雷射除毛多久見效？毛脫落的時間與要做幾次
雷射除毛的效果通常在療程後1到2週毛脫落時最先看到，第一次約減少10%到25%。整理分辨脫落中的毛與新毛的方法，以及做到第幾次再判斷。
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作者
魏榮珍 代表院長
首爾大學醫學院 · 首爾大學醫院專科醫師
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雷射除毛的效果，通常在療程後1到2週、受熱的毛一根根脫落時最先看得到。療程當天還留著的毛，毛根其實已經吸收了熱能，只是還在等著被推出皮膚，要和之後新長出來的毛分開來看。第一次療程後，毛量大約減少10%到25%，所以要做過幾次、比較同一個部位，變化才會比較清楚。
重點整理
雷射除毛的效果，最先出現在療程後1到2週受熱的毛脫落的時候。
第一次：毛量大約減少10%到25%，很容易覺得「好像沒變」。
次數：多數人做2到6次，每次間隔4到6週，每做一次，長回來的毛會更少。
最後的效果，要在最後一次療程的幾個月後，看長回來的毛再判斷。
雷射除毛後毛還在，是失敗了嗎？
療程當天毛還在，不代表失敗。被雷射熱能打到的毛根會失去作用，剩下的毛幹會在接下來幾天慢慢被推出皮膚。臉部除毛時，受損的毛通常在第一週內脫落，這段期間看到的毛是正在脫落的毛，而不是新長的毛。
分辨的關鍵是時間。療程後1到2週內掉的，是這次吸收熱能的毛；4到6週左右又冒出來的，則是療程時正在休息、之後才開始長的毛。就像草地上的草不會同一天一起冒芽。
在一份病例報告中，毛大約花了2週才完全掉光，用毛巾輕輕清洗時掉得更快。正在脫落的毛不要用夾子拔。如果脫落期毛孔周圍冒出紅色小疙瘩，可以參考雷射除毛後毛囊炎的照護。
雷射除毛第一次能減少多少毛？
第一次療程後，毛量大約減少10%到25%。雷射對正在生長期的毛效果較好，但同一個部位的毛不會同時都在生長期。以臉部來說，同一時間只有約56%到76%的毛處於生長期，所以一次療程無法全部處理到。
雷射的光以毛裡的深色色素當作指引，把熱能帶到毛根（毛囊）。現在還在休息的毛，要等下一次療程再處理。因此要做幾次，會依毛的粗細、顏色和部位而不同，實際情況因人而異。
雷射除毛要做幾次？多久做一次？
多數人做2到6次，下一次通常間隔4到6週。這樣安排是為了等休息中的毛進入生長期，再於下一次療程處理。每做一次，長回來的毛會慢慢變少。實際次數建議先由醫師評估。
時間點 | 會看到什麼 | 該怎麼做 |
|---|---|---|
療程當天 | 毛還在 | 不要拔，維持原樣 |
1到2週 | 受熱的毛陸續脫落 | 輕輕清洗，不要拔 |
4到6週 | 休息中的毛開始長出來 | 只用刮刀整理，準備下一次 |
2到6次 | 每次長回來的毛變少 | 在同一個部位拍照記錄 |
最後一次後幾個月 | 剩下的毛變細、顏色變淡 | 判斷需不需要維持療程 |
有一項研究為15個人的腋下做了4次療程，間隔4到6週。最後一次療程12個月後，755nm雷射那一側的毛減少85%，800nm雷射那一側減少84%。不過這項研究人數不多，這些數字不能當成承諾。可以參考的是：效果要等最後一次療程幾個月後再來判斷。
雷射除毛沒效果？先確認毛色與拔毛習慣
先看毛的顏色和粗細。雷射除毛對粗而深色的毛效果較好，對金色、灰色、白色或紅色等淺色毛，效果可能比較差*。如果你的毛又細又淺，可以多預留幾次，或把期待放低一些。
*依據美國克里夫蘭醫學中心的說明。
接著想想兩次療程之間，你有沒有拔毛或做蜜蠟除毛。整根拔掉，雷射就沒有可以作用的目標。受荷爾蒙影響的臉部毛髮，如果有多囊性卵巢症候群，可能要做到10到15次。在把間隔縮短到4週以內之前，建議先確認這些條件。各部位大概要做幾次，可以參考雷射除毛要做幾次。
雷射除毛的副作用與注意事項：哪些會自己好、哪些要盡快聯絡
可能會有不舒服、腫脹和泛紅，通常1到3天內會消退*。毛脫落的期間，毛孔周圍也可能冒出紅色小疙瘩。
*依據美國皮膚科醫學會（AAD）的患者說明。
下面這些變化比較少見，但只要出現，請盡快聯絡醫師。
療程部位起水泡
嘴唇或嘴巴周圍冒出皰疹
泛紅的地方化膿，熱熱的感覺一直不退
療程部位的膚色比周圍變淡或變深
膚色變化多半會隨時間恢復，但也可能留下來。發現的當天先拍照，看診時比較好對照。懷孕中、容易長唇皰疹、屬於蟹足腫體質，或正在使用痘痘藥物的人，療程前請先告訴醫師。
在韓國旅行期間做雷射除毛，行程怎麼排？
除了使用舒眠麻醉（鎮靜）的當天，不需要因為雷射除毛延後回國的航班。
像填充物這類療程，當天就能看到形狀改變；雷射除毛則不是一次大改變，而是隨著次數讓毛慢慢變少。一次來院代替不了整個療程，所以最好先想好，4到6週後能不能再來韓國一趟。
回國後如果有在意的變化，可以透過 LINE 傳照片來諮詢。症狀嚴重時，請先到當地醫療院所就診。
總結：用3個時間點的照片比較效果
建議在第一次療程前、療程後2週、下一次療程前，各拍一張同一個部位的照片。2週的照片可以看到受熱的毛掉光後的樣子，下一次療程前的照片則會拍到新長出來的毛。順便記下距離上次刮毛過了幾天，就能減少毛長短造成的誤判。每個人的情況不盡相同，實際狀況建議在諮詢時當面確認。
諮詢時可以先問清楚：以我的毛粗細和顏色，做到第幾次後再重新評估剩下的毛？比較方案時會更有依據。如果你也在為除毛效果煩惱，可以透過 LINE 聯繫首爾合井的 Beautystone。院內有中文服務人員，可以直接用中文諮詢。聯繫時請一併附上已經做過的次數、最後一次療程的日期、除毛部位，以及兩次之間有沒有拔毛或做蜜蠟除毛。
參考資料
