
ทำไมไขมันใต้คางไม่ลด แม้ออกกำลังกายนาน 6 เดือน?
ทำไมไขมันใต้คางไม่ลด แม้ออกกำลังกายนาน 6 เดือน?
ทำไมไขมันใต้คางไม่ลด แม้ออกกำลังกายนาน 6 เดือน?
ถ้าค้นหาวิธีกำจัดไขมันใต้คาง มักจะเจอทั้งการออกกำลังกายและการนวดก่อน แต่ก็มีโครงสร้างกระดูกบางแบบที่แค่สะสมเพิ่มขึ้น 1 มม. ก็ทำให้เห็นคางสองชั้นได้อยู่แล้ว กลไกที่ทำให้ตามทันการออกกำลังกาย 6 เดือนภายใน 2 สัปดาห์

ไขมันใต้คาง ต่อให้ออกกำลังกาย 6 เดือนก็
ไม่ยุบ จุดร่วมของคนที่ไม่ยุบ
"ทั้งออกกำลังกาย ทั้งน้ำหนักก็ลด แต่ตรงนี้ไม่ยุบเลย"
มีคนพูดแบบนี้เยอะมากเลยค่ะ
วันนี้จะค่อยๆ อธิบายเหตุผลให้ฟังนะคะ

ไขมันใต้คาง คิดว่าเป็นไขมันเหมือนกันหมดใช่ไหม?
ไม่ใช่แบบนั้นค่ะ
ไขมันใต้คางคือชั้นไขมันเฉพาะที่สะสมอยู่ระหว่างผิวหนังและกล้ามเนื้อใต้กระดูกคาง
เป็นชั้นไขมันเฉพาะที่หนาประมาณ 5~15 มม.
ต่างจากไขมันบริเวณหน้าท้องหรือต้นขา บริเวณนี้
ชั้นไขมันใต้ผิวหนังและไขมันใต้พังผืด
ซ้อนกันเป็นชั้นบางๆ จึงลดลงได้ไม่ง่ายด้วยการออกกำลังกายหรือ
คุมอาหารค่ะ
ถ้าฉีดปรับรูปหน้าที่ใช้กันทั่วไป
จะใช้ยาเพื่อสลายไขมันชั่วคราว,
แต่กลุ่ม DCA อย่าง Double Slim Injection
จะทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ไขมันเอง
ทำให้ไม่กลับมาสะสมใหม่
ซึ่งต่างกันตรงนี้ค่ะ

ทำไมมีแค่การออกกำลังกาย
ถึงได้ผลจำกัด?
"ถ้าจะลดความหนาของไขมันใต้คาง
การออกกำลังกายอย่างเดียวมีขีดจำกัดค่ะ
คนที่คางสั้นหรือโครงหน้าเล็ก
แค่สะสม 1 มม. ก็เห็นเหนียงแล้ว
Double Slim Injection จึงเหมือนผลลัพธ์ของการออกกำลังกาย 6 เดือน
แต่ทำได้ใน 2 สัปดาห์ค่ะ"
— นพ.วี ยองจิน (คลินิกบิวตี้สโตน ฮงแด)
น้ำหนักลดลงหมดแล้วแต่เหลือใต้คางอย่างเดียว หรือ
แม้จะผอม แต่เวลาเห็นด้านข้าง
กลับมีเหนียงให้เห็น
ไขมันใต้คาง พอเปอร์เซ็นต์ไขมันทั้งร่างกายลดลง 1~2%
ก็ลดลงเพียงประมาณ 1~2 มม. เท่านั้น
เป็นจุดที่ดื้อสุดๆ ค่ะ
โดยเฉพาะถ้าโครงกระดูกขากรรไกรล่างเล็ก
ความต่างแค่ 1 มม. ก็มีผลต่อเส้นกรอบหน้าด้านข้าง
"ออกกำลังกายแทบตาย แต่ในรูปก็เหมือนเดิม"
เลยเป็นคำพูดที่ได้ยินกันไงคะ
แต่การฉีดสลายไขมัน DCA หนึ่งครั้ง
ช่วยลดความหนาได้โดยตรงเฉลี่ย 2~4 มม.

วิธีลดไขมันใต้คาง,
ไกด์เฉพาะตามประเภท
ลูกค้าวัย 49 ปีที่มาพบเมื่อสัปดาห์ก่อน ไม่ใช่ไขมัน
แต่สาเหตุหลักคือผิวหย่อนและกล้ามเนื้อหย่อนคล้อย
ค่ะ
ถ้าให้ฉีดสลายไขมันกับคนลักษณะนี้
ความกระชับอาจยิ่งลดลง
จึงปฏิเสธการทำหัตถการอย่างสุภาพและแนะนำการยกกระชับแทนค่ะ
ลองดูตารางว่า คุณอยู่ในประเภทไหน
ประเภท | ลักษณะ | แนวทางที่แนะนำ |
แบบไขมัน | หยิบแล้วหนาเป็นก้อนด้วยนิ้ว | ฉีดสลายไขมัน DCA |
แบบโครงสร้าง | ไขมันน้อยแต่คางเล็ก | ปรับเส้นด้วยฟิลเลอร์คาง |
แบบหย่อนคล้อย | ความยืดหยุ่นลดลงจึงหย่อน | ยกกระชับ (Shurink·Ulthera) |
แบบผสม | มีทั้งไขมันและความหย่อนคล้อย | ทำสลายไขมัน + ยกกระชับร่วมกัน |
คำถามที่พบบ่อยที่สุดในห้องตรวจ 3 ข้อ
Q1. ถ้าฉีดแล้ว รอยช้ำหรือบวมจะอยู่นานแค่ไหน?
ตั้งแต่หลังทำไปจนถึงวันถัดไป
อาจดูบวมพอสมควรค่ะ
โดยปกติ 3~5 วันจะยุบลงประมาณ 70% และ
หนึ่งสัปดาห์ก็จะดูเป็นธรรมชาติค่ะ
หากมีนัดสำคัญ แนะนำให้ทำล่วงหน้าอย่างน้อย 2 สัปดาห์
Q2. ถ้าลดลงแล้วจะคงอยู่ตลอดไปไหม?
เพราะทำลายเซลล์ไขมันโดยตรง
จึงจริงว่าบริเวณนั้นจะกลับมาสะสมยากขึ้นค่ะ
แต่ถ้าน้ำหนักขึ้นรวดเร็วมากกว่า 5 กก.
ก็อาจกลับมาสะสมได้
จึงยังต้องรักษาน้ำหนักให้อยู่ในระดับหนึ่ง
Q3. มีผลข้างเคียงหรือข้อควรระวังไหม?
ต้องรู้แนวเส้นทางของเส้นประสาทอย่างแม่นยำ
และควบคุมความลึกให้เหมาะสม ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญค่ะ
แม้บางครั้งอาจมีการระคายเคืองเส้นประสาทได้ แต่
ส่วนใหญ่มักฟื้นตัวได้เองตามธรรมชาติค่ะ
นี่คือเหตุผลที่ควรดูความชำนาญของผู้ทำ
ก่อนเรื่องราคาค่ะ
ถ้าจะเอาไปจำเพียงข้อเดียววันนี้
— ใต้คางเป็นบริเวณที่ชั้นไขมันบาง
จึงต้องแยกประเภทให้ถูกก่อน ไม่ใช่เน้นออกกำลังกายอย่างเดียวค่ะ
ในบทความถัดไป
'วิธีผ่านช่วงตันระหว่างการฉีด Double Slim ครั้งที่ 2 และครั้งที่ 3
' จะเล่าให้ฟังนะคะ
ขอบคุณค่ะ นพ.วี ยองจิน
อ่านต่อร่วมกัน

ไขมันใต้คาง ต่อให้ออกกำลังกาย 6 เดือนก็
ไม่ยุบ จุดร่วมของคนที่ไม่ยุบ
"ทั้งออกกำลังกาย ทั้งน้ำหนักก็ลด แต่ตรงนี้ไม่ยุบเลย"
มีคนพูดแบบนี้เยอะมากเลยค่ะ
วันนี้จะค่อยๆ อธิบายเหตุผลให้ฟังนะคะ

ไขมันใต้คาง คิดว่าเป็นไขมันเหมือนกันหมดใช่ไหม?
ไม่ใช่แบบนั้นค่ะ
ไขมันใต้คางคือชั้นไขมันเฉพาะที่สะสมอยู่ระหว่างผิวหนังและกล้ามเนื้อใต้กระดูกคาง
เป็นชั้นไขมันเฉพาะที่หนาประมาณ 5~15 มม.
ต่างจากไขมันบริเวณหน้าท้องหรือต้นขา บริเวณนี้
ชั้นไขมันใต้ผิวหนังและไขมันใต้พังผืด
ซ้อนกันเป็นชั้นบางๆ จึงลดลงได้ไม่ง่ายด้วยการออกกำลังกายหรือ
คุมอาหารค่ะ
ถ้าฉีดปรับรูปหน้าที่ใช้กันทั่วไป
จะใช้ยาเพื่อสลายไขมันชั่วคราว,
แต่กลุ่ม DCA อย่าง Double Slim Injection
จะทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ไขมันเอง
ทำให้ไม่กลับมาสะสมใหม่
ซึ่งต่างกันตรงนี้ค่ะ

ทำไมมีแค่การออกกำลังกาย
ถึงได้ผลจำกัด?
"ถ้าจะลดความหนาของไขมันใต้คาง
การออกกำลังกายอย่างเดียวมีขีดจำกัดค่ะ
คนที่คางสั้นหรือโครงหน้าเล็ก
แค่สะสม 1 มม. ก็เห็นเหนียงแล้ว
Double Slim Injection จึงเหมือนผลลัพธ์ของการออกกำลังกาย 6 เดือน
แต่ทำได้ใน 2 สัปดาห์ค่ะ"
— นพ.วี ยองจิน (คลินิกบิวตี้สโตน ฮงแด)
น้ำหนักลดลงหมดแล้วแต่เหลือใต้คางอย่างเดียว หรือ
แม้จะผอม แต่เวลาเห็นด้านข้าง
กลับมีเหนียงให้เห็น
ไขมันใต้คาง พอเปอร์เซ็นต์ไขมันทั้งร่างกายลดลง 1~2%
ก็ลดลงเพียงประมาณ 1~2 มม. เท่านั้น
เป็นจุดที่ดื้อสุดๆ ค่ะ
โดยเฉพาะถ้าโครงกระดูกขากรรไกรล่างเล็ก
ความต่างแค่ 1 มม. ก็มีผลต่อเส้นกรอบหน้าด้านข้าง
"ออกกำลังกายแทบตาย แต่ในรูปก็เหมือนเดิม"
เลยเป็นคำพูดที่ได้ยินกันไงคะ
แต่การฉีดสลายไขมัน DCA หนึ่งครั้ง
ช่วยลดความหนาได้โดยตรงเฉลี่ย 2~4 มม.

วิธีลดไขมันใต้คาง,
ไกด์เฉพาะตามประเภท
ลูกค้าวัย 49 ปีที่มาพบเมื่อสัปดาห์ก่อน ไม่ใช่ไขมัน
แต่สาเหตุหลักคือผิวหย่อนและกล้ามเนื้อหย่อนคล้อย
ค่ะ
ถ้าให้ฉีดสลายไขมันกับคนลักษณะนี้
ความกระชับอาจยิ่งลดลง
จึงปฏิเสธการทำหัตถการอย่างสุภาพและแนะนำการยกกระชับแทนค่ะ
ลองดูตารางว่า คุณอยู่ในประเภทไหน
ประเภท | ลักษณะ | แนวทางที่แนะนำ |
แบบไขมัน | หยิบแล้วหนาเป็นก้อนด้วยนิ้ว | ฉีดสลายไขมัน DCA |
แบบโครงสร้าง | ไขมันน้อยแต่คางเล็ก | ปรับเส้นด้วยฟิลเลอร์คาง |
แบบหย่อนคล้อย | ความยืดหยุ่นลดลงจึงหย่อน | ยกกระชับ (Shurink·Ulthera) |
แบบผสม | มีทั้งไขมันและความหย่อนคล้อย | ทำสลายไขมัน + ยกกระชับร่วมกัน |
คำถามที่พบบ่อยที่สุดในห้องตรวจ 3 ข้อ
Q1. ถ้าฉีดแล้ว รอยช้ำหรือบวมจะอยู่นานแค่ไหน?
ตั้งแต่หลังทำไปจนถึงวันถัดไป
อาจดูบวมพอสมควรค่ะ
โดยปกติ 3~5 วันจะยุบลงประมาณ 70% และ
หนึ่งสัปดาห์ก็จะดูเป็นธรรมชาติค่ะ
หากมีนัดสำคัญ แนะนำให้ทำล่วงหน้าอย่างน้อย 2 สัปดาห์
Q2. ถ้าลดลงแล้วจะคงอยู่ตลอดไปไหม?
เพราะทำลายเซลล์ไขมันโดยตรง
จึงจริงว่าบริเวณนั้นจะกลับมาสะสมยากขึ้นค่ะ
แต่ถ้าน้ำหนักขึ้นรวดเร็วมากกว่า 5 กก.
ก็อาจกลับมาสะสมได้
จึงยังต้องรักษาน้ำหนักให้อยู่ในระดับหนึ่ง
Q3. มีผลข้างเคียงหรือข้อควรระวังไหม?
ต้องรู้แนวเส้นทางของเส้นประสาทอย่างแม่นยำ
และควบคุมความลึกให้เหมาะสม ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญค่ะ
แม้บางครั้งอาจมีการระคายเคืองเส้นประสาทได้ แต่
ส่วนใหญ่มักฟื้นตัวได้เองตามธรรมชาติค่ะ
นี่คือเหตุผลที่ควรดูความชำนาญของผู้ทำ
ก่อนเรื่องราคาค่ะ
ถ้าจะเอาไปจำเพียงข้อเดียววันนี้
— ใต้คางเป็นบริเวณที่ชั้นไขมันบาง
จึงต้องแยกประเภทให้ถูกก่อน ไม่ใช่เน้นออกกำลังกายอย่างเดียวค่ะ
ในบทความถัดไป
'วิธีผ่านช่วงตันระหว่างการฉีด Double Slim ครั้งที่ 2 และครั้งที่ 3
' จะเล่าให้ฟังนะคะ
ขอบคุณค่ะ นพ.วี ยองจิน
อ่านต่อร่วมกัน
บทความแนะนำ
บทความแนะนำ
โพสต์ล่าสุด
โพสต์ล่าสุด

ยกกระชับ
ทำหัตถการในโซล เลือกย่านฮงแดหรือคังนัมดีกว่ากัน — คู่มือสำหรับนักท่องเที่ยวต่างชาติ
ทั้งราคาและความสะดวกในการเข้าถึงก็สำคัญนะคะ แต่สิ่งที่สำคัญกว่านั้นคือคุณหมอเจ้าของคลินิกเป็นผู้ตรวจและดูแลเองหรือไม่ โดยเฉพาะถ้าไปที่ที่รับคนไข้ต่างชาติ ก็จะช่วยเช็กความแตกต่างทางกายวิภาคได้ด้วย

ยกกระชับ
ผลข้างเคียงของ Ulthera พูดตามตรง แม้แต่ฉันเมื่อ 5 ปีก่อนก็ยังไม่รู้
ผลข้างเคียงของ Ulthera ที่น่ากลัวกว่ารอยช้ำหรืออาการบวม คือมุมปากไม่สมมาตร เพราะความลึก 4.5 มม. จะผ่านใกล้กับแขนงของเส้นประสาท

ผิว
รูขุมขนที่เลเซอร์แก้ไม่ได้ Potenza RF ต่างกันไหม?
เลเซอร์กับไมโครนีดเดิล RF ทำงานกับรูขุมขนคนละแบบ ต่างกันที่ส่งพลังงานไปชั้นผิวหรือชั้นหนังแท้

ผิว
เลือกคลินิกผิวหนังฮงแด ฉันดูก่อนว่า 'หมอตรวจเอง'
คลินิกผิวหนังในฮงแดมีเยอะจนเลือกยาก เราสรุปเหตุผลและวิธีเช็กว่าหมอตรวจเองจริงไหมไว้แล้ว

ยกกระชับ
เลือกคลินิกในมาโพทำ Thermage ให้ได้ผล ควรดูอะไร?
เลือกคลินิกผิวหนังในมาโพ มีเกณฑ์สำคัญกว่าทำเลที่ตั้ง เราสรุปเช็กลิสต์ทำ Thermage ไม่ให้เสียดายทีหลัง

โครงหน้า&วอลลุ่ม
Juvelook ต่างจาก filler ยังไงคะ?
Juvelook, Sculptra, PRP, ฟิลเลอร์ ดูคล้ายกัน แต่ทำงานต่างกัน ความต่าง collagen booster กับ filler
แนวทางที่ออกแบบเฉพาะแบบ 1:1
💬 สามารถปรึกษาแบบ 1:1 ผ่าน KakaoTalk ได้
🌸 Beautystone Clinic เข้าร่วม Cadaver workshop ของ Meditox ที่กรุงเทพฯ 🌸
แนวทางที่ออกแบบเฉพาะแบบ 1:1



![[บิวตี้สโตน] ฟิลเลอร์ใต้ตาคล้ำ: 0.3cc เปลี่ยนผลลัพธ์](https://framerusercontent.com/images/F4Q84TUWgjbZJV6MNheLnWHnaw.jpg?width=1080&height=1080)
