
雙下巴,先從這個看,,是因為脂肪,還是因為緊實度不足?
雙下巴,先從這個看,,是因為脂肪,還是因為緊實度不足?
雙下巴,先從這個看,,是因為脂肪,還是因為緊實度不足?
雙下巴的成因是脂肪,還是皮膚彈性下降,所採用的療程會完全不同。請了解如何區分,避免做出錯誤選擇。
雙下巴,是脂肪造成,還是緊緻度問題?
💡 閱讀前先確認
Q. 雙下巴用 Ultherapy 就是正解嗎?
A. 依原因是脂肪還是緊緻度不足,處置方式會完全不同。不分情況就接受療程,效果往往有限,反而會浪費時間與費用。
Q. 如何區分雙下巴的成因?
A. 有可在家中簡單確認的方法,在診間則可透過觸診與視診相對明確地判別。
💡 위영진院長的核心見解
想改善雙下巴,不要只做 Ultherapy,請先分辨是脂肪還是緊緻度問題。

只做 Ultherapy 就夠了?這種說法只對一半
因為雙下巴來搜尋時
"Ultherapy"、"抽脂"、"Carboxy" 這類字眼
會一直出現。
但這裡有一個重點。
雙下巴形成的原因大致分成兩類,
如果不先區分就直接開始療程,
很多時候都看不到理想效果。
第一種是脂肪過多型。
指的是下巴下方脂肪細胞本身累積較多的情況。
這種情況用手輕捏下巴下方時,
會感覺有明顯厚實地被捏起來。
第二種是緊緻度下降型。
是皮膚與皮下組織因重力而下垂,
看起來像雙下巴的情況。
這一類不是脂肪很多,
而是支撐力下降了。
老實說,
這兩種混合的人也很多。
但主因是哪一個,
會影響應該選擇的療程。
如果問題是脂肪,卻做 Ultherapy(皮膚緊緻療程),
只會稍微拉緊皮膚,凸起還是會在。
反過來,如果問題是緊緻度,卻只消除脂肪,
皮膚看起來反而可能更鬆。
👨⚕️ 위영진院長的重點整理:
如果想改善雙下巴,
不要先預約 Ultherapy。
先分辨是脂肪,還是緊緻度下降,這才是順序。
在不知道原因的情況下選擇療程,
多半不是機器沒效,而是方向不對。
想知道自己的雙下巴屬於哪一型,請這樣檢查
在家就能做簡單確認的方法。
① 捏起來測試
用拇指與食指輕捏下巴下方時,
如果感覺厚實、容易被捏起來 → 可能是脂肪過多型
如果幾乎捏不起什麼,卻看起來鬆垮 → 可能是緊緻度下降型
② 抬頭時確認
如果把頭往後仰時,雙下巴明顯消失,
那麼緊緻度問題很可能是主因。
相反地,就算抬頭仍然看起來凸起,
脂肪可能就是主要原因。
比較難判斷的是,
有不少人是兩種原因同時存在。
尤其到了30多歲中後期之後,
脂肪與緊緻度下降並存的複合型很常見。
這時候,判斷哪一個比重較大,
就是療程設計的核心。
區分 | 脂肪過多型 | 緊緻度下降型 |
|---|---|---|
捏起來 | 厚實地捏得到 | 不太捏得到 |
往後仰時 | 凸起仍維持 | 改善很多 |
主要年齡層 | 20~30歲初期也常見 | 30歲中後期後增加 |
第一線處置 | 消脂療程 | 皮膚緊緻・拉提療程 |
合併型時 | 先處理脂肪,再補強緊緻度的順序來處理 | |

依原因不同,治療方向也會這樣改變
雖然每個案例都不一樣,
我通常會這樣安排。
脂肪是主因時
會先考慮脂肪溶解注射(Carboxy、Saxenda 類等)或
下巴下方抽脂。
如果量不多,有些情況注射就足以改善,
若量相當多,抽脂會明確得多。
緊緻度是主因時
像 Ultherapy 或 Thermage 這類,
會刺激皮膚深層並收緊的療程會優先考慮。
HIFU(高強度聚焦超音波)類是代表性方式,
簡單來說,就是以熱能讓下垂皮膚內側的筋膜層
收縮的原理。
合併型時
這是很多人會誤解的地方,
這種情況若先做緊緻療程,
反而可能讓凸出的脂肪看起來更明顯。
所以我會先減少脂肪,
再依序提升緊緻度。
但這也不是完全簡單的事。
在減少脂肪之後,如果皮膚出現多餘鬆弛,
會有一段時間看起來更下垂。
大約2~3週,外觀反而可能有些不自然,
所以我會先說明清楚再進行。
有些人在外面做了好幾次 Ultherapy,
卻完全看不到效果,
到我們這裡先釐清原因後改往脂肪方向處理,
2~3次就滿意的案例其實不少。
不是療程不對,而是方向不對。

常見問答
Q1. 沒有變胖卻出現雙下巴,為什麼?
A. 沒有體重變化卻出現雙下巴,
多半是緊緻度下降所致。
隨著年齡增加,支撐皮膚與皮下組織的
膠原蛋白與彈力蛋白會減少,
筋膜(SMAS層,皮下肌肉筋膜)也會變得鬆弛。
再加上低頭姿勢,也就是長時間看手機的習慣,
反覆讓皮膚沿著重力方向被拉扯,
就會更快鬆垮。
這種沒變胖也會出現的雙下巴,
往往比起脂肪處置,更適合緊緻療程。
Q2. 雙下巴療程效果是永久的嗎?
A. 老實說,沒有永久性的療程。
抽脂是以物理方式移除脂肪細胞,
因此維持時間最長,
但緊緻療程因為皮膚組織仍會再次老化,
通常需要每1~2年做維持保養。
與其期待一次就徹底解決,
不如以適當週期持續管理的概念來看,
會更符合現實。
Q3. 臉頰肉和雙下巴同時存在,應該先做哪個?
A. 如果臉頰肉與雙下巴同時存在,
多半會先規劃整體下半臉輪廓。
只處理其中一處,另一側可能相對更明顯,
所以看整體比例來決定優先順序很重要。
診間判斷時,應該以整張臉一起評估。
以上是 위영진院長。
▶ 一起閱讀
雙下巴,是脂肪造成,還是緊緻度問題?
💡 閱讀前先確認
Q. 雙下巴用 Ultherapy 就是正解嗎?
A. 依原因是脂肪還是緊緻度不足,處置方式會完全不同。不分情況就接受療程,效果往往有限,反而會浪費時間與費用。
Q. 如何區分雙下巴的成因?
A. 有可在家中簡單確認的方法,在診間則可透過觸診與視診相對明確地判別。
💡 위영진院長的核心見解
想改善雙下巴,不要只做 Ultherapy,請先分辨是脂肪還是緊緻度問題。

只做 Ultherapy 就夠了?這種說法只對一半
因為雙下巴來搜尋時
"Ultherapy"、"抽脂"、"Carboxy" 這類字眼
會一直出現。
但這裡有一個重點。
雙下巴形成的原因大致分成兩類,
如果不先區分就直接開始療程,
很多時候都看不到理想效果。
第一種是脂肪過多型。
指的是下巴下方脂肪細胞本身累積較多的情況。
這種情況用手輕捏下巴下方時,
會感覺有明顯厚實地被捏起來。
第二種是緊緻度下降型。
是皮膚與皮下組織因重力而下垂,
看起來像雙下巴的情況。
這一類不是脂肪很多,
而是支撐力下降了。
老實說,
這兩種混合的人也很多。
但主因是哪一個,
會影響應該選擇的療程。
如果問題是脂肪,卻做 Ultherapy(皮膚緊緻療程),
只會稍微拉緊皮膚,凸起還是會在。
反過來,如果問題是緊緻度,卻只消除脂肪,
皮膚看起來反而可能更鬆。
👨⚕️ 위영진院長的重點整理:
如果想改善雙下巴,
不要先預約 Ultherapy。
先分辨是脂肪,還是緊緻度下降,這才是順序。
在不知道原因的情況下選擇療程,
多半不是機器沒效,而是方向不對。
想知道自己的雙下巴屬於哪一型,請這樣檢查
在家就能做簡單確認的方法。
① 捏起來測試
用拇指與食指輕捏下巴下方時,
如果感覺厚實、容易被捏起來 → 可能是脂肪過多型
如果幾乎捏不起什麼,卻看起來鬆垮 → 可能是緊緻度下降型
② 抬頭時確認
如果把頭往後仰時,雙下巴明顯消失,
那麼緊緻度問題很可能是主因。
相反地,就算抬頭仍然看起來凸起,
脂肪可能就是主要原因。
比較難判斷的是,
有不少人是兩種原因同時存在。
尤其到了30多歲中後期之後,
脂肪與緊緻度下降並存的複合型很常見。
這時候,判斷哪一個比重較大,
就是療程設計的核心。
區分 | 脂肪過多型 | 緊緻度下降型 |
|---|---|---|
捏起來 | 厚實地捏得到 | 不太捏得到 |
往後仰時 | 凸起仍維持 | 改善很多 |
主要年齡層 | 20~30歲初期也常見 | 30歲中後期後增加 |
第一線處置 | 消脂療程 | 皮膚緊緻・拉提療程 |
合併型時 | 先處理脂肪,再補強緊緻度的順序來處理 | |

依原因不同,治療方向也會這樣改變
雖然每個案例都不一樣,
我通常會這樣安排。
脂肪是主因時
會先考慮脂肪溶解注射(Carboxy、Saxenda 類等)或
下巴下方抽脂。
如果量不多,有些情況注射就足以改善,
若量相當多,抽脂會明確得多。
緊緻度是主因時
像 Ultherapy 或 Thermage 這類,
會刺激皮膚深層並收緊的療程會優先考慮。
HIFU(高強度聚焦超音波)類是代表性方式,
簡單來說,就是以熱能讓下垂皮膚內側的筋膜層
收縮的原理。
合併型時
這是很多人會誤解的地方,
這種情況若先做緊緻療程,
反而可能讓凸出的脂肪看起來更明顯。
所以我會先減少脂肪,
再依序提升緊緻度。
但這也不是完全簡單的事。
在減少脂肪之後,如果皮膚出現多餘鬆弛,
會有一段時間看起來更下垂。
大約2~3週,外觀反而可能有些不自然,
所以我會先說明清楚再進行。
有些人在外面做了好幾次 Ultherapy,
卻完全看不到效果,
到我們這裡先釐清原因後改往脂肪方向處理,
2~3次就滿意的案例其實不少。
不是療程不對,而是方向不對。

常見問答
Q1. 沒有變胖卻出現雙下巴,為什麼?
A. 沒有體重變化卻出現雙下巴,
多半是緊緻度下降所致。
隨著年齡增加,支撐皮膚與皮下組織的
膠原蛋白與彈力蛋白會減少,
筋膜(SMAS層,皮下肌肉筋膜)也會變得鬆弛。
再加上低頭姿勢,也就是長時間看手機的習慣,
反覆讓皮膚沿著重力方向被拉扯,
就會更快鬆垮。
這種沒變胖也會出現的雙下巴,
往往比起脂肪處置,更適合緊緻療程。
Q2. 雙下巴療程效果是永久的嗎?
A. 老實說,沒有永久性的療程。
抽脂是以物理方式移除脂肪細胞,
因此維持時間最長,
但緊緻療程因為皮膚組織仍會再次老化,
通常需要每1~2年做維持保養。
與其期待一次就徹底解決,
不如以適當週期持續管理的概念來看,
會更符合現實。
Q3. 臉頰肉和雙下巴同時存在,應該先做哪個?
A. 如果臉頰肉與雙下巴同時存在,
多半會先規劃整體下半臉輪廓。
只處理其中一處,另一側可能相對更明顯,
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