「特に年齢を重ねたわけでもないのに、最近ふと鏡を見ると肌のハリが落ちた気がする」——これは、多くの方が悩む変化の1つです。仕事や生活の慢性的なストレスが続いた時期に、こうした変化を感じる方は少なくありません。

セルフケアだけでは追いつきにくいと感じたとき、選択肢として挙がるのが高周波リフティングです。ただし、施術がすべてを解決してくれるわけではありません。本記事では、慢性ストレスが肌のたるみに関わる仕組みと、高周波リフティングがカバーできる範囲・できない範囲について詳しく解説します。

慢性ストレスで肌のハリが落ちるのはなぜ？

この疑問には、ストレスホルモンであるコルチゾールが深く関わっていると考えられています。慢性的なストレスが続くとコルチゾールが高い状態になり、肌を支える土台に負担がかかります。

ある研究では、コルチゾールがコラーゲンやエラスチンの生成に関わるタンパク質(コラーゲンⅠ型・Ⅲ型、HSP47*など)を低下させ、肌の弾力ネットワークを弱めることが示されています(慢性ストレスと肌老化に関する臨床研究)。さらに、バリア機能に関わるタンパク質も減り、キメの乱れや水分の逃げやすさにつながる可能性が報告されています。

個人差はありますが、こうした変化が積み重なると、頬のもたつきやフェイスラインのゆるみとして表面化することがあります。

*HSP47:コラーゲンの合成を助けるタンパク質。

高周波リフティング(サーマクール)とは？

ここでは、高周波リフティングの基本を紹介します。高周波リフティングは、RF(高周波)のエネルギーで皮膚の深い層である真皮に熱を届け、コラーゲンの収縮と再生を促す施術です。日本ではサーマクール(高周波RF)がよく知られています。

加熱によってコラーゲンが収縮すると、その後の数か月をかけて新しいコラーゲンがつくられていくと考えられています。熱による適切な刺激が線維芽細胞を活性化させ、コラーゲンの生成を促すことは、エネルギーベースの施術に関する研究でも整理されています(エネルギーベースの肌再生に関するレビュー)。

ストレスによるたるみのどこまでカバーできる？

結論からお伝えすると、高周波リフティングがアプローチできるのは「肌側の変化」です。弱まったコラーゲンやエラスチンのネットワークに熱で働きかけ、ハリの立て直しを目指します。効果はゆるやかで、通常は2〜6か月ほどかけて実感していくことが多いです。

ただし、高周波リフティングはストレスそのものを取り除くものではありません。コルチゾールが高い状態が続けば、肌の土台には引き続き負担がかかります。だからこそ、生活習慣のケアと組み合わせて考えることが大切です。

• 睡眠のリズムを整え、回復の時間を確保しましょう。

• 日中の紫外線対策を続けましょう。コラーゲンへのダメージを重ねないための基本です。

• 保湿でバリア機能を支えましょう。

個人差はありますが、施術は「土台を整える生活ケア」と並ぶ1つのピースとして位置づけると、無理なく続けやすくなります。

リスク・ダウンタイムと費用の目安

高周波リフティングは切らない施術ですが、リスクがないわけではありません。施術後は一時的な赤みやほてり、軽い腫れが生じる場合がありますが、数時間〜数日程度で治まることがほとんどです。長引く場合や強い痛みがある場合は、速やかに医師へご相談ください。

ダウンタイムは比較的短めとされますが、感じ方には個人差があります。妊娠中の方や、施術部位に持病がある方などは適応が異なるため、事前の診察が大切です。

費用は、機種・ショット数・部位によって変わります。ソウルのクリニック価格や変動の可能性については、詳細を料金ページやプロモーションページでご確認ください。カウンセリングでご自身に合ったプランを確認いただけます。

まとめ

慢性ストレスとコルチゾールは、コラーゲンやエラスチンを支える土台に負担をかけ、肌のハリの低下として表面化することがあります。高周波リフティングは、その「肌側の変化」に熱で働きかけ、ハリの立て直しを目指す選択肢の1つです。

ただし、施術はストレスそのものを解消するものではなく、リスクやダウンタイムも伴います。生活習慣のケアと組み合わせ、ご自身の肌状態を理解したうえで、医師と相談して決めることが大切です。

「最近、肌のハリが落ちた気がする」という方は、まずご自身の状態を知ることから始めてみてください。ソウル・合井のBeautyStoneクリニックでは、LINEでのご相談を承っています。お気軽にご相談ください。