온다 리프팅 회차는 처음부터 3회로 못 박기보다, 마지막 회차 뒤 몇 달을 두고 결과를 본 다음 이어 갈지 정하는 편이 기준이 분명해요. 턱밑 피부 처짐이 중등도 이상인 여성 10명이 30일 간격으로 2회 시술을 받은 연구에서도, 결과는 마지막 시술 12주 뒤에 판정했어요.

상담에서 3회 패키지를 권유받으면 마음이 바빠지죠. 한 번으로는 부족한 건지, 몇 주 간격으로 와야 하는지, 받고 나면 얼마나 가는지. 검색창에 "온다 유지기간", "온다 주기", "온다 리프팅 10kj"를 번갈아 넣어 보셨을 거예요. 회차, 간격, 유지, 에너지 숫자 순서로 답해 볼게요.

바쁜 분들을 위한 이 글의 요약

• 온다 리프팅 회차는 3회로 미리 정하기보다, 마지막 회차 12주 뒤 결과를 보고 정하는 편이에요

• 턱밑 처짐 연구에서는 30일 간격으로 2회를 받았고, 마지막 시술 12주 뒤 처짐 점수가 평균 3.6에서 2.3으로 낮아졌어요.*

• 같은 기기로 턱밑을 다룬 다른 연구는 2주 간격으로 6회를 받아, 회차와 간격이 연구마다 달랐어요.*

• 효과가 몇 달·몇 년 가는지는 장기 자료가 아직 부족하다고 전문가 권고문이 한계로 적고 있어요.*

* 출처: An innovative microwave technology for the treatment of submental skin laxity (PMC) · Onda Coolwaves International Advisory Board 권고 (PMC)

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온다 리프팅, 1회로 끝나요? 3회는 꼭 받아야 해요?

3회가 정해진 표준은 아닙니다. 연구마다 회차가 달랐고, 몇 회가 맞는지는 무엇을 겨냥하느냐와 처짐 정도에 따라 갈려요.

온다는 마이크로웨이브로 피부 아래에 열을 만들어 조직을 조이는 리프팅이에요.

마이크로웨이브*: 물기가 있는 조직을 데우는 전자기파의 한 종류예요.

검색하다 보면 submental이라는 단어가 자주 보이는데, 턱밑이라는 뜻이에요. 온다 연구는 이 턱밑 처짐을 대상으로 한 것이 많아요. 턱밑 처짐 연구에서는 30일 간격으로 2회를 받았고, 4점 척도의 처짐 점수가 마지막 시술 12주 뒤 평균 3.6에서 2.3으로 낮아졌어요. 같은 기기로 턱밑을 다룬 다른 연구에서는 48명이 2주 간격으로 6회를 받았다고 전문가 권고문은 소개해요.

두 연구 모두 효과를 보고했지만 회차는 2회와 6회로 달랐어요. 3회 패키지는 연구에서 나온 숫자라기보다 병원이 묶어 놓은 단위에 가까워요. 그래서 회차를 세기 전에 이번 시술이 어느 깊이를 겨냥하는지부터 봐야 해요.

온다 핸드피스에 대해 몸 치료 권고문은 얕은 쪽이 0.7cm, 깊은 쪽이 1.2cm 깊이에 열을 모으고, 얕은 쪽은 피부 조임에, 깊은 쪽은 국소 지방에 권한다고 적었어요. 턱밑 처짐 연구에서는 피부 얕은 층(진피)에 열이 흡수되도록 Pocket이라는 핸드피스를 썼어요.

핸드피스*: 피부에 대고 움직이는 시술 손잡이예요. 끝에 달린 장치에 따라 열이 모이는 깊이가 달라져요.

진피*: 피부 겉층 바로 아래층이에요. 탄력을 잡아 주는 섬유가 모여 있어요.

턱밑에 지방이 두툼한지, 지방은 적고 피부만 늘어졌는지에 따라 이번 회차가 노리는 층이 달라져요. 두 가지가 섞여 있으면 어느 쪽을 먼저 다룰지 정한 뒤에 회차를 세는 게 순서예요.

온다 주기, 회차 사이 간격은 몇 주로 잡아요?

연구에서 쓴 간격은 2주에서 30일 사이였어요. 턱밑 연구 두 편이 각각 30일 간격 2회, 2주 간격 6회였어요.

몸의 지방·셀룰라이트를 다룬 전문가 권고문은 평균적인 계획을 4주에 한 번씩 4회로 제시해요. 다만 이건 몸 치료 권고라 얼굴·턱밑에 그대로 옮기지 않아요.

간격을 연구보다 좁혀 1주 안에 몰아 받는 방식은 근거를 찾지 못했어요. 일정이 급하다고 간격을 줄이기보다, 한 회차 뒤 붉음과 열감이 가라앉는 것을 보고 다음 회차를 잡는 편이 안전해요.

온다 유지기간은 얼마나 돼요?

연구로 확인된 범위는 마지막 시술 뒤 12주까지입니다. 그 이후 몇 달, 몇 년이 가는지는 아직 근거가 얇아요.

턱밑 처짐 연구의 저자들은 시술 뒤 최소 12주까지 눈에 보이는 변화가 이어졌다고 적었어요. 전문가 권고문도 장기적인 안전성과 효과 자료가 부족하다는 점을 스스로 한계로 꼽았어요.

그러니 "6개월은 간다", "1년은 간다"는 말은 이 연구들로 뒷받침되지 않아요. 유지에 영향을 주는 조건 하나는 짚어 둘게요. 턱밑 연구 참여자들은 시술 기간 동안 식단과 운동을 바꾸지 않고 체중을 유지했어요. 체중이 크게 바뀌면 같은 결과를 기대하기 어렵다는 뜻이기도 해요.

다음 회차를 언제 받을지는 달력보다 판정 시점으로 정합니다. 마지막 회차 12주 뒤 사진이 시술 전과 비교해 어떻게 달라졌는지가 출발점이에요.

온다 리프팅 10kJ면 적은 거예요?

kJ 숫자 하나로 많고 적음을 가르기는 어렵습니다. 같은 숫자라도 부위 넓이와 그 사람의 통증 반응에 따라 뜻이 달라져요.

턱밑 처짐 연구에서 쓴 에너지는 35,000~45,000J(35~45kJ)였고, 환자가 느끼는 불편감에 맞춰 정했어요. 몸 치료 권고문도 부위마다 에너지를 환자의 통증 반응을 기준으로 고르라고 권해요.

그래서 견적에 적힌 kJ보다 어느 부위에, 어떤 핸드피스로, 몇 번에 나눠 넣는지를 같이 보는 편이 비교에 도움이 돼요. kJ가 높을수록 더 당겨진다는 근거는 찾지 못했어요.

1회만 받고 지켜볼 사람, 회차를 이어 갈 사람은 어떻게 갈려요?

나이보다 처짐 정도로 갈립니다. 처짐이 가벼운 쪽이면 1회 뒤 판정을 기다려 볼 만하고, 깊으면 회차를 쌓기 전에 방법부터 다시 봐야 해요.

턱밑 처짐 연구의 저자들은 효과가 피부 타입이나 나이보다 처짐 정도와 관련이 있었다고 적었어요. 이 연구에는 중등도부터 심한 처짐까지 포함됐고, 참여자 모두 처짐 점수가 낮아졌어요. 몸 치료 권고문은 피부 조임에 가장 알맞은 대상을 구조적인 처짐이 없는 가벼운~중간 처짐으로 봐요. 얼굴 기준은 아니지만, 처짐이 깊을수록 온다 하나로 기대할 수 있는 폭을 따로 따져 봐야 한다는 뜻으로 읽으면 돼요.

선택지는 두 갈래예요.

• 턱밑 피부가 살짝 늘어지고 윤곽선이 아직 보이는 편이라면, 1회 또는 짧은 묶음으로 시작해 마지막 회차 12주 뒤에 이어 갈지 정해요.

• 손으로 당겨야 윤곽선이 보일 만큼 처졌다면, 회차를 늘리기 전에 온다로 기대할 범위와 다른 방법을 같이 비교해 보는 게 맞아요.

지금 3회 패키지를 권유받고 망설이는 상황이라면 이렇게 보면 돼요. 처짐이 가벼운 쪽이고 처음 받는 온다라면 1회 뒤 판정을 기다려도 늦지 않고, 처짐이 깊다면 3회를 사기 전에 온다가 맞는 단계인지부터 확인하는 편이 먼저예요.

회차를 정하기 전에 확인할 것은요?

회차를 정하기 전에 먼저 말해 줄 것과 받은 뒤 흔한 반응, 두 가지를 알아 두세요.

먹는 약이 있거나, 임신·수유 중이거나, 시술 부위에 염증이 있다면 회차를 정하기 전에 먼저 말해 주세요. 약은 이름을 그대로 가져와 주시면 돼요.

턱밑 처짐 연구에서는 시술 중·후와 12주 추적 기간 동안 부작용이 보고되지 않았어요. 참여자가 적은 연구라서 부작용이 없다는 보장으로 읽으면 안 됩니다. 시술 뒤 붉음·열감이 며칠이 지나도 가라앉지 않거나 물집, 단단한 멍울이 생기면 다음 회차를 기다리지 말고 먼저 연락 주세요.

상담에서는 무엇을 물어보면 돼요?

온다 회차는 몇 번을 받느냐보다 이번 회차가 어느 층을 겨냥하고, 언제 결과를 판정하느냐가 먼저예요. 견적서나 상담에서 이 세 가지를 확인해 보세요.

• 이번 회차 핸드피스가 피부층을 데우는 쪽인지, 지방층을 데우는 쪽인지

• 회차 사이 간격을 몇 주로 잡는지와 그 이유

• 마지막 회차 뒤 언제, 어떤 사진으로 결과를 판정하는지

세 질문에 내 얼굴을 보며 답해 주는 곳이라면 회차 이야기를 이어 가도 괜찮아요. 뷰티스톤 카카오톡 상담이나 상담 예약으로 문의하실 때는 이렇게 한 줄 보내 주세요. "온다 3회를 권유받았는데, 제 턱밑 처짐이 1회 받고 지켜봐도 되는 단계인지 보고 싶어요." 최종 계획은 대면 진료에서 얼굴을 보고 함께 정해요.