ヒップディップを埋めて脚を長く見せるには、最初は少なめに入れましょう

鏡の前で横姿を映したときに、ヒップの横が少しへこんで見える部分に気づく方がいらっしゃいます。調べてみると「ヒップディップ スカルプトラ」という言葉をよく目にすることでしょう。「一度にすべて埋めてしまえば終わりではないですか？」と来院される方も多いのですが、実はヒップディップを埋める施術では、最初から多く注入することはありません。少なめから始めて2〜3回に分けて埋めていくのが、結果的に最も自然に仕上がります。

脚が長く見える効果を期待して、施術を受けに来られる方もたくさんいらっしゃいます。しかし、その効果も結局のところ、「どれだけ入れるか」よりも「どのようにラインを作るか」で大きく変わります。初めて検討される方に、まず一番最初にお伝えしたいポイントでもあります。

ヒップディップはなぜできるのですか

ヒップの横にある少しへこんだ部分は、骨盤稜と太ももの骨の大転子の間にある自然な陥没です。解剖学的には※ 大転子陥没（Trochanteric Depression）と呼ばれています。骨盤稜の下側のラインが内側に入り込み、太ももの骨の外側の突起で再び外に出るため、その間がへこんで見えるのです。

* 大転子陥没（Trochanteric Depression）：骨盤稜の下と太ももの骨の外側の大転子の間にできる自然な横のへこみです。一般的に「ヒップディップ」と呼ばれています。

ここで重要なのは、骨格構造が大きな部分を占めているという点です。筋肉や脂肪の分布も影響は与えますが、運動だけで完全に埋めるのは難しい部位です。誰にでもある程度存在する正常な解剖学的構造であり、目立つ度合いが人によって異なるだけです。そのため、「ヒップディップがあると異常」というような表現は正しくありません。

埋めると、なぜ脚が長く見えるのですか

ヒップディップが埋まると、骨盤から太ももへとつながる横のラインが滑らかに整います。このとき、視覚的に脚の始まりの位置が上に上がったような印象を与えるため、同じ身長でも脚が長く見える効果が生まれます。単にお尻が大きくなるという感覚ではなく、ラインが整うという感覚に近いです。

横から見たときに、骨盤から太ももへとつながるラインが途切れないため、全体の比率も長く見えます。「洋服のフィット感が変わった」とおっしゃる方も大勢います。ですから、脚の長さ自体よりも、サイドラインの連続性が核心となります。

なぜスカルプトラで、なぜ最初は少なめなのですか

ヒップディップのように大きなボリュームを埋める部位に、外部のプロテーゼや、一度に注入するタイプのフィラーを大量に入れると、形が不自然になりやすいです。そのため、※ PLLA（ポリ-L-乳酸）成分のスカルプトラのように、コラーゲン自体の生成を誘導するブースターが多く使われています。ご自身の体のコラーゲンが徐々に満たされ、ラインを埋めていく施術方法です。

* PLLA（ポリ-L-乳酸）：肌の内部でコラーゲン生成を促す乳酸系の成分です。時間が経つと水分と二酸化炭素に分解され、その過程でコラーゲンを自己生成させます。

しかし、ここに落とし穴があります。施術直後には変化がほとんど見られません。コラーゲンが生成されるまでに通常2〜3週間ほどかかるからです。そのため、直後に結果が見えないことで「もっと多く入れてください」と言ってしまいがちですが、多く注入しすぎると、4〜6週間後にコラーゲンがしっかりと生成された際、過剰修正（入れすぎ）によって不自然になってしまうことがあります。私の臨床では、1回目は標準量よりも控えめに開始し、経過を見てから補強していく流れをおすすめしています。

回数を分けるもう一つの理由は、量の見極めです。最初から一度に答えを決めてしまうよりも、コラーゲンが生成された状態を見ながら不足している部分にだけ追加する方が、結果的に自然なラインを作ることができます。

施術後の日常生活はどうですか

初めて来院される方が最も多く質問されるのが、痛みと日常生活への復帰についてです。施術前に麻酔クリームと局所麻酔を行い、先が丸いカニューレで成分を注入します。そのため、腫れや内出血が起きにくく、チクっとする程度の痛みで済みます。

施術直後は少しむくんで見えることがありますが、通常は1〜2日で落ち着きます。翌日からの出勤や日常活動に大きな支障はありません。座ったり歩いたりするときに数日間は少し重だるい感覚があるかもしれませんが、日常生活に影響を与えるほどではありません。

施術の翌日から5日間は、1日5回、5分ずつ施術部位を軽くマッサージしていただくのが良いでしょう。成分が均一に分散するのを助けるステップです。ただし、サウナ、チムジルバン、激しい運動、飲酒は1週間ほどお控えください。コラーゲンが定着する部位への刺激を減らすためです。

ヒップディップは運動だけで埋めるのが難しい解剖学的な部位です。そのため、注入施術が解決策になりますが、最初から大容量を入れようと欲張ると、かえっておかしな形になってしまうことがあります。控えめな量から始めて、コラーゲンが生成される状態を見ながら回数ごとに補強していくことが、最終的に最も自然なレッグラインを作ります。ウィ・ヨンジン院長と一緒に見てきた症例でも、最初の回に控えめからスタートした方ほど、仕上げのラインが滑らかでした。

よくある質問

Q. 施術を受けた翌日に出勤しても大丈夫ですか？

はい、通常は翌日から日常生活への復帰が可能です。直後のわずかな腫れや赤みは1〜2日以内に落ち着きます。座ったり歩いたりするのにも大きな問題はありません。ただし、激しい運動、サウナ、飲酒は1週間ほど控えていただくのが良いでしょう。

Q. 本当に一度で終わらせることはできませんか？

注入量を多くすれば一度で終わりのように見えますが、コラーゲンが自己生成される状態を見ながら、回数ごとに量を調整する方が結果的に自然に仕上がります。通常は3〜4週間間隔で2〜3回に分けて埋めていく流れが標準です。一度に欲張ってしまうと、4〜6週間後にコラーゲンが生成された際、過剰修正で不自然になってしまうことがあります。

Q. 痛みはどのくらいですか？

施術前に麻酔クリームと局所麻酔を施した後、先端が丸いカニューレで成分を注入します。チクっとする程度です。施術後数日は座る際に少し重だるい感じがあるかもしれませんが、日常生活に大きな支障はありません。最初の回に少なめに入れて2〜3回に分けることで、一度に受ける体の負担も少なくなります。

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