คําถามที่เจอบ่อยที่สุดเวลาที่ปรึกษาแนะนำให้ทำ Secret RF ในห้องให้คำปรึกษาคือ "พรุ่งนี้ไปทำงานได้เลยไหมคะ?" ขอชี้นิ้วบอกไว้ข้อหนึ่งเลยว่า Secret RF เป็นหัตถการที่อาจจะทำให้แต่งหน้าแบบธรรมชาติทันทีในวันรุ่งขึ้นได้ยากครับ ดังนั้น การวางแผนล่วงหน้าว่าเราจะใช้ชีวิตอย่างไรในช่วงไม่กี่วันก่อนถึงคิวนัดสำคัญจึงเป็นเรื่องที่จำเป็นมากๆ ครับ

บทความนี้เป็นคอนเทนต์ที่รวบรวมขั้นตอนการฟื้นฟูผิวที่ Beautystone Clinic มักจะแนะนำให้ลูกค้าทราบเวลาจัดตารางทำ Secret RF ครับ เนื่องจากผลลัพธ์และการตอบสนองของผิวแต่ละคนจะแตกต่างกันออกไป สำหรับเคสของคุณรบกวนเข้ามาคอนเฟิร์มโดยตรงตอนตรวจร่างกายนะครับ

ทันทีหลังทำ~เย็นวันนั้น

เนื่องจากเป็นช่วงที่เข็มขนาดเล็ก (microneedle) เพิ่งเข้าไปในชั้นผิวแท้แล้วปล่อยพลังงาน RF ออกมา ใบหน้าจะมีความรู้สึกบวมเล็กน้อยและยังรู้สึกยิบๆ หลงเหลืออยู่ครับ RF microneedling คือวิธีการรักษาที่ใช้เข็มขนาดเล็กแทงทะลุผ่านผิวหนังเพื่อส่งผ่านพลังงานคลื่นความถี่วิทยุ (RF) ครับ

รอยสิวหรือรอยแดงจะเริ่มปรากฏขึ้นเป็นจุดเล็กๆ คล้ายๆ จุดกระ แม้แต่ตอนที่วางมาส์กปลอบประโลมผิวในห้องทรีตเมนต์เพื่อระบายความร้อนเสร็จแล้วเดินออกมา โดยปกติแล้วก็ยังมีความรู้สึกร้อนผะผ่าวหลงเหลืออยู่บ้างครับ

หัวใจสำคัญสำหรับช่วงเย็นของวันนั้นคือ 2 ข้อนี้ครับ

• ล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้องแบบเร็วจบ. ส่วนขั้นตอนการถูวิปโฟมคลีนซิ่งให้เริ่มทำในวันถัดไปนะครับ

• เน้นสกินแคร์ที่ช่วยปลอบประโลมผิว (soothing). ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์แรง (Retinol, AHA, Vitamin C เข้มข้นสูง) ให้เว้นระยะไปก่อนสักสองสามวันครับ

Day 1~Day 2 — ช่วงที่รอยจุดเห็นชัดที่สุด

พอตื่นมาส่องกระจกในวันรุ่งขึ้น จะเห็นรอยจุดเล็กๆ ชัดเจนกว่าเมื่อวานครับ ไม่ใช่เพราะรอยมันเข้มขึ้นนะครับ แต่เป็นเพราะอาการบวมลดลง ทำให้รอยจุดเหล่านั้นดูลอยเด่นขึ้นมาแทน แม้จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่โดยปกติแล้วช่วงนี้จะเป็นช่วงที่กลบรอยด้วยเมคอัพได้ยากที่สุดครับ

• อาการบวมจะขึ้นสุดในช่วง 24 ชั่วโมงแรก จากนั้นจะค่อยๆ ยุบลงครับ

• อาจมีจุดเลือดออกเล็กๆ ซึมขึ้นมาได้ ห้ามใช้มือแกะเด็ดขาด ให้ปล่อยทิ้งไว้ตามธรรมชาติเลยนะครับ

ในช่วงนี้ แทนที่จะลงเมคอัพเบสหนาๆ แนะนำให้ทา Tone-up Sunscreen บางๆ เพื่อพรางรอยจะดีต่อการดูแลรอยมากกว่าครับ หากผิวสัมผัสกับรังสียูวีโดยตรงอาจทำให้เกิดรอยดำ (pigmentation) ได้ ดังนั้นเวลาออกไปข้างนอกต้องทากันแดดให้เรียบร้อยนะครับ

Day 3~Day 5 — ช่วงที่รอยจุดเริ่มเข้มขึ้นเล็กน้อยแล้วค่อยๆ หลุดออก

ในช่วงนี้ บางท่านอาจจะมีรอยจุดเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล~ดำ คล้ายๆ ตกสะเก็ดเล็กๆ ซึ่งเป็นกระบวนการที่สะเก็ดแผลขนาดเล็ก* (micro-crusts) ก่อตัวขึ้นในบริเวณที่ทำหัตถการแล้วค่อยๆ หลุดออกตามธรรมชาติครับ หากไปถูหรือแกะออกอาจทำให้ทิ้งรอยดำไว้ได้ ปล่อยให้เป็นไปตามเวลาจะปลอดภัยที่สุดครับ

สะเก็ดแผลขนาดเล็ก*: ฟิล์มบางๆ ที่เกิดขึ้นชั่วคราวในบริเวณที่ผิวได้รับความเสียหายเล็กน้อย ถือเป็นสัญญาณของการฟื้นฟูผิว และจะหลุดออกไปเองตามธรรมชาติครับ

ตั้งแต่ช่วงนี้เป็นต้นไป หลายๆ ท่านสามารถกลับมาล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง + คลีนเซอร์ตามปกติได้แล้ว และเริ่มแต่งหน้าเบาๆ ได้อีกครั้งครับ อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงการนวดหน้าแรงๆ หรือการสครับผิวไปอีกสักประมาณหนึ่งสัปดาห์นะครับ

Day 6~Day 14 — ช่วงที่ผิวเรียบเนียนและปรับสภาพผิวให้เข้าที่

เป็นช่วงที่สะเก็ดแผลขนาดเล็กหลุดออกไปเกือบหมดแล้ว และผิวสัมผัสเริ่มเรียบเนียนขึ้น กระบวนการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่จะเริ่มทำงานอย่างเต็มที่ตั้งแต่ช่วงนี้เป็นต้นไปครับ ผลลัพธ์ของ RF microneedling จะไม่ได้เห็นทันทีหลังทำเสร็จนะครับ แต่จะค่อยๆ ปรากฏชัดเจนขึ้นตามระยะเวลาที่คอลลาเจนสร้างตัวขึ้นมาใหม่ครับ

• จะเริ่มรู้สึกได้ว่ารูขุมขนและรอยแผลเป็นขนาดเล็กดูตื้นขึ้นเรียบเนียนขึ้นตั้งแต่ช่วงนี้ครับ

• สัมผัสผิวที่เรียบเนียนจะยิ่งชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ ในช่วงสัปดาห์ที่ 2~3 ครับ

ในช่วงนี้แทบไม่มีข้อจำกัดในการใช้ชีวิตประจำวันเลยครับ แต่หากต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งแดดแรงๆ เป็นเวลานาน แนะนำให้พกครีมกันแดดและสวมหมวกไว้ด้วยจะดีที่สุดครับ

ข้อควรระวังข้อหนึ่งเวลาจัดตารางเวลา

ตามที่ได้เกริ่นไว้ตอนแรกว่า Secret RF ไม่ใช่หัตถการประเภท "ทำปุ๊บ สวยปั๊บ ใช้ชีวิตปกติได้ทันทีในวันรุ่งขึ้น" นะครับ เวลาจัดตารางลองพิจารณาสิ่งเหล่านี้ร่วมด้วยครับ

• หากมีงานสำคัญ แนะนำให้เผื่อเวลาไว้สัก 14 วันค่อยนัดทำครับ โดยเฉพาะงานแต่งงาน หรืองานครอบครัวที่ต้องถ่ายรูปเยอะๆ

• เป็นหัตถการที่ต้องทำซ้ำหลายครั้ง โดยทั่วไปแนะนำให้ทำ 2-3 ครั้ง ห่างกันทุก 4-6 สัปดาห์ครับ แม้ว่า RF microneedling จะถูกจัดอยู่ในกลุ่มหัตถการที่ใช้เวลาพักฟื้น (downtime) น้อย แต่ระยะห่างระหว่างรอบนั้นเป็นเวลาที่ต้องรอให้คอลลาเจนฟื้นฟู ดังนั้นจึงไม่ควรเร่งรัดลดเวลาลงนะครับ

• ห้ามขาดการป้องกันแสงแดดในระหว่างช่วงพักฟื้นเด็ดขาดครับ นี่คือสิ่งสำคัญที่สุดในการป้องกันไม่ให้เกิดรอยดำหลังทำครับ

บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเท่านั้น สำหรับความหนาของผิว, ความพ่ายแพ้/แพ้ง่าย และตารางเวลาส่วนตัวของคุณ แนะนำให้ปรึกษากับแพทย์ผู้ดูแลโดยตรงเพื่อตัดสินใจร่วมกันอีกครั้งนะครับ

คำถามที่พบบ่อย

Q. วันรุ่งขึ้นหลังจากทำเสร็จ ถ้าไปทำงานจะเห็นรอยชัดมากไหมคะ?

A. โดยทั่วไปจะเห็นเป็นรอยจุดเล็กๆ ครับ แม้ว่าจะสามารถใช้ Tone-up Sunscreen + คอนซีลเลอร์บางๆ ช่วยปกปิดได้ในระดับหนึ่ง แต่หลายๆ ท่านที่ต้องไปออกงานหรือถ่ายรูปบ่อยๆ ก็มักจะเผื่อเวลาไว้สักสองสามวันครับ ลองตัดสินใจเลือกให้เหมาะกับบรรยากาศที่ทำงานและตารางงานส่วนตัวดูนะครับ

Q. ทำแค่ครั้งเดียวจะไม่ค่อยเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนใช่ไหมคะ?

A. แม้ว่าบางท่านจะเริ่มรู้สึกว่าผิวเรียบเนียนขึ้นได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ แต่องค์รวมของปัญหาที่ต้องอาศัยการฟื้นฟูสะสม เช่น รูขุมขนกว้างหรือรอยแผลเป็นจากสิว โดยทั่วไปจะประเมินผลลัพธ์หลังจากทำไปแล้ว 2-3 ครั้งครับ โดยเว้นระยะห่าง 4-6 สัปดาห์ในแต่ละครั้งเพื่อรอให้คอลลาเจนฟื้นฟูเต็มที่ครับ

Q. หลังทำเสร็จออกกำลังกายได้ตั้งแต่ตอนไหนครับ?

A. สำหรับการเดินเล่นเบาๆ หลายท่านสามารถทำได้ตั้งแต่วันรุ่งขึ้นเลยครับ ส่วนการออกกำลังกายที่เหงื่อออกเยอะๆ แนะนำให้งดไปก่อนประมาณ 3-5 วัน เนื่องจากเหงื่อและการกระตุ้นรูขุมขนอาจส่งผลกระทบต่อบริเวณผิวที่กำลังฟื้นฟูได้ ดังนั้น เพื่อความปลอดภัย ควรรอให้สะเก็ดแผลหลุดออกหมดก่อนค่อยกลับไปออกกำลังกายหนักๆ นะครับ