雷射除毛不應只看費用，而應以效果為重點。腿部除毛雷射為什麼通常需要 5 次以上？為什麼能量與波長很重要？以下為您說明。
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作者
魏榮珍 代表院長
首爾大學醫學院 · 首爾大學醫院專科醫師
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您好，我是首爾弘大 Beautystone 診所的魏榮珍院長。
我畢業於首爾大學專科，
至今已累積了數百例以上
包含雷射除毛在內的各項皮膚療程經驗。
💡 閱讀本文前
請先確認以下內容
Q. 聽說腿部除毛做 3 次療程就
足夠了，是真的嗎？
A. 雙腿是人體部位中
毛髮生長週期最長且面積最廣的部位，
若想看到實質效果，
至少需要進行 5 次以上的療程。
許多 3 次療程的包套方案，
往往只是為了降低視覺上的客單價。
Q. 那麼從一開始就購買 5 次療程的包套方案才是對的嗎？
A. 是的，在大多數情況下，5 次療程的方案
以單次平均費用計算會便宜許多，
且也更有可能在不需要額外加購的情況下完成整個除毛進程。
📌 本文的核心要點
由於腿部面積廣且毛髮生長週期長，
因此需要進行 5 次以上的療程，
在費用方面，通常選擇 5 次療程的包套方案會較為划算。
腿部毛髮
特別難以除淨的原因，
並不是因為儀器問題
這是一個常見的誤解，
當人們覺得腿部除毛效果不佳時，
大多會認為「大概是那家診所的儀器不好吧」。
但這裡有一個非常關鍵的因素。
雷射除毛只有在毛髮處於「生長期」時，
才具有破壞效果。
毛髮並非一直處於生長狀態。
毛髮會不斷重複
生長期 → 退行期 → 休止期 這三個階段，
而雷射只能將熱能傳導至處於生長期的毛囊並將其破壞。
對於處於退行期或休止期的毛髮，
即使接觸到雷射能量，也幾乎沒有任何效果。
問題在於，每次治療時，處於生長期的毛髮
究竟佔總數的多少百分比。
手臂或腋下的生長期毛髮比例相對較高，
且生長週期也較短。
因此，有相當多的人
在進行 3 至 4 次治療後，毛髮量就會明顯減少。
然而，腿部的情況則截然不同。
坦白說，
腿部毛髮的生長週期比其他部位要長得多，
且進入生長期的毛髮比例較低，
因此在單次施打時，能產生反應的毛囊數量本身就非常少。
此外，腿部的表面積很大。光是小腿，
兩側加起來，若再加上大腿的話，
就佔了身體總面積的很大一部分。
分散在廣大面積上的毛髮
各自擁有不同的生長週期，
因此在單次療程中，剛好處於生長期的毛髮，
數量比想像中要少得多。
這會產生一個有些微妙的現象，
在進行 2 至 3 次療程後，毛髮確實會減少。
因此會讓人覺得有效果，
並產生不需要再繼續進行的感覺。
但實際上，若要去除整個部位
半數以上的毛囊，
必須讓每個毛髮週期至少完整循環一次以上，
在現實中，這意味著需要以適當的間隔，
接受 5 次以上的療程。
👨⚕️ 魏榮珍院長的核心總結
腿部除毛需要較長的時間，並非儀器的問題，
而是因為毛髮本身的生物學週期所致。
由於腿部面積廣且生長週期長，
單次施打能產生反應的毛囊數量較少。
建議至少需要接受 5 次療程，才能預期實質的毛髮減少效果，
且從一開始就選擇 5 次包套方案，
在單次平均費用上也更具優勢。
那麼，各種類型的患者
該如何規劃除毛療程？
雖然每個人的狀況有所不同，
但我通常會區分為以下幾種情況來為患者說明。
① 首次嘗試腿部除毛者
建議直接從 5 次療程的包套方案開始。
如果在做完 3 次療程、毛髮只減少一半時，
再以單次計費方式加購，
最終的總費用往往會高出許多。
在開始時即以 5 次為基準進行規劃，
從結果來看會更加符合經濟效益。
② 在其他診所接受過 3~4 次療程
卻覺得沒有效果者
這極有可能是因為毛髮生長週期尚未完整循環。
有些患者反映在其他地方接受了 10 次治療也無效，
但在我們診所追加 2~3 次療程後，
便達到了滿意的效果。
這並非因為儀器不同，
而是因為治療的時間點與間隔，剛好能夠確實覆蓋殘留的生長期毛囊。
③ 毛髮粗黑者 vs 毛髮細淡者
然而，這項特性並不完全是優點。
毛髮越粗越黑，雷射的能量反應就越好。
因此，毛髮偏粗的患者，
反而往往能較快看到顯著的效果。
相對地，毛髮較細或顏色較淡的患者，
由於黑色素本身較少，
雷射被吸收的能量會隨之減少，
因此，即使在 5 次療程後，
可能也較難達到完全除淨的狀態。
有一點必須向您說明的是，
雷射除毛並非「永久無毛」，
而是「永久性減少毛髮」。
此療程的目的並非完全根除毛髮，
而是降低毛髮的密度並使毛髮變細。
這部分也是我在諮詢時，必定會先向患者說明清楚的內容。
即便如此，當整個腿部的毛髮減少 70~80% 後，
自行刮毛的頻率將會大幅降低，
對於日常生活便利性的提升依然非常顯著。
常見問題
Q1. 腿部雷射除毛的療程間隔
應該如何安排？
A. 通常建議間隔 4 至 8 週。
由於腿部的毛髮生長週期較長，
如果治療間隔過短，
雷射所照射到的會是與上一次治療時狀態相近的毛囊，
如此一來，治療效率將會降低。
給予足夠的間隔，等待進入生長期的毛囊
累積到一定數量後
再進行療程，在效果上會更具優勢。
Q2. 腿部在曬黑的狀態下，
還可以接受雷射除毛嗎？
A. 這是您在到診前務必需要特別確認的部分。
雷射除毛是以黑色素為治療標的，
如果皮膚處於曬黑的狀態，
皮膚表皮本身的黑色素含量也會隨之增高。
這會導致雷射能量無法
選擇性地僅破壞毛囊，
熱能會同時分散在皮膚表面，
從而提高燙傷或色素沈澱的風險。
在療程前 2 至 4 週內，請避免強烈的紫外線曝曬，
若有較多戶外活動行程，
建議在諮詢時主動告知醫療人員。
透過 KakaoTalk 進行諮詢
若想了解此療程是否適合您，將由院長親自為您評估。
以上是魏榮珍院長的說明。
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