พอวันนัดทำ Potenza ถูกทำเครื่องหมายไว้ในปฏิทิน ใจก็เริ่มวุ่นนิดๆ ตั้งแต่วันนั้นเลยค่ะ ทั้งเรื่องเซรั่มเรตินอลที่ทาทุกคืนจะยังใช้ต่อได้ไหม เรื่องคิวแวกซ์ขนที่จองไว้ช่วงสุดสัปดาห์จะไปตามนัดได้หรือเปล่า เริ่มเป็นกังวลไปทีละเรื่องเลยค่ะ

บทความนี้จึงเรียบเรียงโดยยึดวันนัดเป็นจุดตั้งต้น แล้วนับถอยหลังจากวันนั้น เพียงแค่รู้ว่าวันนี้เหลืออีกกี่วันถึงวันนัด ก็สามารถคำนวณเองได้ว่าควรหยุดการดูแลแบบไหนตั้งแต่เมื่อไหร่ค่ะ

บทความนี้เป็นเนื้อหาที่รวบรวมข้อมูลการทำหัตถการจากบิวตี้สโตนฮับจองค่ะ

อ่านบทความนี้แล้วจะรู้

• ทราบว่า Potenza เป็นหัตถการที่ให้การกระตุ้นผิวแบบไหน

• คำนวณได้ว่าควรหยุดใช้เรตินอล การขัดผิว การแวกซ์ขน และการทาผิวสีแทนแต่ละอย่างตั้งแต่เมื่อไหร่

• เข้าใจเหตุผลที่ช่วงเวลาหยุดใช้แตกต่างกันไปในแต่ละคน

• รู้วิธีรับมือหากพลาดกำหนดวันที่ต้องหยุด

ช่องทางเล็กๆ ที่ Potenza ทิ้งไว้บนผิว

Potenza เป็นหัตถการ Microneedle RF ที่ใช้ needle เส้นเล็กสร้างช่องทางเล็กๆ บนผิว แล้วปล่อยพลังงานคลื่นวิทยุความถี่สูง (RF) ลงไปในระดับความลึกนั้น ทุกจุดที่เข็มผ่านจะเกิดช่องทางเล็กจิ๋ว ทำให้ผิวหน้าอยู่ในสภาวะเปิดชั่วคราว เหมือนกับคำอธิบายที่ว่าผิวจะเกิดช่องทางบาดแผลเล็กๆ

แม้จะเป็นพลังงานระดับเดียวกัน แต่ถ้าผิวอยู่ในสภาวะบอบบางอยู่ก่อนแล้ว ความรู้สึกที่ได้รับอาจแตกต่างไป คำแนะนำให้หยุดการดูแลผิวที่บ้านชั่วคราวก่อนทำหัตถการ ก็เพื่อให้เกราะปกป้องผิวและชั้นเคราตินกลับสู่สภาพปกติเสียก่อนนั่นเองค่ะ

เรตินอยด์ (เรตินอล เทรติโนอิน ฯลฯ) ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว (turnover) และทำให้ชั้นเคราตินบางลง ซึ่งกลไกเดียวกันนี้ก็พบได้ในบทสรุปที่ระบุว่าเทรติโนอินช่วยเร่งอัตราการผลัดเซลล์ผิว ผิวที่บอบบางอยู่แล้วมักตอบสนองต่อการกระตุ้นเล็กน้อยได้ง่ายกว่าปกติ จึงมักแนะนำให้หยุดใช้ล่วงหน้าสักไม่กี่วันก่อนทำ Microneedle RF ค่ะ

*Skin turnover: กระบวนการหมุนเวียนที่เซลล์ผิวใหม่ถูกสร้างขึ้นและเซลล์ผิวเก่าหลุดลอกออกไปค่ะ

ความแตกต่างของช่วงเวลาหยุดใช้ ตามแต่ละส่วนผสมและการดูแล

แต่ละรายการมีเหตุผลที่ต้องหยุดแตกต่างกัน ระยะเวลาที่ควรเว้นไว้จึงไม่เท่ากันค่ะ ลองอ่านตารางด้านล่างโดยยึดวันนัดเป็นหลัก จะเห็นภาพรวมชัดขึ้น

รายการที่ระบุว่า "ไม่กี่วันก่อน" อย่างเรตินอลและการขัดผิว หลายคลินิกมักแนะนำให้เว้นระยะประมาณ 3-5 วัน เพราะต้องพิจารณาร่วมกับความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่และสภาพผิวในขณะนั้นด้วยค่ะ

ปฏิทินนับถอยหลังจากวันนัด

แทนที่จะพยายามจำตัวเลข ลองทำเครื่องหมายไว้ในปฏิทินจะสะดวกกว่ามากค่ะ กำหนดวันนัดเป็น D-day แล้วไล่ย้อนกลับมาดังนี้

• 1-2 สัปดาห์ก่อนวันนัด: ใช้ผลิตภัณฑ์ทาผิวสีแทนครั้งสุดท้ายในช่วงนี้

• ช่วง D-7: เลื่อนคิวแวกซ์กำจัดขนมาให้เสร็จก่อนวันนี้

• ช่วง D-5 ถึง D-3: หยุดใช้เรตินอล AHA/BHA และสครับพร้อมกัน

• D-1: ไม่เริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ ใช้แค่มอยส์เจอไรเซอร์ที่ใช้อยู่ประจำ

แนะนำให้ใส่เรื่องแสงแดดไว้ในปฏิทินเดียวกันด้วยค่ะ ผิวที่ไหม้แดดจนคล้ำหรือถูกแดดเผาอาจมีความเสี่ยงเกิดจุดด่างดำหลังทำหัตถการสูงขึ้น ดังนั้นควรเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องตากแดดนานๆ ก่อนถึงวันนัดจะปลอดภัยกว่า

ทำไมต้องบิวตี้สโตนฮับจอง

บิวตี้สโตนยึดถือขั้นตอนในการตรวจสอบความสามารถในการฟื้นตัวตามธรรมชาติของผิวก่อนเสมอ ก่อนที่จะเพิ่มการกระตุ้นใหม่ลงไป คำแนะนำให้หยุดการดูแลผิวที่บ้านสักไม่กี่วันก่อนทำหัตถการก็ไม่ใช่การเลื่อนผลลัพธ์ออกไป แต่เป็นการเตรียมผิวให้พร้อมรับพลังงานเดียวกันได้อย่างมั่นคงยิ่งขึ้นค่ะ

คลินิกตั้งอยู่ในระยะเดินจากสถานีฮับจอง และแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญจะให้คำปรึกษาด้วยตนเอง พร้อมช่วยวางแผนกำหนดการที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณในตอนนี้ค่ะ

วิธีรับมือเมื่อพลาดกำหนดวัน

ช่วงเวลาที่ควรหยุดอย่างแม่นยำจะแตกต่างกันไปตามความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์ สภาพผิวของแต่ละคน และแนวทางของแต่ละคลินิก ดังนั้นเกณฑ์สุดท้ายที่ควรยึดถือคือคำแนะนำจากคลินิกที่คุณจองไว้ค่ะ

หากเผลอทาเรตินอลจนถึงวันก่อนหน้า ก็ไม่ต้องปิดบัง บอกตามตรงในช่วงปรึกษาก่อนทำหัตถการได้เลยค่ะ เพียงแค่แจ้งให้ชัดเจนว่าใช้อะไรครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ ก็จะสามารถพิจารณาร่วมกันได้ว่าจะปรับความเข้มข้นของการทำในวันนั้น หรือจะเลื่อนกำหนดการออกไปเล็กน้อยดี

การเลื่อนกำหนดการอาจรู้สึกเหมือนเสียเวลา แต่ถ้าฝืนทำในขณะที่ผิวยังบอบบางแล้วต้องใช้เวลาฟื้นตัวนานขึ้น อาจกลายเป็นการอ้อมทางไกลกว่าเดิมค่ะ

คำถามที่พบบ่อย

Q. ทาเรตินอลจนถึงเมื่อวาน วันนี้ทำหัตถการได้ไหมคะ?

A. แทนที่จะตัดสินใจเองนะครับ รบกวนแจ้งในช่วงปรึกษาก่อนทำหัตถการว่าใช้ผลิตภัณฑ์อะไรจนถึงเมื่อไหร่ครับ หมอจะดูสภาพผิวโดยตรงแล้วตัดสินใจว่าจะปรับความเข้มข้นในวันนั้น หรือจะเลื่อนกำหนดการดี ถ้าปิดบังแล้วทำต่อไปเลย อาจรู้สึกระคายเคืองมากกว่าที่คาดในช่วงฟื้นตัวได้ครับ

Q. ถ้าไม่ขัดผิว ประสิทธิภาพของหัตถการจะลดลงไหมคะ?

A. หลายคนอาจคิดว่าต้องขัดผิวก่อนถึงจะให้ผลดี แต่ Potenza เป็นวิธีที่ needle สร้างช่องทางเข้าสู่ผิวโดยตรงอยู่แล้วครับ ในทางกลับกัน การขัดผิวก่อนทำหัตถการอาจทำให้ผิวหน้าไวต่อการระคายเคืองมากขึ้น จึงแนะนำให้หยุดสักไม่กี่วันก่อนครับ

Q. แวกซ์ขนหลังทำหัตถการได้ไหมคะ?

A. กำหนดการหลังทำหัตถการจะแตกต่างกันไปตามระดับการฟื้นตัวของแต่ละคน จึงยากที่จะกำหนดช่วงเวลาที่แน่นอนไว้ล่วงหน้าครับ รบกวนตรวจสอบสภาพการฟื้นตัวกับคลินิกที่ทำหัตถการก่อน แล้วค่อยนัดคิวกำจัดขนครับ หลักการคือไม่ให้การระคายเคืองที่ผิวหน้าซ้อนทับกันทั้งก่อนและหลังทำครับ

Q. AHA ที่อยู่ในโลชั่นทาผิวกาย ต้องหยุดใช้ด้วยไหมคะ?

A. ถ้าเป็นผลิตภัณฑ์ที่สัมผัสกับบริเวณที่จะทำหัตถการ ลองตรวจสอบส่วนผสมดูอีกครั้งครับ ถ้าทำหัตถการที่ใบหน้าก็ไม่จำเป็นต้องหยุดผลิตภัณฑ์สำหรับผิวกายทั้งหมด แต่หากเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทาบริเวณที่จะทำหัตถการ ควรหยุดใช้สักไม่กี่วันตามเกณฑ์เดียวกันจะปลอดภัยกว่าครับ