的能量。
这一点我也总会提前说明。
周期要根据皮肤状态来调整，这是最重要的。
好不容易做的舒링克，效果为什么会很快消失？
但这也不是完全没有变量， 即使同样的项目做得很完美，效果持续时间也会因人而异。
如果效果很快就消退，通常会有这些情况：
防晒做得不够的人
睡眠不足、压力很大的人
体重变化很大的人（比如快速减重等）
有吸烟习惯的人
这些都是相关因素。
如果这些因素一直存在，
即便治疗本身做得很好，
新生的胶原也会很快垮掉。
做舒링克之前， 先把生活习惯调整好也很重要； 如果你符合上面这些情况，周期也可能需要稍微提前安排。
核心总结：舒링克的周期需要根据皮肤状态、年龄、生活习惯，在6~18个月之间个性化调整。
那么，下一次治疗时间该怎么定？
我在诊疗时通常会这样说：
“只要脸部仍然保持紧致提拉的感觉，就没必要特地来做。
当松弛感再次开始出现时，就是再治疗的时机。”
每天照镜子时自己最直观的感受， 是最诚实也最准确的信号。
不过，如果等到松弛已经进展得很明显再来，
单靠一次治疗往往覆盖不了， 还可能需要和其他项目一起做。
在那之前先来院检查一下皮肤状态， 提前为自己定好合适的周期， 从长期的费用和时间来看都会更划算。
常见问题
Q1. 第一次做舒링克之后，下一次是不是必须一年后再做？
A. 不一定非要一年。
第一次做完后，先看皮肤反应再决定才合适；
如果你感觉松弛回来的速度比较快，9个月左右提前做也可以。
不过，我不建议间隔短于6个月。
Q2. 每次做舒링克都把能量（发数）提高一点，会更有效吗？
A. 不一定。
如果和第一次相比，皮肤状态更好了，维持同样的能量就可以；
反而过高的能量，可能给脆弱部位带来负担，甚至造成面颊凹陷。
比起单纯增加发数，更重要的是根据当前皮肤状态来设定。
Q3. 如果和其他提拉项目交替做，舒링克的周期会不一样吗？
A. 会不一样。
比如同时做线雕或Thermage的人， 通常会比单独做舒링克时把间隔拉得更长一些。
为了让各个项目的恢复期和效果区间不要重叠， 最好把整体计划一起看，和院长咨询后再安排。
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