ทำทรีตเมนต์แล้ว วันรุ่งขึ้นสามารถไปทำงานตามปกติได้ไหมคะ?

ใช่ค่ะ ปกติแล้ววันรุ่งขึ้นก็สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติเลยค่ะ หลังทำเสร็จทันทีอาจมีอาการบวมหรือแดงเล็กน้อย ซึ่งจะค่อยๆ ยุบลงภายใน 1-2 วัน ไม่มีปัญหาในการนั่งหรือเดินแน่นอนค่ะ แต่แนะนำให้งดออกกำลังกายหนักๆ ซาวน่า และดื่มแอลกอฮอล์ประมาณ 1 สัปดาห์นะคะ

ไม่สามารถทำเสร็จในครั้งเดียวเลยจริงๆ เหรอคะ?

การใส่ปริมาณเยอะๆ ในครั้งเดียวอาจดูเหมือนทำให้จบงานได้ไวขึ้น แต่ก็นะคะ... การค่อยๆ ดูการเรียงตัวของคอลลาเจนที่ร่างกายสร้างขึ้นเอง แล้วประเมินปริมาณยาในการทำแต่ละครั้ง จะช่วยให้ผลลัพธ์ออกมาเป็นธรรมชาติมากที่สุดค่ะ สำหรับโปรแกรม standard ทั่วไป แนะนำให้แบ่งทำ 2-3 ครั้ง โดยเว้นระยะห่างทุก 3-4 สัปดาห์ หากโลภใส่เยอะเกินไปในครั้งเดียว หลังจากผ่านไป 4-6 สัปดาห์ อาจเกิดปัญหา over-correction จนดูไม่เป็นธรรมชาติได้ค่ะ

อยากเติม hip dip ให้ขาดูยาวขึ้น? เริ่มจากใส่น้อยๆ ก่อนนะคะ

ลองส่องกระจกดูมุมข้างของตัวเองแล้วสังเกตเห็นว่าข้างสะโพกมีรอยบุ๋มลงไปไหมคะ? หลายคนพอไปเสิร์ชข้อมูลดูก็จะเจอคำว่า "Sculptra เติม hip dip" บ่อยมากๆ และมักจะมาปรึกษาพร้อมคำถามว่า "ฉีดทีเดียวให้เต็มเลยไม่ได้เหรอคะ?" แต่จริงๆ แล้ว การฉีดเติมเต็ม hip dip นั้น เราจะไม่ใส่เข้าไปเยอะๆ ตั้งแต่ครั้งแรกค่ะ การเริ่มจากปริมาณน้อยๆ แล้วค่อยๆ แบ่งมาเติมสัก 2-3 ครั้ง จะได้ผลลัพธ์ที่เรียบเนียนและเป็นธรรมชาติที่สุดค่ะ

มีคนไข้หลายท่านมาปรึกษาเพราะอยากได้เอฟเฟกต์ที่ช่วยให้ขาดูยาวขึ้น ซึ่งผลลัพธ์ตรงนี้มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่า "ใส่ปริมาณมากเท่าไหร่" แต่อยู่ที่ "การดีไซน์และปรับแต่งเส้นไลน์สะโพกอย่างไร" มากกว่าค่ะ และนี่ก็เป็นจุดแรกที่หมออยากแชร์ให้คนที่กำลังหาข้อมูลได้เข้าใจตรงกันก่อนค่ะ

ทำไมถึงเกิด hip dip?

รอยบุ๋มเล็กๆ ข้างสะโพกนี้ เป็นรอยยุบตามธรรมชาติที่อยู่ระหว่างขอบกระดูกเชิงกรานและตุ่มกระดูกต้นขาอันใหญ่ค่ะ ในทางกายวิภาคจะเรียกว่า Trochanteric Depression* โดยไลน์ของกระดูกเชิงกรานด้านล่างจะเว้าเข้าด้านใน และจะค่อยๆ นูนกลับออกมาตรงกระดูกต้นขาด้านนอก ทำให้พื้นที่ตรงกลางดูเป็นรอยยุบลงไปนั่นเองค่ะ

* Trochanteric Depression: รอยบุ๋มตามธรรมชาติบริเวณข้างสะโพก ระหว่างกระดูกเชิงกรานและกระดูกต้นขาด้านนอก หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "hip dip"

สิ่งสำคัญตรงนี้คือ โครงสร้างกระดูกมีผลเป็นอย่างมากค่ะ แม้ว่าการกระจายตัวของกล้ามเนื้อและไขมันจะมีส่วนอยู่บ้าง แต่การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเติมเต็มรอยบุ๋มนี้ได้ 100% มันคือโครงสร้างอนาโตมีปกติที่ทุกคนมีอยู่แล้ว แค่จะเห็นชัดมากหรือน้อยแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลค่ะ ดังนั้น คำพูดที่ว่า "มี hip dip คือคนร่างกายไม่ปกติ" จึงไม่เป็นความจริงเลยค่ะ

เติมเต็มแล้วทำไมถึงดูขาเดียวยาวขึ้น?

เมื่อเติมเต็มส่วนที่เป็น hip dip แล้ว เส้นข้างลำตัวที่ทอดตัวลงมาจากกระดูกเชิงกรานสู่ต้นขาจะเชื่อมต่อกันอย่างเรียบเนียน ไร้รอยต่อ ซึ่งจะช่วยพรางสายตาทำให้รู้สึกเหมือนจุดเริ่มต้นของขาถูกยกสูงขึ้น แม้จะส่วนสูงเท่าเดิมแต่ภาพรวมจะทำให้ขาดูเรียวยาวขึ้นค่ะ มันไม่ใช่แค่ความรู้สึกว่าสะโพกใหญ่ขึ้นเฉยๆ แต่มันคือความรู้สึกว่าสัดส่วนและไลน์รูปร่างได้รับการจัดระเบียบให้มีความละมุนขึ้นค่ะ

เมื่อมองจากด้านข้าง เส้นไลน์ที่เชื่อมจากสะโพกไปจนถึงต้นขาจะไม่ขาดตอน ทำให้สัดส่วนโดยรวมดูโปร่งและสูงเพรียวขึ้นด้วย หลายคนบอกเลยว่าหลังจากทำแล้วใส่เสื้อผ้าสวยขึ้นมาก ดังนั้น หัวใจสำคัญจึงไม่ใช่ความยาวของขาจริงๆ แต่เป็นความต่อเนื่องของเส้นไลน์ด้านข้างค่ะ

ทำไมต้องเป็น Sculptra และทำไมช่วงแรกต้องใส่น้อยๆ?

บริเวณที่ต้องการปริมาตรค่อนข้างเยอะอย่าง hip dip หากเราใช้ซิลิโคนสำเร็จรูปหรือใส่ฟิลเลอร์ปริมาณมากๆ ในทีเดียว มีโอกาสสูงมากที่รูปทรงจะดูไม่เป็นธรรมชาติ ดังนั้น แพทย์จึงนิยมใช้ collagen stimulator อย่าง Sculptra ที่มีส่วนประกอบหลักของสาร PLLA* เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของร่างกายเราเอง ให้คอลลาเจนตามธรรมชาติค่อยๆ เติบโตขึ้นมาเติมเต็มส่วนเว้าแหว่งนั้นค่ะ

* PLLA (Poly-L-Lactic Acid): ส่วนประกอบกลุ่มกรดแลกติกที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง เมื่อเวลาผ่านไปจะค่อยๆ สลายตัวไปเป็นน้ำและคาร์บอนไดออกไซด์ โดยในระหว่างกระบวนการนั้นจะช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่

แต่มันมีกับดักอยู่จุดหนึ่งค่ะ คือหลังทำทันทีเราแทบจะไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงเลย เพราะคอลลาเจนต้องใช้เวลาในการสร้างตัวประมาณ 2-3 สัปดาห์ ด้วยเหตุนี้ คนไข้จึงมักจะบอกว่า "ยังไม่เห็นผลเลยค่ะ ขอเติมอีกได้ไหม" แต่ถ้าเราอัดเข้าไปเพิ่มตั้งแต่ตอนนี้ พอผ่านไป 4-6 สัปดาห์เมื่อคอลลาเจนสร้างตัวเต็มที่ มันอาจจะเกิดการเติมเต็มที่มากเกินไป (overcorrection) จนดูไม่เป็นธรรมชาติได้ค่ะ จากประสบการณ์ทางคลินิกของหมอ หมอแนะนำให้เริ่มสเต็ปแรกด้วยปริมาณที่ค่อนข้างระมัดระวัง (น้อยกว่าปกติเล็กน้อย) แล้วค่อยมาดูผลลัพธ์เพื่อเติมเก็บรายละเอียดในครั้งต่อไปดีที่สุดค่ะ

ครั้งที่	ระยะเวลา	การเปลี่ยนแปลงทั่วไป
ครั้งที่ 1	ทันทีหลังทำ	ดูมีวอลลุ่มขึ้นเล็กน้อย และจะยุบลงในอีกไม่กี่วัน
หลังทำ 2~3 สัปดาห์	คอลลาเจนเริ่มสร้างตัว	ไลน์ข้างสะโพกเริ่มดูเรียบเนียนเป็นธรรมชาติขึ้น
ครั้งที่ 2	3~4 สัปดาห์หลังครั้งที่ 1	เติมแต่งเพิ่มในจุดที่ยังพร่องอยู่
ครั้งที่ 3	3~4 สัปดาห์หลังครั้งที่ 2	เก็บรายละเอียดขั้นสุดท้าย ไลน์สวยสมบูรณ์แบบ
คงผลลัพธ์ได้ 1 ปีครึ่งขึ้นไป	การคงอยู่	คอลลาเจนของตัวเองยังคงทำงานอย่างต่อเนื่อง

อีกหนึ่งเหตุผลที่ต้องแบ่งทำเป็นครั้งๆ คือเพื่อการกะปริมาณที่แม่นยำค่ะ แทนที่จะกำหนดปริมาณทั้งหมดไว้ล่วงหน้าตั้งแต่ทีแรก การดูการเรียงตัวของคอลลาเจนที่สร้างขึ้นมาใหม่ แล้วค่อยๆ เติมเฉพาะจุดที่ยังขาด จะช่วยสร้างเส้นไลน์สะโพกที่สลวยสวยและดูเนียนตาที่สุดค่ะ

หลังทำเสร็จ ใช้ชีวิตประจำวันอย่างไร?

คำถามสุดฮิตสำหรับผู้ที่มาเกาหลีครั้งแรกคือเรื่องความเจ็บและการฟื้นตัวค่ะ ก่อนทำเราจะมีการแปะยาชาและฉีดยาชาเฉพาะจุด ร่วมกับการใช้เข็มปลายทู่ (cannula) ในการเดินตัวยา ดังนั้น โอกาสที่จะเกิดรอยช้ำหรือบวมจึงน้อยมาก และให้ความรู้สึกแค่เจ็บจี๊ดๆ นิดหน่อยเท่านั้นค่ะ

หลังทำทันทีอาจจะมีอาการบวมเล็กน้อย แต่ปกติจะยุบลงภายใน 1-2 วัน วันรุ่งขึ้นสามารถไปทำงานหรือเที่ยวเล่นช้อปปิ้งใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติเลยค่ะ เวลาเดินหรือนั่งอาจจะรู้สึกตึงๆ หน่วงๆ บ้างในช่วง 2-3 วันแรก แต่ไม่ได้กระทบกับการใช้ชีวิตค่ะ

สิ่งที่สำคัญคือ ตั้งแต่วันรุ่งขึ้นหลังทำ แนะนำให้นวดเบาๆ บริเวณที่ทำ วันละ 5 ครั้ง ครั้งละ 5 นาที ติดต่อกันเป็นเวลา 5 วัน เพื่อช่วยให้ตัวยากระจายตัวได้อย่างสม่ำเสมอค่ะ อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงการเข้าซาวน่า สตรีม การออกกำลังกายอย่างหักโหม และการดื่มแอลกอฮอล์ประมาณ 1 สัปดาห์นะคะ เพื่อลดการระคายเคืองในจุดที่คอลลาเจนกำลังฟอร์มตัวค่ะ

hip dip เป็นบริเวณทางอนาโตมีที่เติมเต็มได้ยากด้วยการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว การทำหัตถการเติมเต็มจึงเป็นคำตอบที่ดีมากค่ะ แต่ถ้าเราโลภอยากใส่เยอะๆ ตั้งแต่ครั้งแรก ผลลัพธ์อาจจะดูแข็งและอ색เว่อร์ได้ การค่อยๆ เริ่มจากปริมาณน้อยๆ สังเกตการเติบโตของคอลลาเจนแล้วค่อยๆ ดีไซน์เติมแต่งในแต่ละครั้ง จะช่วยสร้างไลน์สะโพกและเรียวขาที่ละมุนที่สุดค่ะ จากเคสที่หมอและ 원장 (ผู้อำนวยการ) คิมกาอึล ร่วมกันดูแลมา คนไข้ที่เริ่มแบบค่อยเป็นค่อยไปในครั้งแรก จะได้ผลลัพธ์ของไลน์สะโพกตอนท้ายที่สวยเนียนตาที่สุดค่ะ

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

Q. ทำเสร็จแล้ววันรุ่งขึ้นไปทำงานหรือเที่ยวต่อได้เลยไหมคะ?

ได้แน่นอนค่ะ ปกติวันรุ่งขึ้นสามารถใช้ชีวิตประจำวันต่อได้เลย อาการบวมหรือแดงเล็กน้อยหลังทำจะค่อยๆ ยุบลงภายใน 1-2 วัน ไม่มีปัญหากับการนั่งหรือเดินค่ะ เพียงแต่ขอให้งดการออกกำลังกายหนักๆ ซาวน่า และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประมาณ 1 สัปดาห์นะคะ

Q. ทำทีเดียวให้จบเลยไม่ได้จริงๆ เหรอคะ?

ถ้าใส่ปริมาณมากในครั้งเดียวอาจดูเหมือนเสร็จเร็วก็จริง แต่การประเมินการสร้างคอลลาเจนใหม่ของผิวแล้วค่อยๆ ทยอยเติมจะดูเป็นธรรมชาติกว่ามากค่ะ มาตรฐานทั่วไปแนะนำแบ่งทำ 2-3 ครั้ง ห่างกันรอบละ 3-4 สัปดาห์ หากใจร้อนใส่เยอะทีเดียว ผ่านไป 4-6 สัปดาห์อาจจะกลายเป็นนูนหนาเกินไปจนดูโป๊ะได้ค่ะ

Q. เจ็บมากไหมคะ?

ก่อนทำเรามีการแปะยาชาและฉีดยาชาเฉพาะจุดให้ค่ะ อีกทั้งยังใช้เข็มปลายทู่ในการฉีด จะรู้สึกแค่ตึงๆ จี๊ดๆ เท่านั้น หลังทำอาจมีอาการหน่วงๆ เวลานั่งอยู่ 2-3 วัน แต่ไม่เป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตค่ะ การแบ่งฉีดปริมาณน้อยๆ 2-3 ครั้ง ยังช่วยลดภาระความเจ็บและอาการระบมในแต่ละครั้งลงได้ด้วยค่ะ

บทความน่าอ่านเพิ่มเติม

อยากเติม hip dip ให้ขาดูยาวขึ้น? เริ่มจากใส่น้อยๆ ก่อนนะคะ

ลองส่องกระจกดูมุมข้างของตัวเองแล้วสังเกตเห็นว่าข้างสะโพกมีรอยบุ๋มลงไปไหมคะ? หลายคนพอไปเสิร์ชข้อมูลดูก็จะเจอคำว่า "Sculptra เติม hip dip" บ่อยมากๆ และมักจะมาปรึกษาพร้อมคำถามว่า "ฉีดทีเดียวให้เต็มเลยไม่ได้เหรอคะ?" แต่จริงๆ แล้ว การฉีดเติมเต็ม hip dip นั้น เราจะไม่ใส่เข้าไปเยอะๆ ตั้งแต่ครั้งแรกค่ะ การเริ่มจากปริมาณน้อยๆ แล้วค่อยๆ แบ่งมาเติมสัก 2-3 ครั้ง จะได้ผลลัพธ์ที่เรียบเนียนและเป็นธรรมชาติที่สุดค่ะ

มีคนไข้หลายท่านมาปรึกษาเพราะอยากได้เอฟเฟกต์ที่ช่วยให้ขาดูยาวขึ้น ซึ่งผลลัพธ์ตรงนี้มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่า "ใส่ปริมาณมากเท่าไหร่" แต่อยู่ที่ "การดีไซน์และปรับแต่งเส้นไลน์สะโพกอย่างไร" มากกว่าค่ะ และนี่ก็เป็นจุดแรกที่หมออยากแชร์ให้คนที่กำลังหาข้อมูลได้เข้าใจตรงกันก่อนค่ะ

ทำไมถึงเกิด hip dip?

รอยบุ๋มเล็กๆ ข้างสะโพกนี้ เป็นรอยยุบตามธรรมชาติที่อยู่ระหว่างขอบกระดูกเชิงกรานและตุ่มกระดูกต้นขาอันใหญ่ค่ะ ในทางกายวิภาคจะเรียกว่า Trochanteric Depression* โดยไลน์ของกระดูกเชิงกรานด้านล่างจะเว้าเข้าด้านใน และจะค่อยๆ นูนกลับออกมาตรงกระดูกต้นขาด้านนอก ทำให้พื้นที่ตรงกลางดูเป็นรอยยุบลงไปนั่นเองค่ะ

* Trochanteric Depression: รอยบุ๋มตามธรรมชาติบริเวณข้างสะโพก ระหว่างกระดูกเชิงกรานและกระดูกต้นขาด้านนอก หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "hip dip"

สิ่งสำคัญตรงนี้คือ โครงสร้างกระดูกมีผลเป็นอย่างมากค่ะ แม้ว่าการกระจายตัวของกล้ามเนื้อและไขมันจะมีส่วนอยู่บ้าง แต่การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเติมเต็มรอยบุ๋มนี้ได้ 100% มันคือโครงสร้างอนาโตมีปกติที่ทุกคนมีอยู่แล้ว แค่จะเห็นชัดมากหรือน้อยแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลค่ะ ดังนั้น คำพูดที่ว่า "มี hip dip คือคนร่างกายไม่ปกติ" จึงไม่เป็นความจริงเลยค่ะ

เติมเต็มแล้วทำไมถึงดูขาเดียวยาวขึ้น?

เมื่อเติมเต็มส่วนที่เป็น hip dip แล้ว เส้นข้างลำตัวที่ทอดตัวลงมาจากกระดูกเชิงกรานสู่ต้นขาจะเชื่อมต่อกันอย่างเรียบเนียน ไร้รอยต่อ ซึ่งจะช่วยพรางสายตาทำให้รู้สึกเหมือนจุดเริ่มต้นของขาถูกยกสูงขึ้น แม้จะส่วนสูงเท่าเดิมแต่ภาพรวมจะทำให้ขาดูเรียวยาวขึ้นค่ะ มันไม่ใช่แค่ความรู้สึกว่าสะโพกใหญ่ขึ้นเฉยๆ แต่มันคือความรู้สึกว่าสัดส่วนและไลน์รูปร่างได้รับการจัดระเบียบให้มีความละมุนขึ้นค่ะ

เมื่อมองจากด้านข้าง เส้นไลน์ที่เชื่อมจากสะโพกไปจนถึงต้นขาจะไม่ขาดตอน ทำให้สัดส่วนโดยรวมดูโปร่งและสูงเพรียวขึ้นด้วย หลายคนบอกเลยว่าหลังจากทำแล้วใส่เสื้อผ้าสวยขึ้นมาก ดังนั้น หัวใจสำคัญจึงไม่ใช่ความยาวของขาจริงๆ แต่เป็นความต่อเนื่องของเส้นไลน์ด้านข้างค่ะ

ทำไมต้องเป็น Sculptra และทำไมช่วงแรกต้องใส่น้อยๆ?

บริเวณที่ต้องการปริมาตรค่อนข้างเยอะอย่าง hip dip หากเราใช้ซิลิโคนสำเร็จรูปหรือใส่ฟิลเลอร์ปริมาณมากๆ ในทีเดียว มีโอกาสสูงมากที่รูปทรงจะดูไม่เป็นธรรมชาติ ดังนั้น แพทย์จึงนิยมใช้ collagen stimulator อย่าง Sculptra ที่มีส่วนประกอบหลักของสาร PLLA* เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของร่างกายเราเอง ให้คอลลาเจนตามธรรมชาติค่อยๆ เติบโตขึ้นมาเติมเต็มส่วนเว้าแหว่งนั้นค่ะ

* PLLA (Poly-L-Lactic Acid): ส่วนประกอบกลุ่มกรดแลกติกที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง เมื่อเวลาผ่านไปจะค่อยๆ สลายตัวไปเป็นน้ำและคาร์บอนไดออกไซด์ โดยในระหว่างกระบวนการนั้นจะช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่

แต่มันมีกับดักอยู่จุดหนึ่งค่ะ คือหลังทำทันทีเราแทบจะไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงเลย เพราะคอลลาเจนต้องใช้เวลาในการสร้างตัวประมาณ 2-3 สัปดาห์ ด้วยเหตุนี้ คนไข้จึงมักจะบอกว่า "ยังไม่เห็นผลเลยค่ะ ขอเติมอีกได้ไหม" แต่ถ้าเราอัดเข้าไปเพิ่มตั้งแต่ตอนนี้ พอผ่านไป 4-6 สัปดาห์เมื่อคอลลาเจนสร้างตัวเต็มที่ มันอาจจะเกิดการเติมเต็มที่มากเกินไป (overcorrection) จนดูไม่เป็นธรรมชาติได้ค่ะ จากประสบการณ์ทางคลินิกของหมอ หมอแนะนำให้เริ่มสเต็ปแรกด้วยปริมาณที่ค่อนข้างระมัดระวัง (น้อยกว่าปกติเล็กน้อย) แล้วค่อยมาดูผลลัพธ์เพื่อเติมเก็บรายละเอียดในครั้งต่อไปดีที่สุดค่ะ

ครั้งที่	ระยะเวลา	การเปลี่ยนแปลงทั่วไป
ครั้งที่ 1	ทันทีหลังทำ	ดูมีวอลลุ่มขึ้นเล็กน้อย และจะยุบลงในอีกไม่กี่วัน
หลังทำ 2~3 สัปดาห์	คอลลาเจนเริ่มสร้างตัว	ไลน์ข้างสะโพกเริ่มดูเรียบเนียนเป็นธรรมชาติขึ้น
ครั้งที่ 2	3~4 สัปดาห์หลังครั้งที่ 1	เติมแต่งเพิ่มในจุดที่ยังพร่องอยู่
ครั้งที่ 3	3~4 สัปดาห์หลังครั้งที่ 2	เก็บรายละเอียดขั้นสุดท้าย ไลน์สวยสมบูรณ์แบบ
คงผลลัพธ์ได้ 1 ปีครึ่งขึ้นไป	การคงอยู่	คอลลาเจนของตัวเองยังคงทำงานอย่างต่อเนื่อง

อีกหนึ่งเหตุผลที่ต้องแบ่งทำเป็นครั้งๆ คือเพื่อการกะปริมาณที่แม่นยำค่ะ แทนที่จะกำหนดปริมาณทั้งหมดไว้ล่วงหน้าตั้งแต่ทีแรก การดูการเรียงตัวของคอลลาเจนที่สร้างขึ้นมาใหม่ แล้วค่อยๆ เติมเฉพาะจุดที่ยังขาด จะช่วยสร้างเส้นไลน์สะโพกที่สลวยสวยและดูเนียนตาที่สุดค่ะ

หลังทำเสร็จ ใช้ชีวิตประจำวันอย่างไร?

คำถามสุดฮิตสำหรับผู้ที่มาเกาหลีครั้งแรกคือเรื่องความเจ็บและการฟื้นตัวค่ะ ก่อนทำเราจะมีการแปะยาชาและฉีดยาชาเฉพาะจุด ร่วมกับการใช้เข็มปลายทู่ (cannula) ในการเดินตัวยา ดังนั้น โอกาสที่จะเกิดรอยช้ำหรือบวมจึงน้อยมาก และให้ความรู้สึกแค่เจ็บจี๊ดๆ นิดหน่อยเท่านั้นค่ะ

หลังทำทันทีอาจจะมีอาการบวมเล็กน้อย แต่ปกติจะยุบลงภายใน 1-2 วัน วันรุ่งขึ้นสามารถไปทำงานหรือเที่ยวเล่นช้อปปิ้งใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติเลยค่ะ เวลาเดินหรือนั่งอาจจะรู้สึกตึงๆ หน่วงๆ บ้างในช่วง 2-3 วันแรก แต่ไม่ได้กระทบกับการใช้ชีวิตค่ะ

สิ่งที่สำคัญคือ ตั้งแต่วันรุ่งขึ้นหลังทำ แนะนำให้นวดเบาๆ บริเวณที่ทำ วันละ 5 ครั้ง ครั้งละ 5 นาที ติดต่อกันเป็นเวลา 5 วัน เพื่อช่วยให้ตัวยากระจายตัวได้อย่างสม่ำเสมอค่ะ อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงการเข้าซาวน่า สตรีม การออกกำลังกายอย่างหักโหม และการดื่มแอลกอฮอล์ประมาณ 1 สัปดาห์นะคะ เพื่อลดการระคายเคืองในจุดที่คอลลาเจนกำลังฟอร์มตัวค่ะ

hip dip เป็นบริเวณทางอนาโตมีที่เติมเต็มได้ยากด้วยการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว การทำหัตถการเติมเต็มจึงเป็นคำตอบที่ดีมากค่ะ แต่ถ้าเราโลภอยากใส่เยอะๆ ตั้งแต่ครั้งแรก ผลลัพธ์อาจจะดูแข็งและอ색เว่อร์ได้ การค่อยๆ เริ่มจากปริมาณน้อยๆ สังเกตการเติบโตของคอลลาเจนแล้วค่อยๆ ดีไซน์เติมแต่งในแต่ละครั้ง จะช่วยสร้างไลน์สะโพกและเรียวขาที่ละมุนที่สุดค่ะ จากเคสที่หมอและ 원장 (ผู้อำนวยการ) คิมกาอึล ร่วมกันดูแลมา คนไข้ที่เริ่มแบบค่อยเป็นค่อยไปในครั้งแรก จะได้ผลลัพธ์ของไลน์สะโพกตอนท้ายที่สวยเนียนตาที่สุดค่ะ

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

Q. ทำเสร็จแล้ววันรุ่งขึ้นไปทำงานหรือเที่ยวต่อได้เลยไหมคะ?

ได้แน่นอนค่ะ ปกติวันรุ่งขึ้นสามารถใช้ชีวิตประจำวันต่อได้เลย อาการบวมหรือแดงเล็กน้อยหลังทำจะค่อยๆ ยุบลงภายใน 1-2 วัน ไม่มีปัญหากับการนั่งหรือเดินค่ะ เพียงแต่ขอให้งดการออกกำลังกายหนักๆ ซาวน่า และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประมาณ 1 สัปดาห์นะคะ

Q. ทำทีเดียวให้จบเลยไม่ได้จริงๆ เหรอคะ?

ถ้าใส่ปริมาณมากในครั้งเดียวอาจดูเหมือนเสร็จเร็วก็จริง แต่การประเมินการสร้างคอลลาเจนใหม่ของผิวแล้วค่อยๆ ทยอยเติมจะดูเป็นธรรมชาติกว่ามากค่ะ มาตรฐานทั่วไปแนะนำแบ่งทำ 2-3 ครั้ง ห่างกันรอบละ 3-4 สัปดาห์ หากใจร้อนใส่เยอะทีเดียว ผ่านไป 4-6 สัปดาห์อาจจะกลายเป็นนูนหนาเกินไปจนดูโป๊ะได้ค่ะ

Q. เจ็บมากไหมคะ?

ก่อนทำเรามีการแปะยาชาและฉีดยาชาเฉพาะจุดให้ค่ะ อีกทั้งยังใช้เข็มปลายทู่ในการฉีด จะรู้สึกแค่ตึงๆ จี๊ดๆ เท่านั้น หลังทำอาจมีอาการหน่วงๆ เวลานั่งอยู่ 2-3 วัน แต่ไม่เป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตค่ะ การแบ่งฉีดปริมาณน้อยๆ 2-3 ครั้ง ยังช่วยลดภาระความเจ็บและอาการระบมในแต่ละครั้งลงได้ด้วยค่ะ