双下巴的成因是脂肪还是弹性下降,治疗方式会完全不同。不分清原因就选项目,效果不佳多半不是仪器问题,而是方向错了。掌握区分方法,避免错误选择。
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作者
魏荣珍 代表院长
首尔大学医学院 · 首尔大学医院专科医生
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Q. 改善双下巴,Ultherapy 音波拉皮不是标准答案吗?
A. 治疗方向会根据成因是「脂肪」还是「松弛」而完全不同。若不加区分就盲目接受治疗,几乎不会有效果,只会浪费时间与金钱。
Q. 如何区分双下巴的成因?
A. 有在家中就能自我简易检测的方法,在诊间内也能通过触诊与视诊进行相当明确的诊断。
💡 魏荣珍院长的核心见解
想要消除双下巴,请不要盲目只做 Ultherapy 音波拉皮,务必先区分是脂肪型还是松弛型。

「只要做 Ultherapy 就行」这句话,只对了一半
当您因双下巴问题而在网络上搜索时,
常会看到「Ultherapy」、「抽脂」、「卡勃奇」等词汇
铺天盖地而来。
但这里有一个非常关键的核心。
形成双下巴的原因大致可分为两种,
如果不厘清这两者而盲目进行疗程,
往往很难看到预期的效果。
第一种是脂肪过度囤积型。
这是指下腭下方积聚了大量的脂肪细胞。
这种情况下,若用手轻轻捏起下腭下方,
会感觉到捏起厚厚的一块。
第二种是肌肤松弛下垂型。
这是因为皮肤与皮下组织因地心引力而下垂,
导致在外观上呈现出双下巴的形状。
此时问题不在于脂肪过多,
而是支撑肌肤的弹力流失了。
坦白说,
许多人的情况是两者混合并存的。
然而,必须根据是以哪一方为主要原因,
来选择对应的治疗项目。
若是脂肪问题却接受了 Ultherapy(紧致肌肤疗程),
只会让皮肤稍微紧缩,下腭的凸起感依然无法改善。
相反地,若是松弛问题却只消除脂肪,
反而可能让肌肤显得更加下垂、松瘪。
👨⚕️ 魏荣珍院长的核心结论:
如果您想消除双下巴,
请不要急着预约 Ultherapy。
先区分是脂肪囤积还是松弛下垂才是首要步骤。
在不清楚成因的情况下选择疗程,
疗效不彰往往不是仪器本身的问题,而是治疗方向的错误。
如何自行检测双下巴属于哪一种类型
以下是可以在家中进行的简易自我检测法:
① 捏皮测试
用拇指与食指轻轻捏起下腭下方的皮肤
如果有厚实饱满的抓握感 → 偏向「脂肪过度囤积型」
如果感觉捏不到什么厚度,但皮肤却往下垂 → 偏向「肌肤松弛下垂型」
② 仰头测试
当您将头往后仰时,若双下巴明显消失,
极有可能是以弹力流失、松弛为主要成因。
相反地,即使擡头后下腭依然凸起,
则脂肪可能是主要成因。
有些人在自我检测时可能会感到困惑,
因为大部分的人两者兼具。
特别是步入30岁中期以后,
既有脂肪堆积,又伴随肌肤松弛的混合型情况非常普遍。
此时,评估两者的比例孰轻孰重,
便成为规划疗程的核心关键。
分类 | 脂肪过度囤积型 | 肌肤松弛下垂型 |
|---|---|---|
捏皮测试 | 抓握感厚实 | 几乎抓不到厚度 |
仰头测试 | 凸起感依然存在 | 有显著改善 |
主要好发年龄 | 常见于20至30岁初期 | 30岁中期以后逐渐增加 |
首选疗程 | 减少脂肪疗程 | 肌肤紧致、拉皮疗程 |
混合型时的对策 | 建议依先减少脂肪、后补充肌肤弹性的顺序进行 |

根据成因,治疗方向有着根本性的差异
虽然会因个案状况而异,
但在临床实践中,我通常会采取以下方针:









