เกณฑ์การกำจัดขนด้วยตัวเองระหว่างรอบการเลเซอร์ — เจาะลึกความแตกต่างระหว่างวิธีโกนขนที่ผิวและการถอนรากขน
เมื่อเริ่มต้นกำจัดขนด้วย GentleMax Pro ปกติแล้วเราจะทำต่อเนื่องกันโดยเว้นระยะห่างทุกๆ 4-6 สัปดาห์ค่ะ ในระหว่างนั้นเส้นขนจะค่อยๆ ขึ้นมาใหม่ ซึ่งการจะปล่อยทิ้งไว้เฉยๆ จนถึงคิวจองครั้งถัดไปก็อาจจะทำได้ยากในชีวิตประจำวันจริงๆ
อย่างไรก็ตาม หากใช้วิธีกำจัดขนแบบผิดๆ อาจทำให้ประสิทธิภาพในการทำเลเซอร์ครั้งต่อไปลดลงได้ค่ะ เนื่องจากเลเซอร์จะทำงานโดยตอบสนองต่อเม็ดสีในเส้นขนเพื่อสร้างพลังงานความร้อน ดังนั้นหากถอนขนออกไปจนถึงราก ตัวเป้าหมายที่เลเซอร์จะยิงก็จะหายไปด้วยนั่นเองค่ะ ซึ่งใน ข้อมูลทางคลินิกที่สรุปเกี่ยวกับการเลเซอร์กำจัดขน ก็ระบุไว้เช่นกันว่า ควรหลีกเลี่ยงการถอนขนหรือแว็กซ์ขนล่วงหน้า 6 สัปดาห์ก่อนการทำเลเซอร์ และแนะนำให้ใช้วิธีการโกนแทนค่ะ
> บทความนี้เป็นคอนเทนต์ที่รวบรวมข้อมูลการรักษาของ Beautystone สาขาฮับจอง (Hapjeong) ค่ะ
อ่านบทความนี้แล้วคุณจะได้รับรู้เกี่ยวกับ
ขอบเขตในการกำจัดขนด้วยตัวเองระหว่างรอคิวทำเลเซอร์แต่ละครั้งว่าทำได้แค่ไหน
เหตุผลที่ว่าทำไมผลลัพธ์ของการโกนและการแว็กซ์ถึงแตกต่างกันอย่างชัดเจน
ครีมกำจัดขนและการกำจัดขนด้วยด้าย (threading) จัดอยู่ในกลุ่มประเภทไหน
เคล็ดลับและเทคนิคการโกนขนในวันก่อนเข้ารับบริการ
ระหว่างรอทำเลเซอร์แต่ละครั้ง จะไม่กำจัดขนด้วยตัวเองเลยก็คงเป็นไปไม่ได้
การกำจัดขนไม่ได้จบลงเพียงแค่ครั้งเดียวค่ะ จาก คำแนะนำของสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งสหรัฐอเมริกา (AAD) ระบุว่า การเลเซอร์กำจัดขนอาจต้องทำซ้ำอย่างน้อย 6 ครั้งขึ้นไป การจะขอให้ปล่อยขนทิ้งไว้ตามธรรมชาติโดยไม่แตะต้องเลยตลอดระยะเวลาเหล่านั้นจึงเป็นเรื่องที่ยากเกินไปค่ะ
ดังนั้น คำแนะนำที่แท้จริงไม่ใช่การห้ามกำจัดขนด้วยตัวเอง แต่เป็นการเลือกวิธีที่ถูกต้องต่างหากค่ะ วิธีการตัดขนที่อยู่บนพื้นผิวผิวหนังสามารถทำได้ไม่มีปัญหา ส่วนวิธีถอนขนไปจนถึงราก แนะนำให้เลื่อนออกไปก่อนจนกว่าจะจองคิวครั้งถัดไปค่ะ หากยึดเกณฑ์นี้เพียงข้อเดียว การดูแลตัวเองระหว่างรอทำเลเซอร์แต่ละครั้งจะกลายเป็นเรื่องที่ง่ายและสะดวกขึ้นมากเลยค่ะ
เป้าหมายที่เลเซอร์พุ่งเป้าไปไม่ใช่เส้นขนที่โผล่พ้นผิวหนังขึ้นมา แต่เป็นส่วนรากขนที่อยู่ลึกเข้าไปในรูขุมขนค่ะ แม้ว่าเราจะโกนขนบริเวณพื้นผิวออกไป แต่ส่วนรากยังคงอยู่ จึงไม่มีผลกระทบใดๆ ต่อการเลเซอร์ในครั้งถัดไปค่ะ
รูขุมขน (Hair Follicle)*: โครงสร้างรูปถุงใต้ผิวหนังที่เป็นจุดสร้างและเติบโตของเส้นขน
ทำไมการโกนถึงทำได้ดี แต่ควรหลีกเลี่ยงการแว็กซ์หรือใช้แหนบถอน
หลักการทำงานของเลเซอร์กำจัดขนคือ เมลานินในเส้นขนจะดูดซับแสงเลเซอร์และเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อน จากนั้นความร้อนนี้จะส่งผ่านไปยังโครงสร้างของรากขนค่ะ
เมลานิน (Melanin)*: เม็ดสีที่ทำให้เกิดสีผิวและเส้นขน โดยพลังงานเลเซอร์จะตอบสนองต่อเม็ดสีนี้เป็นอันดับแรก
อย่างที่อธิบายไปก่อนหน้านี้ การโกนเป็นการตัดเส้นขนที่ผิวหน้าผิว เมลานินบริเวณรากขนจึงยังคงอยู่ครบถ้วน ในทางกลับกัน การแว็กซ์หรือการถอนด้วยแหนบจะเป็นการดึงขนออกไปจนถึงราก ทำให้ไม่มีเป้าหมายหลงเหลืออยู่ให้เลเซอร์เข้าไปตอบสนอง หากเข้ารับการบริการในสภาพนั้น พลังงานเลเซอร์จะถูกส่งเข้าไปแต่ไม่มีจุดรับพลังงานว่างเปล่าอยู่ข้างในนั่นเองค่ะ
วิธี | วิธีกำจัดเส้นขน | การทำระหว่างรอคิวถัดไป |
|---|---|---|
การโกน | ตัดบริเวณพื้นผิว | สามารถทำได้สะดวกสบาย |
ครีมกำจัดขน | ละลายโปรตีนของเส้นขนบริเวณใกล้ผิวหนัง | ทำได้ แต่ต้องระวังการระคายเคือง |
การแว็กซ์ | ถอนออกไปพร้อมราก | ควรหลีกเลี่ยงจนกว่าจะจบเลเซอร์คิวถัดไป |
การใช้แหนบ / กำจัดขนด้วยด้าย | ถอนออกไปพร้อมราก | ควรหลีกเลี่ยงจนกว่าจะจบเลเซอร์คิวถัดไป |
ครีมกำจัดขนและการกำจัดขนด้วยด้าย จัดอยู่ในประเภทไหนกันแน่
ครีมกำจัดขนทำงานโดยการสลายพันธะโปรตีนของเส้นขนให้ขาดและหลุดลอกออกบริเวณใกล้เคียงกับพื้นผิวผิวหนัง จึงจัดอยู่ในประเภทที่ใกล้เคียงกับ "การโกน" ค่ะ เนื่องจากรากขนยังคงอยู่ จึงไม่ทำให้ประสิทธิภาพของการทำเลเซอร์ในครั้งถัดไปลดลงค่ะ
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากครีมกำจัดขนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองจากสารเคมีได้ จึงไม่แนะนำให้ใช้ทันทีก่อนการทำเลเซอร์ค่ะ หากผิวบริเวณที่ต้องสัมผัสความร้อนจากเลเซอร์เกิดอาการระคายเคืองสะสมอยู่แล้ว อาจทำให้ผิวมีรอยแดงยาวนานขึ้นได้ แนะนำให้ใช้ในช่วงกึ่งกลางระหว่างรอรอบคิว และเปลี่ยนมาใช้วิธีการโกนในช่วงไม่กี่วันก่อนทำเลเซอร์จะดีต่อผิวที่สุดค่ะ
ส่วนการกำจัดขนด้วยด้าย (threading) แม้ชื่อจะฟังดูนุ่มนวล แต่แท้จริงแล้วเป็นวิธีถอนขนลึกถึงรากเช่นเดียวกับการแว็กซ์ค่ะ แม้จะเป็นบริเวณที่คุณเคยทำเป็นประจำจนชิน เช่น บริเวณรอบคิ้ว แต่ในระหว่างที่อยู่ในช่วงคอร์สเลเซอร์กำจัดขน แนะนำให้หยุดพักวิธีนี้ไว้ก่อนนะคะ
การโกนขนในวันก่อนทำเลเซอร์ ควรโกนตอนไหนและอย่างไรดี
เวลาที่เหมาะสมที่สุดในการโกนขนคือ 1 วันก่อนทำเลเซอร์ หรือช่วงเช้าของวันนัดหมายค่ะ หากโกนเร็วเกินไป เส้นขนอาจยาวขึ้นมาจนทำให้รู้สึกร้อนผิวมากขึ้นขณะทำเลเซอร์ แต่หากโกนกระชั้นชิดเกินไป อาการระคายเคืองจากการโกนอาจจะยังไม่ทันสงบลงค่ะ
เวลาโกน แนะนำให้ใช้น้ำอุ่นช่วยให้อ่อนนุ่มลงและโกนอย่างเบามือ หลีกเลี่ยงการโกนซ้ำที่เดิมหลายๆ ครั้งค่ะ หลังโกนเสร็จแล้วให้ทาครีมบำรุงผิวสูตรอ่อนโยนบางๆ แทนการใช้โลชั่นที่มีส่วนผสมของน้ำหอม ส่วนอาฟเตอร์เชฟ (aftershave) ที่มีแอลกอฮอล์ แนะนำให้งดใช้ชั่วคราวก่อนวันทำเลเซอร์ค่ะ
หากบริเวณที่จะทำเลเซอร์มีบาดแผลหรือสะเก็ดแผล แพทย์อาจข้ามจุดนั้นไปในการทำเลเซอร์ การพยายามโกนอย่างหักโหมจนเกิดแผลใหม่อาจทำให้ต้องเลื่อนวันนัดหมายออกไปแทนเสียอีกค่ะ ดังนั้นหากไม่แน่ใจ แนะนำให้ปล่อยทิ้งไว้แล้วเข้ามาปรึกษากับคุณหมอก่อนทำได้เลยค่ะ
ทำไมต้องเลือก Beautystone สาขาฮับจอง
ที่ Beautystone สาขาฮับจอง เมื่อคุณเริ่มต้นทำเลเซอร์กำจัดขนด้วย GentleMax Pro เราจะคอยแนะนำการดูแลตัวเองระหว่างรอคิวทำแต่ละครั้งควบคู่ไปกับระยะเวลาที่เหมาะสมให้คุณอย่างละเอียดก่อนเป็นอันดับแรก เนื่องจากอัตราการเติบโตของเส้นขนในแต่ละส่วนของร่างกายไม่เท่ากัน เราจึงช่วยแนะนำให้ด้วยว่าควรโกนขนบริเวณไหนในเวลาใดค่ะ
ความหนาของเส้นขนและโทนสีผิวที่ต่างกันย่อมต้องการการตั้งค่าความยาวคลื่นและพลังงานเลเซอร์ที่แตกต่างกันออกไป เราจึงมีการประเมินผลลัพธ์และปรับแต่งพลังงานอย่างละเอียดในทุกๆ ครั้งที่มารับบริการค่ะ อย่างไรก็ตาม ข้อมูลในบทความนี้เป็นเพียงข้อมูลทั่วไปเพื่อเป็นแนวทางเบื้องต้น เพื่อความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แนะนำให้ปรึกษากับทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงเพื่อกำหนดระยะห่างและวิธีการดูแลที่เหมาะสมกับตัวคุณเองค่ะ
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
Q. ลืมโกนขนในวันก่อนรับบริการ สามารถเดินทางมาคลินิกเลยได้ไหมคะ?
A. หากแจ้งให้เราทราบเมื่อเดินทางมาถึง ทางคลินิกสามารถช่วยจัดการโกนเตรียมผิวให้ก่อนเริ่มทำเลเซอร์ได้ค่ะ อย่างไรก็ตาม การเลเซอร์ทันทีหลังโกนขนเสร็จใหม่อาจทำให้ผิวได้รับการระคายเคืองซ้ำซ้อน ดังนั้นหากเป็นไปได้ การโกนเตรียมล่วงหน้า 1 วันหรือในช่วงเช้าของวันนัดหมายจะดีและสบายผิวที่สุดค่ะ
Q. เผลอแว็กซ์ขนไปแล้ว จำเป็นต้องเลื่อนนัดหมายไหมคะ?
A. หากอยู่ในสถานะที่รากขนถูกถอนออกไปหมดแล้ว แนะนำให้เว้นระยะเวลาเพื่อให้เส้นขนเติบโตขึ้นมาใหม่ก่อนค่ะ จากข้อมูลอ้างอิงทั่วไปแนะนำให้เว้นระยะประมาณ 6 สัปดาห์ หากวันนัดหมายใกล้เข้ามาแล้ว สามารถติดต่อทางคลินิกเพื่อขอปรับเปลี่ยนตารางเวลาล่วงหน้าได้เลยค่ะ
Q. ใช้ครีมกำจัดขนระหว่างรอทำเลเซอร์ครั้งถัดไปได้ไหมคะ?
A. เนื่องจากวิธีนี้ยังมีรากขนหลงเหลืออยู่ จึงแทบไม่มีผลกระทบต่อประสิทธิภาพของเลเซอร์ในครั้งต่อไปค่ะ แต่เนื่องจากอาจมีสารเคมีตกค้างและระคายเคืองผิว แนะนำให้เปลี่ยนมาใช้วิธีการโกนล่วงหน้าไม่กี่วันก่อนทำเลเซอร์ค่ะ และหากคุณเป็นคนผิวแดงง่ายหลังใช้ครีมกำจัดขน ควรเว้นระยะการใช้งานให้ออกห่างกันพอสมควรนะคะ
Q. การกำจัดขนด้วยด้ายบริเวณรอบคิ้วต้องหยุดด้วยไหมคะ?
A. หากพื้นที่นั้นทับซ้อนกับบริเวณที่จะทำเลเซอร์ แนะนำให้หยุดพักชั่วคราวดีกว่าค่ะ แต่ถ้าเป็นบริเวณที่ห่างจากจุดทำเลเซอร์อย่างชัดเจน ก็สามารถทำต่อได้ไม่มีปัญหาค่ะ หากไม่แน่ใจสามารถชี้ระบุจุดเพื่อปรึกษากับเราตอนรับคำแนะนำได้เลยค่ะ ทางเราจะช่วยประเมินให้เรียบร้อยค่ะ
บทความที่แนะนำให้อ่านร่วมกัน
ยกกระชับ
เพิ่งฉีดฟิลเลอร์ ทำ Oligio X ได้ไหม? ควรเว้นระยะเท่าไหร่
เพิ่งฉีดฟิลเลอร์แล้วอยากทำ Oligio X ความร้อน RF มีผลกับฟิลเลอร์แค่ไหน ควรเว้นกี่สัปดาห์ ทำอะไรก่อนดี
โครงหน้า&วอลลุ่ม
ทำ Juvelook Volume ตอนอายุ 50 ต่างจากตอนอายุ 30 ยังไง?
แก้มตอบวัย 50 มาจากไขมันชั้นลึกที่ลดลง การออกแบบปริมาณ จุดฉีด และจำนวนครั้งจึงต่างจากวัย 30 ค่ะ
ร่างกาย
รูปร่างผอมฉีดฟิลเลอร์สะโพกแล้ววอลลุ่มดูน้อย ต้องออกแบบยังไง?
ทำไมคนผอมฉีดฟิลเลอร์สะโพกแล้ววอลลุ่มดูน้อยกว่า มาดูเรื่องชั้นที่ฉีดและการแบ่งครั้งกันค่ะ
ผิว
เป็นหวัดหรือมีไข้ต่ำ ๆ ควรเลื่อนหัตถการที่จองไว้ไหม?
อาการหวัดหรือไข้ต่ำ ๆ แบบไหนควรเลื่อนหัตถการ แบบไหนคุยกับแพทย์ก่อนได้ และควรรอนานแค่ไหนค่ะ
ผิว
กินยาลดความดันหรือยาละลายลิ่มเลือดอยู่ ต้องบอกคลินิกก่อนทำไหม?
ยาต้านเกล็ดเลือดและยาลดความดันมีผลกับรอยช้ำโดยตรง ทำไมต้องแจ้งคลินิกก่อน และทำไมไม่ควรหยุดยาเอง
ยกกระชับ
หากวางแผนจะทำ Ulthera ควบคู่กับ Thermage ควรมีเกณฑ์ในการเลือกคลินิกอย่างไรดีคะ?
เราได้สรุป 3 วิธีเช็กง่ายๆ ทั้งใบรับรองเครื่องแท้ ประสบการณ์ของแพทย์ และการอธิบายในขั้นตอนปรึกษา เพื่อช่วยคุณเลือกคลินิกทำ Ulthermage ได้อย่างมั่นใจที่สุดค่ะ