จู่ๆ หน้าก็ดูตอบเป็นรูปถั่วลิสงใช่ไหมคะ?

เมื่อวานหน้ายังดูปกติดีอยู่เลย แต่ทำไมวันนี้ส่องกระจกแล้วรู้สึกว่าโหนกแก้มดูเด่นออกด้านข้าง แถมขมับเหนือโหนกแก้มยังดูตอบลงไปนิดๆ ด้วยนะ ด้านข้างของใบหน้าก็ดูเรียวดี แต่ทำไมพอมองตรงๆ แล้วหน้ากลับดูแบนและกว้าง — หรือที่เรียกกันว่า "รูปหน้าทรงถั่วลิสง" นั่นเองค่ะ ปัญหานี้แก้ด้วยการลดขนาดโหนกแก้มอย่างเดียวไม่หายหรอกนะคะ ต้องเติมเต็มบริเวณขมับและแก้มตอบด้านหลังควบคู่กันไปด้วย ถึงจะได้กรอบรูปหน้า V-shape ที่ละมุนตา วันนี้เราจะมาแนะนำ 3 โปรแกรมที่จะช่วยตอบโจทย์นี้ได้เป็นอย่างดี อย่าง ดับเบิ้ลสลิม, Ultherapy โหนกแก้ม และ Sculptra กันค่ะ

ถ้าส่องกระจกแล้วรู้สึกว่าโหนกแก้มดูเด่นสะดุดตา

ลักษณะเด่นของใบหน้ารูปถั่วลิสงมีอยู่ 3 ประการค่ะ ได้แก่ กระดูกโหนกแก้มยื่นออกด้านข้าง, ขมับด้านบนยุบตัวลง และแก้มตอบด้านหลัง (บริเวณหน้าใบหูหลังโหนกแก้ม) ดูตอบลงเล็กน้อย ทำให้เส้นโค้งงอนที่เชื่อมต่อระหว่างส่วนบน ส่วนกลาง และส่วนล่างของใบหน้าขาดตอน โหนกแก้มจึงดูเด่นขึ้นมาแค่จุดเดียวค่ะ

ใบหน้าลักษณะนี้ มักจะดูเด่นขึ้นมาเพราะโครงสร้างกระดูกรอบๆ โหนกแก้มสูญเสียมิติความอิ่มฟูไป มากกว่าตัวกระดูกโหนกแก้มเองเสียอีกค่ะ ดังนั้น ต่อให้ลดขนาดโหนกแก้มลงอย่างเดียว หน้าตรงก็ยังคงดูแบนกว้างเหมือนเดิม การเติมเต็มขมับด้านบนและแก้มตอบด้านข้างควบคู่กันไป จะช่วยให้โหนกแก้มดูกลืนไปกับบริเวณรอบๆ อย่างเป็นธรรมชาติ ใครที่เวลาส่องกระจกด้านข้างแล้วดูโอเค แต่พอถ่ายรูปหน้าตรงทีไรแล้วรู้สึกอึดอัดใจ มักจะเข้าข่ายเคสนี้เลยค่ะ

ทำไมต้องลดควบคู่ไปกับการเติมเต็ม?

หากเลือกทำเฉพาะโปรแกรมที่ลดขนาดโหนกแก้มเพียงอย่างเดียว อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงอย่างหนึ่งค่ะ นั่นคือ กล้ามเนื้อขมับ (Temporalis*) ข้างโหนกแก้มจะลดขนาดลงไปด้วย ส่งผลให้ขมับด้านบนยิ่งดูยุบตัวลึกกว่าเดิม หลังทำเสร็จพอนึกว่าจะได้โหนกแก้มที่แคบลง แต่ขมับกลับตอบลงไปอีก จนทำให้ใบหน้าโดยรวมดูเหนื่อยล้าและโทรมลงได้ค่ะ

ในทางกลับกัน แล้วถ้าเลือกเติมเต็มอย่างเดียวล่ะ? แม้ว่าขมับและแก้มตอบจะดูอิ่มฟูขึ้น แต่กระดูกโหนกแก้มยังคงยื่นออกด้านข้างอยู่ ทำให้ความกว้างของหน้าตรงลดลงไม่ได้ แม้ใบหน้าจะมีมิติขึ้น แต่หน้าตรงก็ยังคงให้ความรู้สึกกว้างอยู่ดีค่ะ

ทางแก้ที่ดีที่สุดคือ "การลดควบคู่ไปกับการเติมเต็ม" ค่ะ โดยการลดกล้ามเนื้อและเนื้อแก้มที่หย่อนคล้อยใต้โหนกแก้มลง พร้อมๆ กับเติมเต็มบริเวณขมับและแก้มตอบไปพร้อมกัน เมื่อทั้งสองวิธีทำงานร่วมกัน หน้าตรงของคุณก็จะค่อยๆ เผยความละมุนเป็นรูปตัว V อย่างเป็นธรรมชาติค่ะ

เปรียบเทียบ 3 โปรแกรมยอดฮิต

ดับเบิ้ลสลิม คือโปรแกรมแบบดูโอ้ที่ฉีดโบท็อกซ์ร่วมกันทั้งบริเวณกล้ามเนื้อโหนกแก้มและกล้ามเนื้อขมับ ไม่ใช่แค่ช่วยลดขนาดโหนกแก้มพองตัวเท่านั้น แต่น้องยังช่วยลดขนาดกล้ามเนื้อขมับไปพร้อมกัน เพื่อปรับโครงสร้างใบหน้าส่วนบนให้มีมิติรับกันพอดีค่ะ

Ultherapy โหนกแก้ม ไม่ใช่การผ่าตัดเหลากระดูกโหนกแก้มนะคะ แม้ว่าข้อบ่งชี้ที่ได้รับการรับรองจาก อย. จะเป็นการยกกระชับคิ้ว กรอบหน้า และเนินอก แต่ในทางคลินิกก็นิยมนำมาใช้ดึงกระชับชั้น SMAS* ที่หย่อนคล้อยใต้โหนกแก้ม เพื่อช่วยลดความเด่นชัดของโหนกแก้มลงค่ะ

Sculptra เป็น คอลลาเจน บูสเตอร์ (collagen booster) ที่มีส่วนประกอบของ PLLA* ซึ่งช่วยให้ผิวค่อยๆ สร้างคอลลาเจนของตัวเองขึ้นมาตามธรรมชาติจากภายใน ช่วยฟื้นฟูมิติความอิ่มเอิบให้กับบริเวณที่ตอบลงไป เช่น ขมับและแก้มตอบด้านหลัง ได้อย่างเป็นธรรมชาติค่ะ ราคาที่แสดงในตารางเป็นราคาโดยประมาณเท่านั้น เนื่องจากอาจแตกต่างกันไปตามจำนวนไลน์และจำนวนขวดที่ใช้ แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอก่อนทำนะคะ

ขั้นตอนนี้ ตั้งแต่วันแรกที่ทำจนถึงวันที่เริ่มเห็นผล

ทั้ง 3 โปรแกรมนี้สามารถทำร่วมกันในวันเดียวกันได้เลยค่ะ โดยทั่วไปจะเริ่มจาก โบท็อกซ์ (ดับเบิ้ลสลิม) → Ultherapy → Sculptra ตามลำดับ และใช้เวลาทั้งหมดประมาณ 1~2 ชั่วโมง ขั้นตอนเริ่มจากการฉีดโบท็อกซ์คลายกล้ามเนื้อโหนกแก้มก่อน จากนั้นใช้ Ultherapy ยกกระชับส่วนหย่อนคล้อยใต้โหนกแก้ม และขั้นตอนสุดท้ายจะเติมเต็มบริเวณขมับและแก้มตอบด้วย Sculptra ค่ะ

ระยะเวลาพักฟื้น (downtime) ถือว่าสั้นมากค่ะ อาจมีรอยช้ำเล็กน้อยบริเวณที่ฉีดโบท็อกซ์แต่จะยุบลงในหนึ่งวัน ส่วน Ultherapy นอกจากอาการบวมเล็กน้อยทันทีหลังทำแล้ว ก็สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติเลยค่ะ สำหรับ Sculptra ผิวบริเวณที่ฉีดอาจดูบวมขึ้นเล็กน้อยประมาณ 2-3 วันแล้วจะค่อยๆ ยุบตัวลงเป็นปกติค่ะ

ระยะเวลาในการเห็นผลลัพธ์จะแตกต่างกันไปในแต่ละโปรแกรมค่ะ โบท็อกซ์จะเริ่มเห็นผลใน 1-2 สัปดาห์หลังกล้ามเนื้อคลายตัว ทำให้ความกว้างของโหนกแก้มดูแคบลง ส่วน Ultherapy จะค่อยๆ ยกกระชับขึ้นตามกระบวนการสร้างคอลลาเจนใหม่ในช่วง 2~3 เดือน สำหรับ Sculptra คอลลาเจนจะค่อยๆ เติมเต็มผิวขมับและแก้มตอบให้ละมุนขึ้นในช่วง 1~3 เดือน เมื่อผลลัพธ์ของทั้งสามโปรแกรมผสานเข้าด้วยกันในช่วงเข้าสู่เดือนที่ 2~3 ใบหน้าเรียวสวยรูปตัว V ที่ละมุนตาจะสมบูรณ์แบบที่สุดค่ะ

สิ่งที่ต้องเช็คและปรึกษาในตอนเข้าพบคอนเซลท์

การรวมตัวกันของโปรแกรมเหล่านี้ เหมาะมากที่สุดสำหรับผู้ที่มีปัญหารูปหน้าทรงถั่วลิสงแบบคลาสสิก ที่มีโหนกแก้มยื่นออกและมีขมับกับแก้มตอบควบคู่ไปด้วยกัน แต่ในกรณีที่กระดูกโหนกแก้มมีขนาดใหญ่และยื่นออกมามากจริงๆ (ซึ่งอาจเหมาะกับการผ่าตัดศัลยกรรมกระดูกมากกว่า) หรือกรณีที่หน้าอวบอิ่มอยู่แล้วและไม่จำเป็นต้องเติมเต็ม การหาวิธีดูแลแบบอื่นก็อาจจะตอบโจทย์ได้ตรงจุดมากกว่าค่ะ

นี่คือ 3 จุดที่คุณควรเช็คตอนรับการปรึกษาค่ะ ข้อแรกคือ ขนาดของกล้ามเนื้อขมับ หากกล้ามเนื้อขมับหนา การทำดับเบิ้ลสลิมจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนมาก แต่หากกล้ามเนื้อบาง คุณหมออาจจะลดปริมาณโบท็อกซ์หรือข้ามส่วนขมับไปทำแค่โหนกแก้มแทนค่ะ ข้อสองคือ จำนวนขวด Sculptra จะใช้ 1-3 ขวด ขึ้นอยู่กับว่าจะเติมเฉพาะแค่ขมับหรือรวมถึงแก้มตอบด้วย และข้อสามคือ กำหนดการฟื้นตัว ควรทำล่วงหน้าก่อนวันแต่งงานหรือวันสำคัญอย่างน้อย 3~4 สัปดาห์ เพื่อให้หน้ายุบบวมสนิทและดูเป็นธรรมชาติที่สุดค่ะ

ใบหน้ารูปถั่วลิสงแก้ไม่ได้ด้วยโปรแกรมเพียงอย่างเดียวนะคะ ต้องอาศัยดับเบิ้ลสลิมร่วมกับ Ultherapy เพื่อลดขนาดโหนกแก้ม ควบคู่กับการเติมเต็มขมับและแก้มตอบด้วย Sculptra ถึงจะเนรมิตกรอบหน้า V-line ที่ละมุนได้อย่างสมบูรณ์แบบค่ะ

* PLLA: กรดโพลี-แอล-แลกติก (Poly-L-Lactic Acid) เป็นสารสังเคราะห์ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวตามธรรมชาติ และเป็นส่วนประกอบหลักของคอลลาเจน บูสเตอร์ อย่าง Sculptra ค่ะ

* ชั้น SMAS: ชั้นเนื้อเยื่อพังผืดกล้ามเนื้อใบหน้า เป็นชั้นเนื้อเยื่อลึกประมาณ 4.5 มม. ใต้ผิวหนัง ซึ่งเป็นชั้นเป้าหมายที่ Ultherapy ส่งพลังงานคลื่นความถี่สูง (ultrasound) ลงไปกระตุ้นเพื่อยกกระชับค่ะ

* กล้ามเนื้อขมับ (Temporalis): เป็นกล้ามเนื้อที่ใช้เคี้ยวอยู่เหนือบริเวณขมับ การลดขนาดกล้ามเนื้อนี้ด้วยโบท็อกซ์จะช่วยให้ความกว้างของขมับแคบลง ปรับกรอบรูปหน้าส่วนบนให้ดูละมุนขึ้นค่ะ

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

Q. สามารถทำทั้ง 3 โปรแกรมในวันเดียวกันได้เลยไหมคะ?

ได้ค่ะ ปกติแล้วจะทำร่วมกันในวันเดียวกันได้เลย โดยมีลำดับขั้นตอนเริ่มจาก โบท็อกซ์ → Ultherapy → Sculptra ใช้เวลารวมทั้งหมดประมาณ 1~2 ชั่วโมง ระยะเวลาพักฟื้นสั้นมากจนสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติในวันรุ่งขึ้นเลยค่ะ

Q. จะสามารถเริ่มเห็นผลลัพธ์ได้เมื่อไหร่คะ?

โบท็อกซ์จะใช้เวลาประมาณ 1~2 สัปดาห์, Ultherapy ประมาณ 2~3 เดือน และ Sculptra จะค่อยๆ ทำงานเห็นผลใน 1~3 เดือนค่ะ เมื่อผลลัพธ์ของทั้งสามโปรแกรมผสานเข้าด้วยกันในช่วงเดือนที่ 2~3 ใบหน้าสวยรูปตัว V ที่ละมุนตาก็จะสลักเสลาได้อย่างสมบูรณ์แบบค่ะ

Q. โปรแกรมนี้เหมาะกับใครมากที่สุดคะ?

หากคุณมีรูปหน้าทรงถั่วลิสงแบบคลาสสิก ที่โหนกแก้มเด่นออกข้าง ขมับและแก้มตอบด้านหลังยุบตัวลง การผสมผสานโปรแกรมเหล่านี้คือคำตอบที่เป็นธรรมชาติที่สุดค่ะ แต่หากเป็นเคสที่กระดูกโหนกแก้มหนาและยื่นเด่นชัดมาก หรือเป็นคนที่มีใบหน้าอวบอิ่มอยู่แล้ว วิธีการดูแลแบบอื่นอาจจะเหมาะสมกว่า แนะนำให้เข้ามาปรึกษาอย่างละเอียดก่อนตัดสินใจนะคะ

บทความที่น่าสนใจเพิ่มเติม

• Ultherapy โหนกแก้ม ทำแค่เฉพาะจุดหรือยกกระชับทั้งใบหน้าถึงจะเห็นผลดีกว่ากันนะ? | Beautystone Hongdae

• คิดว่าคนหน้าตอบ ผิวแห้ง จะทำไฮฟู่กับยกกระชับไม่ได้หรอคะ? ความจริงแล้วเข้าใจผิดไปครึ่งหนึ่งเลยล่ะค่ะ

• ทำไมหนุ่มๆ ยุคนี้ถึงห้ามพลาดโปรแกรม Ultherapy (feat. คลินิกผิวหนังย่านฮงแด) | Beautystone Hongdae

• ทำไมฉีด Sculptra แล้วถึงยังรู้สึกเหมือนเดิมไม่เปลี่ยนแปลงเลยนะ? | Beautystone Hongdae