施術直後にマスクパックが刺激になる理由と、安全な保湿の方向性です。
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Wi Young-jin · Chief director
Seoul National University College of Medicine · Seoul National University Hospital Specialist
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結論から申し上げますと、施術の種類によってマスクパックを始めるタイミングは異なります。ボトックスやフィラーなどの注射施術は24〜48時間後から、レーザーやピーリングは肌の鎮静段階が終わった後、医療スタッフのアナウンスのタイミングに合わせて開始するのが安全です。
施術を受けて帰宅する途中にマスクパックを購入し、その日の夜にすぐ使う方が意外と多くいらっしゃいます。「保湿が一番重要だと聞きました」というのが最も多い理由です。保湿自体は正しい方向ですが、施術直後の肌は普段よりも吸収が良すぎる状態であるため、普段使っているマスクパックが刺激になってしまうこともあります。
施術直後の肌は普段と違う吸収率
レーザーやピーリングなどの施術は、肌の表面に微細な亀裂を作り、注射施術は微細な針跡を残します。どちらも外部成分が普段よりも深く入り込みやすい状態です。普段は問題のない香料やアルコールが、施術直後にはヒリヒリ感や赤みを作り出す原因になるのはこのためです。
そのため、施術直後の数日間は「効果の高いマスクパック」ではなく、「刺激が最も少ないマスクパック」を選ぶ必要があります。成分表が短いほど、無香料であるほど、アルコールが排除されているほど、より安全な選択肢となります。
施術の種類別の開始時期
ボトックス、フィラー、コラーゲンブースター（ジュベルックなど）のような注射施術は、通常24〜48時間後から一般的なマスクパックを始めることができます。ただし、注射の跡が平らになっていなかったり、アザが濃い状態であれば、数日待ってから行うのが良いでしょう。
トーニングやピコトーニングのようなマイルドなレーザーは、翌日から優しい鎮静マスクパックが可能な場合が多いですが、フラクセルやCO2のような強力なレーザー、あるいはピーリング施術は、表皮の回復が終わった後（通常5〜7日以降）、医療スタッフが別途案内したタイミングで開始するのが安全です。
ウルセラ、サーマクール、シュリンクのように熱を利用したリフティング施術は、表面の損傷が少ないため、翌日から一般的なマスクパックが可能です。ただし、施術当日は施術部位が少し腫れていることがあるため、圧迫の強いマスクは避けることをおすすめします。
避けるべき成分
施術直後の1週間ほどは、以下の成分を避けるのが安全です。1つ目は、AHA・BHA*、レチノール、高濃度ビタミンCなどの角質・ターンオーバー刺激系。2つ目は、香料・エッセンシャルオイル、アルコール（エタノール）が前方（上位）に表示されている製品。3つ目は、揮発性の美白・機能性表示が強いマスクです。
AHA・BHA*：角質を溶かして肌の表面を整える酸性成分です。普段は良い成分ですが、施術直後は肌がすでに刺激を受けている状態であるため、ヒリヒリ感や赤みが強まることがあります。
代わりに安全な選択肢は、精製水、ヒアルロン酸、パンテノール、セラミド、マデカッソシドなどの鎮静・保湿を中心としたシンプルな処方のものです。施術を受けたクリニックで別途案内される鎮静マスクがあれば、そちらを使用するのが一番無難です。
使用時間と頻度も再確認
施術後のマスクパックは、普段の習慣よりも短く、使用頻度は減らして使用するのが望ましいです。普段30分間貼っている方でも、施術直後の数日間は15〜20分程度に短縮してみてください。時間が長くなるとシートが乾き、かえって肌の水分を再び奪ってしまう逆浸透現象が起きる可能性があるためです。
また、頻度も「毎日」が正解ではありません。施術直後の数日間は、1日おき、または2日おき程度にとどめ、マスクパックよりも軽めの水分クリームをこまめに塗り重ねる流れの方が、刺激が少なく保湿をしっかりとキープできます。
よくある質問
Q. 施術当日の夜に鎮静マスクパックを使っても大丈夫ですか？
A. 施術の種類によって異なります。トーニング・リフティングのように表面へのダメージが少ない施術は可能な場合もありますが、注射・ピーリング・強いレーザーは24時間はお待ちいただくことをおすすめします。
Q. クリニックで別途用意してもらえない場合、どのマスクパックが安全ですか？
A. 香料・アルコール・酸系成分が入っていない、シンプルな保湿・鎮静中心の製品をお選びください。成分表が短いほど、安全な選択です。
Q. マスクパックの代わりに、保湿クリームだけでも十分でしょうか？
A. 施術直後の数日間は、むしろ保湿クリームをこまめに塗り重ねるほうが、安心して保湿できる場合も多いです。マスクパックは、回復が安定し始めた後に、軽い鎮静ケアとして使っても遅くありません。
Q. スージングパックと鎮静パック、施術直後はどちらがより安全ですか？
A. 鎮静・回復を中心としたシンプルなケアがより安全です。香料やアルコールが含まれたパックは刺激になる可能性があるため、精製水・パンテノール・セラミドのように成分表示がシンプルなものをお選びください。
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