搜索“去除下巴脂肪的方法”时,先跳出来的往往是运动和按摩,但有一种骨骼结构,即使只堆积1毫米也会显出双下巴。把6个月的运动效果在2周内追上的机制。

「我运动了,也变瘦了,但就是只有这里瘦不下来」
许多人都有这样的困扰。
今天我将为各位一步步说明其中的原因。

您以为下巴脂肪,都只是普通的脂肪吗?
其实并非如此
下巴脂肪是堆积在下腭骨下方,皮肤与肌肉之间
厚度约 5~15mm 的局部脂肪层。
与腹部或大腿脂肪不同,这个部位的
皮下脂肪与筋膜下脂肪
以薄层形式重叠,这种结构
导致借由运动或饮食控制很难使其减少。
常见的消脂针
是利用药物暂时分解脂肪,
而像 Double Slim(双瘦)针这类的 DCA 疗程,
则是通过破坏脂肪细胞膜本身,
使其无法再度囤积,
两者的运作机制截然不同。

为什么单靠运动
会面临极限?
「若想减少下巴脂肪的厚度,
单靠运动确实有其极限。
尤其是短下巴或骨骼较小的人,
即便只堆积了 1mm 也能明显看出双下巴。
这时使用 Double Slim 针,能在 2 周内
达到相当于运动 6 个月的成果。」
— 魏荣镇 院长 (首尔弘大 Beauty Stone 诊所)
有些人虽然全身都瘦下来了,却唯独剩下双下巴;
也有人身材偏瘦,但从侧面看
依然能看到明显的双下巴。
当全身的体脂肪率下降 1%~2% 时,
下巴脂肪通常只会减少仅仅 1~2mm,
是个非常顽固的部位。
特别是下腭骨骼偏小的人,
1mm 的差异就会直接决定侧脸线条,
这也就是为什么常听人说
「拼命运动了,照片拍起来还是差不多」。
相较之下,DCA 局部消脂针单次治疗
平均能直接减少 2~4mm 的脂肪厚度。

消除下巴脂肪的方法,
各类型专属指南
上周来诊的一位 49 岁顾客,其双下巴成因并非脂肪,
而是皮肤与肌肉松弛
所导致的主因。
对于这类型的顾客,若施予消脂针,
可能会使肌肤更加松弛,
因此我们婉拒了该项治疗,并建议进行拉皮疗程。
请通过下表评估您属于哪一种类型:
类型 | 特征 | 建议改善方式 |
脂肪型 | 用手指能捏起厚实的赘肉 | DCA 局部消脂针 |
骨骼型 | 脂肪少,但下巴偏短小 | 施打玻尿酸修饰下巴线条 |
松弛型 | 因弹力流失而造成下垂 | 拉皮疗程 (海芙音波、Ultherapy) |
混合型 | 同时存在脂肪与松弛问题 | 消脂针配合拉皮复合式治疗 |
诊间最常见的三大疑问
Q1. 施打后,黑青和肿胀会维持多久?
术后当天至隔天,
外观可能会有较为明显的肿胀。
通常在 3~5 天内会消退约 70%,
大约一周后便会恢复自然。
若近期有重要行程,建议至少于 2 周前进行治疗。
Q2. 脂肪消减后,会永久维持吗?
由于本疗程是直接破坏脂肪细胞,
该部位确实会变得不易囤积脂肪。
然而,若体重在短时间内急剧增加 5 公斤以上,
脂肪仍有再次成形之可能,
因此术后维持稳定的体重仍属必要。
Q3. 是否有副作用或注意事项?
治疗的关键在于
精准掌握神经走向并控制注射深度。
极少数情况下可能会产生神经刺激,
但多数皆能自然恢复。
这也是为何在考量价格之前,
更应优先选择经验丰富的专业医师。
今日唯有一点需要各位牢记:
— 下巴属于脂肪层较薄的部位,
比起盲目运动,先厘清自身类型才是关键。
在下一篇文章中,
我们将探讨「在进行第 2 次与第 3 次 Double Slim 针疗程之间,
如何突破减脂平台期」的方法。
以上,我是魏荣镇。
推荐阅读

水光
여름만 되면 얼굴에 올라오는 갈색 색소, 기미와 주근깨와 잡티는 서로 어떻게 다를까요?
기미·주근깨·잡티가 어떻게 다른지, 여름철 색소가 진해지는 이유와 자가 구분 기준을 정리했어요.

水光
스킨부스터를 처음 받아보려는데, 필러와 무엇이 다르고 무엇을 미리 알아두면 좋을까요?
스킨부스터와 필러의 차이, 처음 받을 때의 흐름과 회차 개념, 자가 점검 기준을 상담 전에 참고할 수 있게 풀었어요.

提升
중요한 일정을 앞두고 슈링크 리프팅을 받으려는데, 시술은 언제쯤 받아두는 게 좋을까요?
슈링크가 왜 서서히 효과가 올라오는지, 일정까지 남은 기간별 접근과 시점 계산 기준을 상담 전에 참고할 수 있게 풀었어요.

纹身去除
여름에 문신제거 레이저를 받았는데, 햇빛 노출은 얼마나 오래 조심해야 하는 걸까요?
문신제거 후 피부가 왜 햇빛에 예민한지, 회복 단계별 주의와 자가 점검 기준을 상담 전에 참고할 수 있게 풀었어요.

轮廓&填充
스컬트라 볼륨은 운동을 많이 하면 빨리 빠질까요, 오래 가는 원리는 무엇인지 궁금해요?
스컬트라 볼륨이 왜 서서히 올라오고 오래 가는지, 필러와의 차이와 운동·체중 변화의 관계를 상담 전에 참고할 수 있게 풀었어요.

提升
소프웨이브와 온다 리프팅, 얼굴 처짐과 지방 중에서 무엇을 먼저 잡아야 좋을까요?
처짐과 지방은 원인이 달라 접근도 달라져요. 소프웨이브와 온다의 겨냥 층 차이를 비교하고 부위별 선택 기준을 정리했어요.



