นวดสกัลตรา,

ถ้าไม่ทำ จะมีปัญหาจริง ๆ ไหม?

ผมคือผู้อำนวยการ วี ยองจิน แห่ง Beauty's Doctor

ก่อนอ่าน กรุณาตรวจสอบก่อน

Q. การนวดสกัลตรา

ไม่ใช่แค่ทำเพื่อให้รอยช้ำยุบหรอกหรือ?

A. ไม่ใช่ครับ/ค่ะ เป็นกระบวนการสำคัญที่ช่วยกระจายอนุภาค PLLA ที่ฉีดเข้าไปให้สม่ำเสมอ

และช่วยป้องกันการเกิดก้อน (การจับตัวเป็นก้อน)

จุดประสงค์แตกต่างจากการดูแลรอยช้ำโดยสิ้นเชิง

Q. ได้ยินว่าเป็นกฎ 5-5-5 แล้วมันคืออะไรแน่?

A. คือให้ทำการนวดวันละ 5 ครั้ง ครั้งละ 5 นาที

ต่อเนื่อง 5 วันหลังทำหัตถการ

ในบทความนี้ผม/ดิฉันจะอธิบายด้วยว่าทำไมต้องเป็นตัวเลขนี้

ประเด็นสำคัญของบทความนี้

หลังฉีดสกัลตรา ต้องนวด 5-5-5

— ทำไมต้องทำ และถ้าไม่ทำจะเป็นอย่างไร?

สกัลตรา (Sculptra) คืออะไร?

สกัลตรา (Sculptra, poly-L-lactic acid) คือ

หัตถการที่ฉีดอนุภาค PLLA ขนาดเล็กเข้าไปในผิว

เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของร่างกายเอง

ต่างจากฟิลเลอร์กรดไฮยาลูโรนิก ที่ไม่ได้เน้นปริมาตรทันที

แต่จะค่อย ๆ มีคอลลาเจนเพิ่มขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์

เพื่อให้ได้การฟื้นฟูวอลลุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ

แต่มีเรื่องสำคัญอย่างหนึ่งตรงนี้ครับ/ค่ะ

สกัลตราไม่ได้เป็นแบบ "ฉีดแล้วจบ"

แต่ "การดูแลหลังฉีด" มีผลต่อผลลัพธ์ถึงครึ่งหนึ่ง

นวด 5-5-5 ทำไมต้องทำ

และถ้าไม่ทำจะเกิดอะไรขึ้น?

ถ้าเข้าใจหลักการ ก็จะเข้าใจว่าทำไมต้องเป็นตัวเลขนี้

อนุภาค PLLA ของสกัลตราหลังฉีดใหม่ ๆ

จะอยู่กระจายตัวในเนื้อเยื่อที่ผสมกับของเหลว

แต่เมื่อเวลาผ่านไป และน้ำในสารที่ฉีดถูกดูดซึม

อนุภาค PLLA อาจจับตัวกันเป็นก้อนได้

ถ้าก้อนนี้แข็งตัวขึ้นมา

ก็จะเกิดเป็นก้อนเล็ก ๆ ใต้ผิวหนัง

พูดตามตรง ถ้าเกิดก้อนขึ้นมา บางครั้งต้องรอให้ร่างกายดูดซึมเอง

นานหลายเดือนถึงมากกว่าหนึ่งปีเลยทีเดียว

และถ้ารุนแรงอาจต้องฉีดสเตียรอยด์เพื่อสลายก้อน

สรุปประเด็นสำคัญโดยผู้อำนวยการ วี ยองจิน

จุดประสงค์ของการนวดนั้นชัดเจนมาก

คือการช่วยกระจายอนุภาค PLLA ด้วยวิธีทางกายภาพ

ก่อนที่อนุภาคจะจับตัวเป็นก้อน

เมื่ออนุภาคกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอ

การสร้างคอลลาเจนก็จะสม่ำเสมอไปด้วย

และสุดท้ายวอลลุ่มก็จะดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น

ถ้าไม่ได้นวด

เทียบกับนวดอย่างถูกต้อง

วิธีนวดสกัลตราที่ถูกต้อง

— แรงเกินไปกลับเป็นโทษ

เอาล่ะ แล้วต้องทำอย่างไร

จริง ๆ ก็แตกต่างกันไปในแต่ละเคส

แต่โดยปกติผม/ดิฉันจะแนะนำเป็นขั้นตอนแบบนี้ครับ/ค่ะ

ขั้นตอนที่ 1: ใช้ทั้งฝ่ามือ

ไม่ควรใช้ปลายนิ้วกดจิ้ม

ให้ใช้พื้นที่กว้างของฝ่ามือกดเบา ๆ

ขั้นตอนที่ 2: หมุนช้า ๆ เป็นวงกลม

โดยให้รู้สึกเหมือนกระจายออกจากบริเวณที่ทำหัตถการ

ไปทางด้านนอก

แรงกดแค่ระดับ 'กดเบา ๆ' ก็เพียงพอแล้ว

ขั้นตอนที่ 3: ครั้งละ 5 นาที ตั้งเวลาไว้

เพราะ 5 นาทีรู้สึกนานกว่าที่คิด

หลายคนจึงหยุดแค่ 2–3 นาที

แนะนำอย่างยิ่งให้ตั้งเวลาไว้เลยครับ/ค่ะ

ความแรงในการนวดแตกต่างกันตามตำแหน่ง

แม้จะเป็นใบหน้าเหมือนกัน แต่แต่ละตำแหน่ง

ความหนาของผิวและความหนาแน่นของเนื้อเยื่อต่างกัน

แก้ม·ขมับ

มีชั้นไขมัน จึงใช้ฝ่ามือวนเป็นวงกว้างได้

ด้วยแรงกดระดับกลาง

หน้าผาก

อยู่เหนือกระดูกโดยตรง ผิวจึงค่อนข้างบาง

ถ้ากดแรงเกินไปอาจเจ็บได้

ให้ทำอย่างเบา ๆ

ไม่ว่าบริเวณไหน หลักคือ "ต้องไม่เจ็บ"

คำถามที่พบบ่อย

Q1. ตอนนวด

ทาครีมหรือน้ำมันได้ไหม?

ได้ครับ/ค่ะ จริง ๆ แนะนำด้วยซ้ำ

ถ้าถูบนผิวแห้ง อาจเกิดการเสียดสีระคายเคืองได้

ควรทาโลชั่นให้ความชุ่มชื้นที่อ่อนโยนก่อนนวด

Q2. ผ่านไป 5 วันแล้ว

ถ้ายังคลำได้เม็ด ๆ ต้องทำอย่างไร?

ในช่วงแรก อนุภาคอาจยังไม่ถูกดูดซึมจึงรู้สึกได้

ส่วนใหญ่จะนุ่มลงภายใน 2–4 สัปดาห์

แต่ถ้าผ่านไป 4 สัปดาห์แล้วยังแข็งอยู่ ควรมาพบแพทย์

Q3. วันที่ฉีดสกัลตรา

นวดได้เลยไหม?

ควรเริ่มตั้งแต่วันทำหัตถการ

เพราะหัวใจสำคัญคือการกระจายอนุภาคก่อนที่จะแข็งตัว

ยิ่งเริ่มเร็วก็ยิ่งดี

ขอจบไว้เพียงเท่านี้ วี ยองจินครับ/ค่ะ

อ่านต่อด้วยกัน

▶ถ้าทำให้สกัลตราบริเวณแก้มหลังนูนขึ้น แปลว่าทำผิดวิธี

▶ที่บอกว่าฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาได้ นั้นถูกแค่ครึ่งเดียว (อาจเป็นเส้นเลือดก็ได้?)

▶ผลของฟิลเลอร์ไหล่และผลข้างเคียง 3 หลักการสำคัญในการสร้างไหล่ตั้งฉาก

▶เรเดียสที่เห็นผลทันที vs สกัลตราที่ค่อยเป็นค่อยไป แบบไหนเหมาะกับฉัน?

▶ฉีดครั้งเดียวจบจริงหรือ? วิธีเจือจางและผลของเรเดียส